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与原生家庭和解(畅销全球30余年，著名心理学家爱丽丝·米勒经典之作)
￥3.99
畅销全球30余年，著名心理学家爱丽丝·米勒经典之作！父母的性格与教育方式，是决定孩子一生快乐与否的关键。而经历过早期心理创伤的孩子，成人后又该如何与原生家庭和解？为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨？为什么我们当中有太多的人，小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆？《与原生家庭和解》作为一部经典的儿童教育心理学著作，探讨了一种普遍的社会现象，即童年有伤痛记忆的人，靠着麻木自己，适应了年幼时的残酷经历，而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。 这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求，校正他们与儿童相处的态度和方法，指导他们重新找回应有的健全生活。
原生家庭:如何修补自己的性格缺陷 (苏珊?福沃德心理学经典作品)
￥3.99
不健康的家庭体系，就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传！ 这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊·福沃德博士通过工作中触到的大量真实素材，分析了不健康的原生家庭是如何伤害子女，并特续影响子女成年后的生活的。 难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体的对策，使那些受过或仍在承受父母伤害的人们获得勇气和力量，从与父母的负面关系模式中解脱，恢复自信和力量，得到自由和幸福。 这本书的作者苏珊·福沃德对我有特殊的影响。在北京大学学习时，一次在图书馆借到了一本书《情感敲诈》（Emotional Blackmail），这本书让我读得很过瘾，尤其是长期困扰自己的一些东西一瞬间就明白了，这种理解来得相当简单容易。那时我就想，为什么不这样写书呢？为什么非得将书写得晦涩难懂呢？
感觉累了，就冥想吧
￥3.99
感觉累了，就冥想吧。冥想十分钟等于熟睡两小时。 据科学家研究发现，冥想可以消除焦虑压力，增强记忆力，集中注意力，改善新陈代谢，缓解肩酸腰痛，提升睡眠质量。如此强大的能力让它成为广受好评的*心灵修养方式。美国著名脱口秀节目主持人奥普拉鼎力推荐的完美修养方式。 翻看《感觉累了就冥想吧》，随着冥想的进行让生活节奏漫下来，让压力在简单的一呼一吸中消失。爱自己，就从享受冥想开始吧。 《感觉累了就冥想吧》由李上卿编著。
高敏感是种天赋
￥3.99
敏感不是缺陷，而是神赐给你的特别的礼物。本书特别适合高标准的人、自尊很低的人、无法拒绝别人的人、总是感觉到罪恶感的人、害怕生气就会失去关系的人，让人由脑至心完成治愈。书中收录测量个体敏感程度的测试问卷，以及提升幸福指数的创意清单，让读者更好地了解自己的敏感状况，并提供可操作性极强的方式，改善生活中的小烦恼。
潜意识：心理学帮你发现未知的自己(第3版)
￥3.99
人的意识犹如大海中露在水面上的冰山，我们所能够意识到的只是冰山一角，而潜意识则是这座冰山隐藏在水面以下的更大的部分，潜意识才是决定一个人思想与行为的主体。一个人要想真正地了解自己，释放自己的能量，就应当从潜意识入手！ 《 潜意识：心理学帮你发现未知的自己（第3版）》以精神分析心理学为蓝本，深入浅出地讲述了潜意识对我们生活的影响。全书在上一版的基础上进一步做了提炼和整理，内容更加丰富，语言优美，趣味性很强，对于广大读者来说不仅是一道心理学知识的科普美餐，还能帮助你更清楚地认识自己，从而找到好的自己，帮助你实现人生的目标！
潜意识:心理学帮你发现未知的自己(第3版)
￥3.99
人的意识犹如大海中露在水面上的冰山，我们所能够意识到的只是冰山一角，而潜意识则是这座冰山隐藏在水面以下的更大的部分，潜意识才是决定一个人思想与行为的主体。一个人要想真正地了解自己，释放自己的能量，就应当从潜意识手！ 《 潜意识：心理学帮你发现未知的自己（第3版）》以精神分析心理学为蓝本，深浅出地讲述了潜意识对我们生活的影响。全书在上一版的基础上一步做了提炼和整理，内容更加丰富，语言优美，趣味性很强，对于广大读者来说不仅是一道心理学知识的科普美餐，还能帮助你更清楚地认识自己，从而找到*好的自己，帮助你实现人生的目标！
抑郁心理
￥3.99
《抑郁心理》帮你认知心理亚健康人群及理自助的工具书。《抑郁心理》主要从心理层面探究了抑郁的表现、高发人群、预防措施、自助疗法、寻求他助的重要性等，侧重讲解技巧和方法，便于读者实际操作。《抑郁心理》旨在帮助人们从心理学角度理解抑郁，并学会从容应对，而不致深陷泥潭不能自拔。以平和的心态受现实，并积极寻找解决问题的途径，将是我们走出抑郁的希望所在。无论是尚未被抑郁困扰的读者，还是已有抑郁征兆的读者，相信都可以从中受益，远离抑郁。
治疗密码
￥4.80
“治疗密码”是量子物理能量疗法，它通过调整身体的能量分布，修复潜意识，开启身体的正能量，而治疗的方法仅仅是做一套简单的动作。 ?6分钟/次的“治疗密码”，能帮助人们将潜意识中的痛苦记忆注入爱的能量，疗愈内心的创伤，摆脱焦虑、压力和恐惧。书中还介绍了立竿见影的“深呼吸压力解除法”，随时随地清理负面的情绪垃圾，获得内心的宁静。 治疗密码不仅治愈了特蕾西（作者洛依德妻子）12年的抑郁症、班?琼森的绝症，还帮助90多个国家数万人解除了忧郁症、癌症等身心疾病的困扰，书中的诸多感谢信就是好的例证。
心理自愈术：做自己的心理医生
￥4.99
本书是法国著名心理学家埃米尔．库埃的旷世之作，它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因，而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍，它能够消除你内心的忧虑，满足你内心深处的渴望。 本书选取了生活中常见的自卑心理、自恋心理、抑郁心理、恐惧心理、焦虑心理、报复心理、强迫心理以及神经性设施障碍，分别从是什么、为什么、怎么样的方式，深入浅出地分析了心理障碍产生的原因以及自我治愈的方法，语言质朴平实，道理浅显易懂，方法简单易学，是不可多得的实用心理类书籍。
每天读一点 催眠心理学
￥4.99
每个人都经历过催眠，你相信吗？ 当你打开这本书的时候，你就会发现，催眠正以其强大的力量影响着我们。也许你会对这件事将信将疑，也许你会觉得神秘而危险的催眠绝不会发生在自己身上。那么，别急，你是否曾经在公交车上恹恹欲睡？是否曾经在鸟语花香的大自然中浮想联翩？又是否有过受到广告的影响而立即采取购买行动的行为？等等！如果有，那么恭喜你，你已经经历过催眠了。 如果你还不相信，那么打开这本书吧，这里将会告诉你什么是催眠，催眠的历史，催眠可以治疗的顽疾以及一些神奇的催眠方法。书中的例子简单而实用，并配有十分形象的插图可以使读者更加轻松的读懂催眠。 你容易成为一位受控者还是一名具有潜质的催眠师，别犹豫了，赶快进入催眠的神奇世界吧！
同理心：做个让人舒服的共情高手(罗辑思维推荐)
￥4.99
《同理心》一书通过两大部分介绍了如何发现和运用你与生俱来的同理心。作者辛迪·戴尔是享誉全球的作家、愈师和咨询师，将自己多年临床经验行案例分析，并结合其他心理学专家的研究成果，对同理心行了全方位的解读，旨在帮助读者激发和扩展共情意识，在人际关系、工作甚至养育过程中发挥自身共情优势，疗愈自己和他人。 本书介绍了五种不同的共情类型，并介绍了获取绝大多数共情能力的方法。通过《同理心》一书中提供的方法和技巧，我们或许可以和失落已久的内在真我重聚，在我们需要的时候唤醒共情力，成为让人舒服的人。
完全图解心理疗法
￥5.00
如果说“心理健康是*的财富”，那么本书则是“获得财富的100种妙法”。本书以“实用、有趣、神奇”为原则，从诸多心理疗法中精选了100种，并结合案例对这100种疗法进行了详细解析，以便于读者在日常生活中进行实践。同时，本书穿插了数十位心理治疗师的简介，以及对多种常见心理疾病的说明，可以让读者对心理治疗的定义、种类和对象有一个全面的认识。此外，本书采用了图解的编辑手法．用流程表和插画的方式更直观地展现本书的主旨：无论是正在被心理问题困扰的人，还是正在预防心理问题的人，或者对心理问题没有意识的人，都需要了解心理治疗，因为它将为每个人一生的发展提供援助。
反脆弱：做一个内心强大的人
￥5.00
生活中，你是不是常常觉得世界不公平，“为什么我那么努力，却还是一事无成”；你常常抱怨别人，甚至嫌弃自己的原生家庭；你什么都想要，却往往ZUI后什么都没得到，人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻。总之前途渺茫，虽怀揣梦想却被时代裹挟其中，无力感、种种大小不如意如影随形…… 这是一本读完后能够帮你过好丧生活，快乐走上心智成熟之旅的心理学智慧之书，由26位中国知名心理学家鼎力奉献，书中告诉你，“改变命运首先从改变自己顽固的思维模式始”“你所坚持的事，决定了你将过上什么样的生活”“人生ZUI怕的不是失败，而是连失败的勇气都没有”“永远别相信任何人对你的任何评价，包括你自己”所以，要想拥有不平庸的活法，就要学会做一个会折腾的人，能掌控自己情绪的人，这样，遇上再糟糕的事情，也能从中找到积极的意义，ZUI终才能赢。
受益一生的自我疗愈心理学
￥5.22
我们每个人都存在一定程度的心理问题，完全没有心理问题的人是不存在的，然而，我们的心理和身体一样，有着天生的自愈能力，我们可以掌握一些自我疗愈的方法，来赶走内心的心理垃圾。 《受益一生的自我疗愈心理学》从心理学的角度出发，立足于现代人遇到的各种心理困扰，直那些迷茫的内心世界，运用平和朴实的语言，引导我们运用自身的力量来行心理自愈，而重建健康的生活理念，以*好的状态重归生活。
心灵三部曲
￥5.80
本书为关注内心成长的人们，提供了一幅完整的心理成长地图。人的内心发展可以分为三个阶段：疗愈、静心与悟。疗愈阶段所要解决的是，情绪清理和心理创伤的愈合，人只有经过有效的心灵疗愈，心才有可能静下来，从而第二个阶段，静心。随着人的心越来越静，会涌现出越来越多的灵感与智慧，即“静生慧”，人有幸始通和连内心的智慧，第三个阶段，悟。 《心灵三部曲：疗愈、静心与悟》一书，遵循人心发展的规律，在每一部分均提供相应的指引与建议，提供大量情绪减压、心理创伤疗愈、静心与启智慧的的自助方法。廓清了心灵成长的诸多迷雾，为读者朋友带去大量弥足珍贵的信息。
超神奇的催眠术
￥5.99
你信不信？反正我信。 催眠后的人会让你目瞪口呆-- 冰凉的铁棍变成了炽热的烙铁，硬生生在皮肤上烫出伤痕而毫无知觉； 大手术对他们只是小儿科，病人轻轻松松地无需麻醉就能挺了过去： 这就是超验的心理科学，超神奇的催眠术！
凭什么让人喜欢你
￥5.99
《凭什么让人喜欢你》从心理分析角度告诉我们，如何提高个人情商，在生活中更加受人欢迎和喜爱。情商由自我意识、 自我激励、控制情绪、感知他人情绪和处理相互关系五部分构成，换句话说，情商的高低在很大程度上取决于对自我的认 知和意识。本书将帮助我们了解自身的情商障碍有哪里，如何健康地表达情绪，如何协调自我与他人的关系......就像心理 学家丹尼尔·戈尔曼指出的，情商可以在成年后行培育和加强，因此，我们要努力提高自我感知的意识，重塑并提升个人 情商，相信这能够帮助我们更顺利地处理好工作和人际关系。
当时忍住就好了(读美文库系列)
￥5.99
《当时忍住就好了》从情绪失控、情绪管理角度着手，分析了如何在婚姻家庭、职场、人际交往等日常生活的场景中，控制好焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪，以及如何将心理产生的消极倾向弱化，避免情绪失控。通过阅读本书，我们将学会如何了解情绪、如何控制情绪、如何调整自身情绪，掌握了这些，我们的人生也将更加平顺与幸福。生活中，我们不能没有情绪，也离不开情绪表达，但是我们要学会掌控情绪，在情绪的世界里生活得更好！
真正的修行
￥6.00
如果你不加干预，随顺万事，如果你放弃控制的欲望，相反去拥抱在每一个当下呈现的体验，那会出现什么情况呢？在14年的学禅过程中，阿迪亚香提发现：老到的修行者都将修行作为目的本身来看待，而不是将修行看做达成某个目的的手段。他终认识到，唯有放下一切技巧——甚至视自己为修行者的概念都要放下，这样修行艺术的大门才会向你，从而让自身安住于自然的状态中。《真正的修行》邀请你加日益增长的阿迪亚香提修行者行列，一起学习： 如何“无为而为”，深体验当下时刻。 沉思性的自我质询和减法之道：如何提出强有力的觉醒问题——并确立真正的答案是什么。
我们都有分裂症
￥6.40
本书详细讲解分裂型人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
我们都有强迫症
￥6.40
本书详细讲解强迫型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
