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此书参加电子书每满30减15 中老年菜谱
中老年菜谱
严锴
¥2.38
民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命,更关系我们的健康。因此,我们不但要吃饱吃好,还要吃出营养、吃出健康、吃出品味,吃出高水平的生活质量。
此书参加电子书每满30减15 营养决定健康全集(仅适用PC阅读)
营养决定健康全集(仅适用PC阅读)
柯友辉
¥2.00
本书共分为合理饮食、饮食宜忌、好食物好营养、营养卫生、婴幼儿营养、孕产妇营养、儿童青少年营养、中年营养、老年营养、疾病营养十大部分,从各个层面科学地叙述了与日常生活密切相关的营养健康问题,引导人们走出营养误区,真正拥有健康。
此书参加电子书每满30减15 糖尿病人宜吃的家常菜
糖尿病人宜吃的家常菜
《小菜王系列》编委会
¥2.00
洋葱中的含硫氨基酸与异蒜氨酸能刺激体内胰岛素合成与释放,具有活化胰岛素的作用;洋葱中的铬能维持正常葡萄糖耐量,帮助糖尿病患者控制血糖;洋葱中的槲皮酮具有很强的抗氧化功能,可有效抑制糖尿病患者因血液浓稠导致的机体组织氧化。另外,烹调中所用的高汤,读者可依个人口味,选择鸡汤、排骨汤或是素高汤都可以。
此书参加电子书每满30减15 药膳知识
药膳知识
百读
¥2.00
马勃长于清肺利咽、解毒止血,既能止血,又可疗疮。浙贝母具有清热泄降、医疮散结之功,对于溃疡病之胃痛吞酸,尤为适宜。琥珀不仅为镇惊安神药,而且有化瘀止血、疗疮散痈作用。血余炭主要有消瘀止血作用,与琥珀同用,治溃疡出血极佳。
此书参加电子书每满30减15 电烤箱食谱
电烤箱食谱
犀文图书
¥2.00
  《电烤箱食谱》精选了近百道烧烤的做法、制作烧烤注意事项,从各方面解析美味烧烤的制作过程,简单易学,营养多元,有益身心,让你吃得美味,吃出健康。《电烤箱食谱》内容丰富,实用性强,通俗易懂,是普通大众的有益参考书。轻松快乐入厨房,美味营养又健康。材料简单,方法易学,就地取材,为你呈上飘香扑鼻的烧烤美食。
此书参加电子书每满30减15 食疗与调理
食疗与调理
百读
¥2.00
人与自然是一个统一的整体。一年之中春温、夏热、秋凉、冬寒的四时气候更迭,使万物表现出春生、夏长、秋收、冬藏的变化规律。人生活在大自然中,人体的五脏六腑、四肢九窍、皮肉筋骨,以及精神、气血、水液代谢等功能活动,无不受四季气候变化的影响。当气候变化过速或过度时,既可直接诱发疾病,如天气过于炎热,人容易出现中暑等疾病;天气过于寒冷,人容易患感冒、支气管炎、哮喘、关节炎、溃疡病等疾病;下大雨、暴风雪或久阴转晴等天气突变会诱发偏头痛等。
此书参加电子书每满30减15 肠胃食疗知识
肠胃食疗知识
百读
¥2.00
中医学认为,脂肪肝属于中医“积证”。正如《内经》所说:“肝之积,曰肥气。”故也称之肥气病,系指体内肥脂之气过多地蓄积于肝脏。认为由于过食油腻肥甘饮食,食而不运,脂膏留积于肝,从而导致肝脏功能失调,疏泄不利的一系列病症。
此书参加电子书每满30减15 预防与调理
预防与调理
百读
¥2.00
掌握正确的运动方法与患者恢复健康、防止冠心病发作是密不可分的。冠心病患者要从客观实际出发,掌握好运动的方法。运动要量力而行,不能脱离自己的病情和基本的身体条件。否则也将物极必反,产生可怕的后果。所以首先要了解自己的适度运动量,可以与医生沟通,或者请专业的教练员来指导,因为运动一定要在自己体质的安全范围内进行。
此书参加电子书每满30减15 养生必吃的健康菜139例
养生必吃的健康菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
养生必吃的健康菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 一定要学会的家常简易刀工(家庭必备版)
一定要学会的家常简易刀工(家庭必备版)
《小菜谱》编委会
¥1.99
不管是中式还是西式的菜肴,在食材的制作上,刀工都是特别重要的一道程序。 哪些肉该横切,哪些肉该竖切? 西兰花的如何切才既炒不碎又容易咀嚼? 鳕鱼的厚度多少才是最适宜煎的? 本书将为你一一细讲刀的功夫,但愿你看完此书能做到横行厨房的完美大厨。
此书参加电子书每满30减15 馋嘴炒肉139例
馋嘴炒肉139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
馋嘴炒肉139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 糖尿病必吃的18种食物
糖尿病必吃的18种食物
《小菜谱》编委会
¥1.99
糖尿病必吃的18种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 一学就会的家常菜139例
一学就会的家常菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
一学就会的家常菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 中老年常见病调养食谱139例
中老年常见病调养食谱139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
中老年常见病调养食谱139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 四季滋补汤羹粥139例
四季滋补汤羹粥139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
四季滋补汤羹粥139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 4~6岁聪明宝宝营养食谱139例(仅适用PC阅读)
4~6岁聪明宝宝营养食谱139例(仅适用PC阅读)
《小菜谱》编委会
¥1.99
4~6岁聪明宝宝营养食谱139例,《小菜谱》编委会,上海科学普及出版社
此书参加电子书每满30减15 健康必吃的家常保健菜139例
健康必吃的家常保健菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
健康必吃的家常保健菜139例,《小菜谱》编委会,上海科学普及出版社
此书参加电子书每满30减15 家常营养粥139例
家常营养粥139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
家常营养粥139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 经典大众菜139例
经典大众菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
经典大众菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 经典家常菜139例
经典家常菜139例
《小菜谱》编委会
¥1.99
经典家常菜139例,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
此书参加电子书每满30减15 女性必吃的20种食物
女性必吃的20种食物
《小菜谱》编委会
¥1.99
女性必吃的20种食物,上海科学普及出版社,《小菜谱》编委会
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