万本电子书0元读

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家庭和睦心理学
家庭和睦心理学
宋心田
¥0.96
家庭心理学是指以系统观点为基本立场和出发点,对个体、夫妻和家人在相互关系中以及在他们活动的广泛的环境中的情感、思想和行为进行研究的科学。其目的是让人们以良好的心理构建一个充满亲情而和睦的家庭。但在现实生活中,如代沟问题、恋父情结、恋母情结、争吵、暴力、外遇、婚外恋、离婚、亲子关系、家庭教育等一系列问题摆在我们面前,拿不走,又放不下。为了经营好我们的家庭,从广大读者朋友的切身感受出发;本书认真地围绕家庭各成员之间的关系,从心理学角度出发,详尽阐述了爱情、婚姻、培养和教育子女、孝敬和赡养老人等一系列家庭问题,以浅显易懂的心理学理论阐释了各个家庭角色之间的微妙关系。并切实地提出了许多行之有效的自我调适方法,的确可以起到解决家庭各种矛盾的心理学指导作用。
身体知道答案(珍藏版):成为生命的主宰
身体知道答案(珍藏版):成为生命的主宰
武志红
¥0.99
人们往往过于重视内心,而忽略了身体本身。其实,我们的身体就知道内心的答案。感受总是和身体联系在一起的,欢乐与痛苦,都必然要有身体的参与。尊重你的身体,回归你的感受,深入你的潜意识之井,在头脑和身体之间打通一个通道,这样心理问题自会迎刃而解。 如此,活出*真实的自己。 《身体知道答案(珍藏版)》的宗旨,就是与大家分享一个又一个的故事,让大家看到,我们是如何与身体取得链接的,而那是多么美好的故事。同时,这本书也写出了我们的心是如何构建了自己的世界的。 我们*是我们生命的主宰。
心书之语Ⅰ
心书之语Ⅰ
陈世平
¥0.99
一个与世隔绝的天堂,环境单调别致而荒凉,长期生活在这种环境里的人有着*偏执的性情与怪异的举止,不足为奇。生活的单纯与集中,乡野的孤独与广芜,造就灵性激切而偏执强烈的情感也是自然的事。这些人所生存的大环境是隔绝尘世喧嚣的呼啸山庄,它与人物的性格有密切联系。如果是在一座城堡,这些人物的性情断不会这样。
感觉累了,就冥想吧
感觉累了,就冥想吧
李上卿
¥0.99
感觉累了,就冥想吧。冥想十分钟等于熟睡两小时。 据科学家研究发现,冥想可以消除焦虑压力,增强记忆力,集中注意力,改善新陈代谢,缓解肩酸腰痛,提升睡眠质量。如此强大的能力让它成为广受好评的*心灵修养方式。美国著名脱口秀节目主持人奥普拉鼎力推荐的完美修养方式。 翻看《感觉累了就冥想吧》,随着冥想的进行让生活节奏漫下来,让压力在简单的一呼一吸中消失。爱自己,就从享受冥想开始吧。 《感觉累了就冥想吧》由李上卿编著。
心理咨询师手记
心理咨询师手记
卡玛
¥0.99
此书缘起于作家卡玛对贾晓明、朱建军、岳晓东、高天等19位临床经验丰富的心理咨询师所进行的深度访谈。书中作者以其细腻的笔触再现了22个颇具典型意义的心理咨询案例。这些案例,不但呈现了完整的心理咨询过程,而且还配有对心理咨询及案例涉及的心理疗法的介绍。 心理咨询从业者,可以从中看到19位心理咨询界前辈的咨询经验、咨询体会,学到专业的心理咨询态度;更能借此体会心理咨询师在咨询过程中的角色,各种心理疗法的内涵,以及来访者内在的力量。 对心理咨询感兴趣的读者,可以从中认识到心理咨询是什么,也将会感受到 “缓慢”的心理咨询如何以真诚的理解和接纳滋养人心。这份态度足以使你有力量去帮助自己,帮助需要帮助的心灵。
一只猫的生活与哲学观
一只猫的生活与哲学观
[法] 依波利特•阿道尔夫•丹纳
¥0.99
本书为四色印刷,以一只猫的视角,写出地球人的各种困惑以及解决方法,分为三个部分: 一、地球人的脑袋里都装些什么? 二、地球人怎样毁了自己的生活; 三、地球人如何活出内在自我?并内附30天励志喵语,从一只被收养的流浪猫咪身世带出深刻哲理。 作者运用心理学背景,以认知、情绪、行动三大面向,切入现代人普遍面临的生命议题,观点一针见血,是一本兼具疗愈性和工具性的实用书。
催眠控制术:暗示与自我暗示术20讲
催眠控制术:暗示与自我暗示术20讲
(美)阿特金森
¥0.99
本书作者威廉·W·阿特金森为美国新思想运动的先驱、著名吸引力法则大师,他将东方哲学与西方精神领域研究相结合,一生著书颇丰。本书是他继《气场研习术》、《专注力训练术》、《呼吸的科学》、《瑜伽哲学》之后的另一本心理著作。对暗示催眠术的基本原理和方法进行了系统阐述,指导读者如何在生活和社会交往中积极运动催眠暗示术,获得健康、快乐与成功。 “暗示”一词来源于拉丁词“suggestus”,其基础词为“suggero”,意为“在下面传递”。该词起初的使用含有“放在下面”或通过谨慎警惕的观察,来巧妙地影射一种思想、观念或印象,进而进入个人的“内心意识”的意思。作为一般的使用,该意指使用一个暗示或唤起另一个人注意的其他间接形式。但是除了这种使用以外,还有对该词的一个更精确的使用,也就是,对一种想法心照不宣的谨慎的影射,这样听者无法明确意识到他正接受一个暗示,他会倾向于认为想法是出自于自己的大脑,来自他本人的智力活动。 暗示是人类行为如此活跃的运动原理,以至于当我们直接关注这个课题的时候,我们明白了,人类自己根本无法逃脱它运作的各种证据。每一个暗示的种子都极有可能在人的乐于接受新思想的头脑中找到与各自思想协调一致的立足点。
心书之语Ⅱ
心书之语Ⅱ
陈世平
¥0.99
《金色笔记》里我最喜欢的是爱拉那几个片断。她来自莱辛的黄色笔记,也就是爱情一组。爱拉、安娜、我,她们是重复的一个角色,亦是莱辛自己的缩影。爱拉与保罗的恋爱,爱拉爱保罗的那种感觉,以及他们多次做爱的感受,包括那片草地。它们都给人如身临其境的深刻感。那种无力的忧伤与挣扎都很细腻。全篇共有三个地方写到爱拉,每次都很惊艳,很震动。
心书之语III
心书之语III
陈世平
¥0.99
余华主要作品有《在细雨中呼喊》,《许三观卖血记》,《活着》。其作品已被翻译成英文,法文,德文,意大利文等在国外出版。余华的书一旦问世,便成为人类共有的经验。就像伟大的哲学家用一个思想概括全部思想一样,伟大的小说家通过一个人的一些最普通的事物,使所有人的一生涌现在他的笔下。
送给老爸老妈的保健心理学
送给老爸老妈的保健心理学
宋心田
¥0.99
书中对老年人在情绪保健、心理问题、日常生活、家庭关系、婚姻爱情等 方面出现的问题,进行了详细的心理指导,以帮助老年人从心理上尽快走出这些问题的困扰。这是一 本难得的关于老年人幸福生活的心理读物。这本书会让我们更了解父母之需,更懂得与父母和谐相处。
心理自愈术:做自己的心理医生
心理自愈术:做自己的心理医生
(法)库埃
¥1.00
本书是法国著名心理学家埃米尔.库埃的旷世之作,它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因,而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍,它能够消除你内心的忧虑,满足你内心深处的渴望。   本书选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。
心理自愈术:做自己的心理医生
心理自愈术:做自己的心理医生
(法)库埃
¥1.00
本书是法国著名心理学家埃米尔.库埃的旷世之作,它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因,而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍,它能够消除你内心的忧虑,满足你内心深处的渴望。   本书选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍,分别从是什么、为什么、怎么样的方式,深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法,语言质朴平实,道理浅显易懂,方法简单易学,是不可多得的实用心理类书籍。
年轻人必知的心理调节书
年轻人必知的心理调节书
王志刚
¥1.92
《年轻人必知的心理调节书》对提高人气的心理调节策略;获取好感的心理调节策略;自我激励的心理调节策略;识破谎言的心理调节策略;说服他人的心理调节策略;求人帮忙的心理调节策略;激励别人的心理调节策略;有效反击的心理调节策略八章节进行了描述。
每天懂一点潜意识心理学
每天懂一点潜意识心理学
霍晨昕
¥1.99
根据弗洛伊德的研究,潜意识具有以下特点:具有难以想象的巨大力量;它没有判断能力,只能接受意识传递的指令;潜意识更容易接受感情色彩浓的信息,比如悲伤、郁闷、沮丧;潜意识不会休息,一直处于工作状态,即使在人沉睡的时候;人在催眠状态或放松状态下更容易进入潜意识;潜意识更容易受到图像的刺激。
催眠真相――自我的觉醒
催眠真相――自我的觉醒
李涛
¥1.99
由于电影、小说等的影响,很多人对催眠具有很大的误解,认为催眠仅仅是一种让人失去控制的技术。其实,催眠作为目前最为有效的与潜意识进行沟通的手段,可以有效地帮助人们缓解压力、提高生活质量、改善健康状况、增进工作效率等等。 本书介绍了催眠术是什么时候产生的,催眠如何调理身体,让人的潜意识觉醒,让人们通过发现自己的潜意识,从而可以开发自身的潜能。 ?学会和潜意识进行沟通!学会释放内心的压力!学会换个角度看待生活、看待人生!或许你的人生将会有一个非常大的转变! ?
隐藏的人格(首部全方位解读心理学大师荣格人格面具理论)
隐藏的人格(首部全方位解读心理学大师荣格人格面具理论)
黄国胜
¥1.99
《隐藏的人格》是国际人格面具研究院院长黄国胜二十年实践咨询经验分享,揭秘人格分裂、强迫症、矛盾型依恋、癔症、焦虑症、完美主义人格等20种人格障碍。《隐藏的人格》是首部全方位解读心理学大师荣格人格面具理论的著作。 《隐藏的人格》通过剖析人格面具的分类、形成和转化,并结合众多案例解读人格分裂、边缘性人格障碍、强迫症、抑郁症、社交恐惧症等数十类心理障碍,揭示出人格面具是人际交往的产物,具有社会适应的功能。通过这些案例我们可以看到:有的人需要放下僵化厚重的人格面具,展现真我的童真,允许灵魂的黑暗浮现;有的人则要强化薄弱的人格面具,不能继续赤裸奔走;有的人的人格面具太破碎,需要得到整合;有的人的人格面具太单一,需要不断分化。总之,敌人从来不在外界,只在内心;不是别人,而是自己。这个世界,能左右和操控你的人生的,只有自己。
大众心理学——应酬心理学
大众心理学——应酬心理学
读书堂
¥2.00
应酬,是当今社会的人与人交往的一种沟通艺术,是在生活中处世待人的一种重要的沟通技巧,懂得应酬心理,并给你的人际交往抹一剂润滑剂。
大众心理学——嫉妒心理学
大众心理学——嫉妒心理学
读书堂
¥2.00
本书分为五章,分别为:第一章 嫉妒心理概论、第二章 嫉妒的成因、第三章 嫉妒心理的表现形式及层次、第四章 嫉妒心理特证、第五章 嫉妒心理类型。
大众心理学——爱情心理学
大众心理学——爱情心理学
读书堂
¥2.00
心理素质与心理密秘引言:健康的爱情心理仿佛是爱情的坚固小舟,经得起风吹浪打。现实生活中许多人爱情的失意,婚烟的失败,虽然有各种外在的原因,但在很大程度上由于缺乏健全的爱情心理。只有不断培养健康向上的心理素质,爱情才能完善。
不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法
不焦虑学冥想:学会情绪平衡的方法
李洋
¥2.00
★是我们该重视自身情绪的时代了,大男孩乔任梁的突然离世,让我们痛心不已;正值青春的年纪,却被忧郁症所困扰。翻开《不焦虑 学冥想》,让您两小时减少焦虑,对抗抑郁症;改变大脑结构,减轻痛苦! ★您可将本书放在能随手翻阅的位置,有助缓解压力;不论你是职场一族,还是备考学生;不论是棘手的工作还是纷扰的感情,它都能帮助你快速摆脱焦虑、消极情绪,瞬间恢复平静、愉悦的心情。 ★不同社会阶层人群的视角就不一样,让您轻松读懂冥想,平静心情,改善情绪;其点评之精辟可谓一针见血,入木三分。 ★作者结合日常生活中的方方面面,提升了创造力;培养慈悲心,是读者朋友追求幸福健康生活的*境界。你的人生同样可以精彩,快速改善情绪,万千读者口碑热传,焦虑一扫而空!
当代应酬心理学
当代应酬心理学
读书堂
¥2.00
按照心理学家所说,应酬当是一种实现行为目的手段或工具。应酬的“峰巅效果”也就是是*效果,既在绝无强迫的气氛里,使对方按照你的意志去做。应酬的全过程,是把人你的一份意思传达给别人,使对方受到感应,从而自动地帮助你、迁就你或同意你的要求,接受你的思想意识的潜移默化。因此,应酬可以理解为一个社会心理概念,应酬的最终目标是为自己的群体营造一个实现目的的良好的通道。我们应该怎样去做呢?
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