一本从技术层面讲解如何培养极简思维的书，技术性和执行性更强 原*大学执行校长马成功倾情作序 首都经济贸易大学劳动经济学院院长冯喜良，中国人民大学劳动人事学院教授、华夏基石管理咨询集团董事长彭剑锋，中国4A内容营销委员会副理事长、智立方品牌营销集群创始人杨石头，微软(中国)有限公司大中华区人力资源服务总监刘凤瑜等人联袂推荐 系统性地介绍了极简思维理念，从全新的思维视角为人们 AI 时代个人快速成长的思维之门
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推荐序
极简前言
第一章 智能时代飞驰而来，极简思维顺势而生
第一节 时代迭代发展
第二节 生活方式改变
第三节 思维理念进化
第四节 极简思维顺势而生
第二章 极简思维的条件
第一节 极简思维的“工”型知识结构
第二节 极简思维的全脑思维模式
第三节 极简思维看本质靠直觉
第三章 GMA-i极简思维模型
第一节 GMA-i极简思维一体两翼模型
第二节 G——目标设定
第三节 M——过程管理
第四节 A——成果应用
第五节 i——极简工具
第四章 极简思维应用——学习篇
第一节 极简碎片时间管理
第二节 极简高效读书
第三节 极简培养兴趣爱好
第四节 极简高效备考
第五章 极简思维应用——工作篇
第一节 极简个人高效管理
第二节 极简高效开会
第三节 极简有效汇报工作
第四节 极简人际关系管理
第六章 极简思维应用——生活篇
第一节 极简生活仪式感管理
第二节 极简亲密关系管理
第三节 极简身心健康管理
第四节 极简家居布置
附录 极简思维工具
附录A 极简思维模板
附录B 目标检测
附录C 全方位思维
附录D 与时间为伴
附录E 教练技术
附录F 有效沟通
附录G 关系管理
附录H 分析法
附录I 身心健康管理
参考文献
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