解读人生智慧密码(二)(套装共12册)电子书

解读人生智慧密码（二）（套装共12册）

总目录

人脉历练智慧（上）

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编委会名单

前言

第一章　好人脉赢得好人生

一、好人缘是通行天下的信用卡

1．好人缘，造就好人生

2．朋友是助你成功的风帆

3．朋友就是一把雨天的伞

4．广结善缘，百事好办

二、好人缘：源源不断的财富之源

1．良好的人缘就是财富

2．做生意离不开好朋友

3．借他人之光照亮自己的“钱”程

4．构建有助于事业发展的关系网

5．检视自己人际关系的亲疏与流向

三、人脉与钱脉：人生成功的双翼

1．人脉与钱脉：成功人生一个不能少

2．人脉＋钱脉＝人生的幸福生活

3．良好的人际关系是人生幸福人生的基础

4．金钱不是万能的，但没钱是万万不能的

5．人生要学会用钱脉营造自己的幸福生活

第二章　塑造好形象：赢得他人的信任

一、好形象是成功人生的金字招牌

1．好形象是人生的一种潜在资本

2．好形象有助于营建良好的人际关系

3．好形象使事业顺达，促进成功

4．永葆光彩照人的好形象

二、以良好的品德形象赢得他人信赖

1．以实为本，诚恳待人

2．言必有信：信用是处世之本

3．严于律己：自尊自爱不自轻

4．谦虚诚恳，不图虚荣

5．以爱己之心爱待他人

6．宽以待人，容人之过

三、对人至爱，乐于助人赢得他人感激

1．付出是没有存折的储蓄

2．帮助别人就是帮助自己

3．无条件的付出会赢得无尽的回报

4．帮助别人成功，自己才能成功

5．奉献爱心需要勇气

6．善待别人，就是善待自己

7．洛克菲勒的奉献精神

8．腾出一只手托举别人

四、礼节周全，彬彬有礼赢得他人欣赏

1．礼貌待人体现修养

2．彬彬有礼会给你带来好人缘

3．尽礼尽心：展现你的“绅士风度”

4．了解和掌握日常交往中的礼貌用语

5．拜访他人，掌握一定的礼仪规则

6．热情接待，展现东道主的风采

7．掌握打电话时的礼貌做法

8．注意与人交往中的礼貌禁忌

第三章　扩展人脉：社交的艺术与技巧

一、善于社交，赢得良好的社会关系

1．善于交际是人生的重要能力

2．良好的交际能给你带来丰厚的回报

3．善于社交，赢得好人缘

4．广泛的交际会带来众多的人生机遇

5．比尔·盖茨：利用一切关系成就辉煌

6．汤姆·霍普金斯：要赚更多的钱就要接触更多的人

7．改善交际中的消极态度

二、精于社交：建立宽广的人脉网

1．提高自己的社交能力是根本

2．立自己的“朋友档案”

3．多参加社会活动，广结各类人士

4．利用牵连关系扩展人际交往

5．攀亲拉故，使陌生变得熟悉

6．和陌生人交往的特别招法

三、富有心计：结交朋友的七种技巧

1．寒暄是建立好人缘的开始

2．酒是友情的润滑剂

3．善于制作人际关系图

4．把名片当作交际中的联谊卡

5．把交友名册放在身边

6．通过朋友介绍朋友

7．不要把朋友当成拐杖

四、礼尚往来：重视礼品在社交中的作用

1．来来送送有学问

2．以情为礼，巧抓时机

3．意义特殊，独出心裁

4．“送之有礼”，送之有术

5．把真情包装在礼物中

6．遵守礼尚往来的规则

五、社交中的心理禁忌与行为禁忌

1．不要轻视任何人

2．不要过分要面子

3．警惕“社交恐怖症”

4．剔除心灵上的妒忌毒瘤

5．不要让人下不了台

6．不要把对方看得太紧

7．绕开冲突，消除矛盾

附：社交能力自我测试

人脉历练智慧（下）

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前言

第四章　以出色的口才赢得人脉

一、把握说话艺术的精髓

1．讲真心话，以真诚赢得信任

2．观点鲜明，说话要有的放矢

3．抓住重点，说话不拖泥带水

4．条理清晰，把话语渗进听者心房

5．精心遣词，善于使用精妙语汇

6．简洁精练，用最少的语句表达意思

二、富有激情，以情感人获得共鸣

1．情之所至，金石为开

2．入情入理，以情说服

3．驾驭语气，引人入胜

4．巧用语调，扣人心弦

三、不吝赞美，以美誉之辞赢得他人欢心

1．学会赞美，对人生、事业十分关键

2．美誉之辞一定要有发自内心的诚意

3．发掘对方的闪光点进行赞美

4．赞美他人应想好恰当的词语

5．赞美他人的五种方法

6．赞美应注意的几个事项

四、注意分寸，给嘴巴装个“过滤器”

1．说话不能口不择言

2．说话不要触人忌讳

3．说话不要揭人短处

4．不要胡乱恭维对方

5．说话不要自我夸耀

6．不要随便说“随便”

7．逢人只说三分话

8．不要随便和人开玩笑

第五章　与各类人士交往的成功诀窍

一、让他人对你产生好感

1．树立良好的第一印象

2．自信，别人才会喜欢你

3．注意小节，尊重对方

4．水至清无鱼，人至察无友

二、把贵人变成自己乘凉的大树

1．结交贵人，成就自己事业

2．多与贵人交往，赚取人生的资本

3．敢借虎威，才能成大事

4．爱因斯坦在贵人相助下创造奇迹

5．郑裕彤让女王为自己的开工奠基

6．人生的贵人从何处来

7．怎样获得身边贵人的赏识

三、把异性变成自己的红颜或蓝颜知己

1．与异性一见就熟的技巧

2．与异性交谈投机的三大秘诀

3．面对异性，适度保持神秘感

4．巧妙展示男人的绅士风度

5．有情有义，才能使女性挂牵

6．在各种特殊日子要祝福女人

7．女人有时也不妨主动一些

8．女人夸赞男人的技巧

四、拉近关系，把陌生人变成自己的朋友

1．善于和陌生人交谈

2．巧找话题，勇于交谈

3．抓住交际的最初四分钟

4．有效拉近彼此的心理距离

5．结交陌生人的五项规则

6．制造余韵无穷的谈话

7．把说话的机会留给对方

8．使自己变得有磁性

9．用宽容态度结识与己有冲突的人

第六章　锐眼识人心，防范社交中的“小人”

一、善识人心：别让小人惦记上你

1．害人之心不可有，防人之心不可无

2．阿谀奉承、溜须拍马的小人

3．见风使舵、趋炎附势的小人

4．挑拨离间、里捣外戳的小人

5．察言观色、投机取巧的小人

6．搬弄是非、两面三刀的小人

7．口是心非、背信弃义的小人

8．翻脸无情、见利忘义的小人

二、小人之害，不可不慎防

1．害你没商量，小人使人事业难成

2．暗地尽使坏，小人使人职场不顺

3．背后播是非，小人使人名声受损

4．卑鄙陷害，小人使人陷入没顶之灾

5．妒贤嫉能，小人惯用谗言害人

三、辨识小人：剥开小人的伪装

1．识别君子与小人的方法与途径

2．入木三分，学会从本质上看人

3．用时间来辨别君子与小人

4．各方打听，了解真实情况

5．危难之际看他的做法与表现

四、防范小人：扎紧自己的篱笆

1．堵住漏洞，不要给小人以可乘之机

2．处处留心，别被小人钻空子

3．不留把柄，免遭小人的诬陷

4．学会顺人说话，以防小人攻击

5．“和平”相处，切勿与小人结怨

6．防范暗箭，提防好意背后的黑手

7．对小人的蔑视要藏在心里

第七章　善把人脉变换成走向成功的资本

一、把好人脉变成自己事业成功的阶梯

1．善于合作，把好人缘化作成功的资本

2．让同自己合作的每个人都发挥所长

3．借助他人智慧，打下自己江山

4．通过亲情关系，拜名师走上成功之路

5．巧用好人缘，把对手变成朋友

二、倚仗贵人：巧借东风好行船

1．借贵人之光，照亮自己的前程

2．好风凭借力，寻梯上青天

3．借贵人之名，谋自己的利益

4．借势而上，巧用贵人的势能优势

5．背靠大树，迅速成就自己的事业

三、巧用人脉资源为自己办事

1．“关系网”是办事的利器

2．借助朋友成就人生的事业

3．借同窗之谊办自己的事

4．巧借亲情达到办事目的

5．乡情也是办事的好途径

6．从卓越人士那里获得帮助

7．借朋友的社会关系

8．借用邻里关系办成急事

心商造就智慧（上）

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编委会名单

前言

第一章　心商：与身体健康同等重要的心理健康

一、心商是心理健康的商数与尺度

1．什么是心商（PQ）

2．什么样的心商才算得上心理健康

二、拥有心理健康才是真正的健康

1．重视心理健康

2．心理素质与心理健康

三、“强人”必须先“强心”

1．培养健康的心理

2．努力维护心理健康

3．积极克服不良情绪

第二章　用信心与进取心创造人生的辉煌

一、自信者，人生之王

1．自信是一把神奇的钥匙

2．扯起自信的大旗

3．坚定自己的信念

4．让自信沉浸在自己的生活里

二、进取心，前行的力量

1．进取心鼓起生命之帆

2．进取心是成功的要素

3．进取心是强大的自我推动力

4．进取，实现生命的价值

三、志不立，天下无可成之事

1．意志力使每个人都是强者

2．坚忍不拔的意志是人生的资本

3．勇气是生命的源泉

4．战胜自己就是战胜一切

第三章　乐观面对人生，别在压抑中沉寂

一、别在压抑中沉寂

1．忧虑压抑着人性

2．用健康的心理和情感克服忧虑

3．消除忧虑的万灵公式

4．运用平均率抗拒忧虑

5．让自己忙着，没有时间忧虑

二、寻找人生的快乐，活出轻松自我

1．训练你的乐观

2．把幸福当成一种习惯

3．用幽默来装饰生活

4．学会给自己注入快乐的激素

三、在挫折中长大、成熟

1．用乐观在荆棘中开辟新路

2．笑对人生的逆境与挫折

3．把挫折当作人生的一次测试

4．挫折和失败是成功的先导

四、去除自卑的枷锁，做自己人生的舵手

1．别让自卑的包袱压垮自己

2．拔起自卑的重锚

3．相信自己能行，就一定能行

4．只有你自己才能拯救自己

第四章　解开心灵之锁

一、化解焦虑：让你的心如止水

1．是谁打破你心灵的宁静

2．患有焦虑症的反常表现

3．用自我调适摆脱焦虑症

4．焦虑性神经症的心理调适

5．放松术和停止焦虑技巧

二、消除沮丧：让你的心如止水

1．沮丧是一种心理疾病

2．沮丧对人生的消极影响

3．碰到低潮时给自己加油

4．跌倒了一定要爬起来

5．60秒PR法使你振奋

三、化解怨恨：让你的心如止水

1．人为什么会产生怨恨心理

2．怨恨破坏我们的身心健康

3．谅解是消除怨恨的良方

4．以宽容之心化解怨恨之火

四、摒弃恐惧：让你的心如止水

1．恐惧是人类最大的敌人

2．恐惧症是一种病态心理

3．你为什么缺乏勇气

4．跨越恐惧：你是最勇敢的

5．恐惧症的治疗方法

五、克制愤怒：让你的心如止水

1．愤怒是一种常见的消极情绪

2．引发愤怒的情绪之源

3．愤怒危害你的身心健康

4．冷静，冷静，再冷静

5．调适愤怒心理的方法

6．制怒与释怒的技巧

第五章　拆开心中的围墙

一、解除自我封闭，走向社会舞台

1．自我封闭的心理诱因

2．敞开心扉，融入多彩社会

3．怎样使自己变得热情开朗

4．摆脱自我封闭心理的行为训练

二、消除冷漠，构筑生活的乐园

1．冷漠是如何在心中滋生的

2．腐蚀健康心灵的冷漠表现

3．以乐观消融无情的冷漠

4．消融冷漠的实用法则

心商造就智慧（下）

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前言

第六章　真诚是人生永恒的真谛

一、真诚是人生的命脉

1．真诚是人生的命脉

2．做一个诚实的人

3．诚实不欺终会有大收获

4．诚实之人能获得大任委托

5．为人诚实能赢得他人信赖

6．诚实才是做人和经商最好的广告

二、警惕真诚的大敌

1．以实为本戒浮伪

2．自尊自爱不自轻

3．勿媚于人不自贱

三、处世之本，在于诚信

1．诚信是做人的最大美德

2．诚信，乃是人生的宝贵财富

3．信用是通行人间的特别通行证

4．诚实守信是人生的第一品格

5．扬清涤浊，重拾诚信这把宝剑

第七章　正身直行，宁静致远

一、清者自清，保持真我本色

1．淡泊明志，宁静致远

2．安于淡泊，勤于敬业

3．不要为名利所累

4．宠辱皆不惊

5．付笑谈于成败荣辱

二、平平常常才是真

1．拥有一颗平常心

2．安于平淡托辉煌

3．知足者常乐

4．克服虚荣之心

三、别在人生旅途上携带过多的行李

1．廉以修身，俭以养德

2．贫而无谄，富而无骄

3．堂正做人，正身直行

4．不做欲望的奴隶

5．让心境永远地离开贪婪

6．傲不可长，欲不可纵

第八章　仁爱与无私

一、与爱心作伴，以善举同行

1．仁爱是永远的介绍信

2．自爱，才能更好地爱他人

3．真心地欣赏他人

4．以爱己之心爱人

5．勿以善小而不为

6．不以怨恨而变节

二、抑制自私，心底无私天地宽

1．解读人性的自私

2．克一己私欲，走向成功

3．矫正自私，从家教抓起

4．自私心理的自我调适

三、用热忱构筑人生的乐园

1．热忱是一股伟大的力量

2．让热忱帮助你成为生活的总统

3．给自己注入快乐的激素

4．培养你的热忱的绝妙方法

四、帮助他人就是帮助自己

1．君子，成人之美

2．送别人玫瑰，自己手中会留下持久的芳香

3．经常自问“我能为别人做什么”

4．奉献会让生命没有缺憾

第九章　宽广的胸怀成就幸福的人生

一、嫉妒是心灵的毒瘤

1．嫉妒是一把杀人的刀

2．驱散嫉妒的烟云

3．化嫉妒为前进的动力

二、海纳百川，有容乃大

1．提升对他人的信任度

2．以宽容之心化解怨恨之火

3．谅解是消除怨恨的良方

4．大度能容，和以处众

5．不责人小过，不揭人隐私

6．不让狭隘心胸误了大事

7．消除可怕的猜疑心理

第十章　测试你的心商

一、情绪测试

1．认识自己情绪能力的测试

2．情绪稳定性自测

3．乐观情绪测试

二、心态测试

1．你是否心平气和

2．心理适应能力测试

3．什么是阻碍你成功的心态

三、人格测试

1．你是一个诚信之人吗

2．你是否具有依赖心理

3．你的意志力坚强吗

心态影响智慧（上）

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前言

第一章　心态决定人的命运

一、心态决定了人的人生选择

1．心态是支配人生真正的主人

2．良好的心态是个人事业成功的关键

3．积极的心态使人勇敢面对人生

4．心态影响人的认识与意识

5．不同的心态使人拥有不同的人生

二、改变心态，翻越人生的险峰

1．改变命运从改变心态开始

2．让积极的心态永远鞭策你前进

3．清除心灵垃圾，营造心灵花园

第二章　好心态使你拥有好人生

一、幸福的人生源于积极的心态

1．快乐的生活源于快乐的心态

2．快乐的心态，使人生绚丽灿烂

3．执着的心态，促你自我升华

4．平静的心态，予人以智慧的桂冠

5．良好的心态也有助于你身体健康

二、希望就在永不停息的追求中

1．保持良好心态，不要自己打败自己

2．告别和改变消极的心态

3．积极进取，永不满足现状

第三章　以坚定的自信战胜自卑

一、缺少自信的人生毫无价值

1．自信是成功的第一秘诀

2．自信是人生成功的心灯

3．上帝垂青那些拥有自信的人

4．自信是一块法力无边的魔石

二、自信心让你永远保持最佳状态

1．让自卑从生活中走开

2．补偿心理是克服自卑的一个法宝

3．用自嘲的方式使自卑转向自信

4．克服自卑、提升自信心的有效方法

第四章　以坚强的心态除却懦弱

一、成功者惟独不可缺少斗志

1．成功的人生需要拥有刚毅的性格

2．坚韧的品格可以焕发顽强的斗志

3．懦弱会使人陷入绝境

4．战胜懦弱需要自己拯救自己

二、培养坚强意志，人生勇往直前

1．怎样克服懦弱的心理

2．用积极的心态战胜柔弱

3．信心是战胜懦弱的灵丹妙药

4．不害怕去做“做不了的事情”

5．克服胆小怯弱的几个小技巧

第五章　以勇敢的心态克服恐惧

一、勇者无畏，挑战先要战胜自己

1．为了成功，做一个勇敢的人

2．在勇者面前没有做不成的事

3．勇敢的心让你的梦想成真

4．只有战胜恐惧，才能赢得胜利

5．永远不要做恐惧的奴隶

二、做绝不向恐惧屈服的勇敢者

1．战胜了自己，就战胜了恐惧

2．越是害怕的事，越要多做

3．克服恐惧心态的四个要点

4．克服恐惧的实用方法和技巧

第六章　以乐观的心态驱除忧郁

一、抛开烦恼，绝不能被忧郁征服

1．追求快乐，做一个乐观的人

2．即使困难重重，也要笑对人生

3．学会在逆境与挫折中奋起

4．快乐的心态是可以医病的良药

5．永远不要让忧虑束缚自己的手脚

二、用快乐的激情打败心中的忧虑

1．学会在现实中快乐地生活

2．用乐观驱走黑暗与困难

3．千万不要为每天的琐事烦恼

4．战胜忧虑的最好方法是行动

5．笑和幽默可使生活趣味盎然

第七章　以热忱的心态驱散冷漠

一、别用冰冷的人面对火热的生活

1．一组可怕的冷漠镜头

2．冷漠是如何在心中滋生的

3．腐蚀健康心灵的冷漠表现

二、保持热忱，消融心中的冷气

1．以乐观消融无情的冷漠

2．用热忱构筑人生的乐园

3．消融冷漠的几种实用方法

第八章　以开朗的心态抑制自闭

一、自闭心态是人生的绊脚石

1．透视自我封闭的心理诱因

2．适当地发泄心中的不满

3．做任何事情都应有所节制

4．不要害怕犯错误

5．痛苦有时也很必要

二、走出自闭的有效方法

1．敞开心扉，融入多彩社会

2．让自己变得热情开朗

3．摆脱自我封闭心理的行为训练

4．把复杂的事情简单化

第九章　以理智的心态摆平内疚

一、摒弃内疚，做了就不后悔

1．内疚是一种徒劳无益的情绪

2．“内疚”的心理会产生不良后果

3．世上没有“后悔药”

二、把痛苦埋葬在为成功的奋斗中

1．失败也是一次成功

2．不要为打翻的牛奶而哭泣

3．把压力化成成功的动力

4．消除内疚的具体对策

心态影响智慧（下）

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前言

第十章　以果敢的心态赶走迟疑

一、机遇总在迟疑中悄悄溜走

1．为什么你不能坚决果断

2．优柔寡断丧失了人生的机遇

3．克服优柔寡断，遇事不该迟疑

4．打消顾虑，培养坚决果断

二、路在脚下，需要马上行动

1．立即行动，才有更多的成功机会

2．人生要敢于尝试

3．想收获就需要果断的行动

4．快刀斩乱麻，犹豫埋杀机

第十一章　以敏捷的心态改正拖延

一、拖延是空耗生命的杀手

1．拖延是成功人生的大敌

2．不要用拖延挥霍自己的生命

3．你是否具有不良的拖延习性

二、珍爱生命，绝不办事拖延

1．改变习惯，战胜拖延

2．最大限度地利用你的一切时间

3．面对机会，反应敏捷及时抓住

第十二章　以勤奋的心态击退懒惰

一、懒惰是人生之大敌

1．懒惰是对生命的挥霍

2．懒惰是人生最大的恶习

3．做一个远离懒惰的勤奋人

4．让惰性在你身上“死亡”

二、勤奋者最易得到成功的青睐

1．天道终酬勤，好运自然来

2．珍惜生命中的每一分钟

3．抓住今天而有所作为

4．勤能补拙，学会以勤致胜

5．辉煌出自厚积薄发

第十三章　以健康的心态对待名利

一、追名逐利只能空手而归

1．不可把追求名声作为人生目标

2．活着决不要为名利所累

3．有福同享，荣耀不可独享

4．贪婪名利只会赤条条离去

二、以德争名，以义取利

1．以积极的态度打造自己的名声

2．谋取利益离不开合理的策略

3．挥霍无度将会断送前程

4．节俭才是获利的良方

5．追求财富勿忘人的美德

第十四章　以求实精神克服虚荣心

一、坦然面对荣辱，不求浮华虚名

1．虚荣之心害人又害己

2．一味地追求名利是滋生虚荣的温床

3．要成功就要下决心远离虚荣

4．莫让虚荣蒙蔽你的双眼

二、以求实的心态维护生命尊严

1．彻底摆脱虚荣心的困扰

2．拒绝虚荣，追求健康持久的爱情

第十五章　以坚韧的心态战胜烦恼

一、人生处处皆有烦心事

1．不要为挫折而烦恼

2．做个百折不回的人

3．不要在忧虑中折磨自己

4．有时要学会装糊涂

二、战胜烦恼需要忍小谋大

1．小不忍而乱大谋

2．常存宽容之心，不争无谓小事

3．面对烦恼要善于激励自己

4．抵挡住不公正的嘲讽

第十六章　以谦虚的心态抛弃自负

一、自负的人生易走入歧路

1．过于自负让年轻的生命夭折

2．要争强好胜，但不可过于自负

3．透视自负心理的五种特征

二、戒骄戒躁才能使人进步

1．丢掉孤芳自赏，迎得他人之心

2．以谦虚的处世心态抑制自负

3．以良好的习惯克服自负

第十七章　以平和的心态消除怨恨

一、平和之心是至高的人生境界

1．平和的心态使人生更有意义

2．平静的心使你永远拥有喜悦

3．怨恨不会给人带来任何益处

4．牢骚有百害，抱怨无一益

二、心态平和人生才会奔放洒脱

1．以平和之心制止愤怒情绪

2．以平和的心态化解怨恨情结

3．以平和的心态化解他人的羞辱

第十八章　以宽厚的心态消除嫉妒

一、宽容大度是幸福人生的应有之心

1．宽厚使幸福之树常青

2．以宽厚之心成就伟业

3．以诚恳厚道的态度面对谎言

4．嫉妒的心态既害人又害己

5．极端自私是嫉妒产生的祸根

二、消除嫉妒心才能与机遇拥抱

1．放下嫉妒之心这把杀人软刀

2．割除嫉妒毒瘤，做真正强者

第十九章　以淡泊的心态戒除贪婪

一、平平淡淡的人生才是真

1．淡泊明志，成就人生的未来

2．知足常乐才是真正享受生活

3．私欲太盛之人永远难成大器

二、存高远之志，除贪欲之心

1．人，绝不可做欲望的奴隶

2．淡泊人生，追求更高的精神境界

性格激活智慧（上）

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编委会名单

前言

第一章　揭开性格的神秘面纱

一、性格探幽

1．众说纷纭话性格

2．性格的本质透视镜

3．性格结构图剖析

4．性格特征大观园

5．性格类型划分法

6．性格表现形式

7．性格发展阶段说

二、性格的火与冰

1．内向型与外向型

2．外向性思考型的人：行为公式化

3．内向性思考型的人：心事重重

4．外向性感性型的人：世事洞明

5．内向性感性型的人：不可捉摸

6．外向性感觉型的人：注重现实

7．内向性感觉型的人：主观主义

8．外向性直觉型的人：先知先觉

9．内向性直觉型的人：超然忘我

第二章　影响性格的各种因素

一、先天：父母遗传

1．遗传的物质基因：染色体

2．个性：与生俱来

3．坏基因遗传与性格

二、性格与血型

1．血型是性格的基础

2．不同血型的个性特征

三、后天：环境造就人

1．地理环境与人的性格

2．家庭环境与人的性格

3．教育环境与人的性格

第三章　测试你的性格

一、性格测试四法

1．方法一：综合研究法

2．方法二：自然实验法

3．方法三：问卷法

4．方法四：投射法

二、性格自测十问

1．你对自己有信心吗？

2．你有多大的野心？

3．你的判断力怎样？

4．你果断吗？

5．你有社会共鸣力吗？

6．你的恋爱倾向是什么？

7．你们会热恋到什么程度？

8．你们是真的在相爱吗？

9．你的婚姻美满吗？

10．你是个好爱人吗？

第四章　塑造良好的性格

一、性格的锤炼

1．从“清心寡欲”到大胆追求

2．从“谨小慎微”到敢于冒险

3．从“含而不露”到“毛遂自荐”

4．从“沉默寡言”到能言善辩

二、培养开朗的性格

1．善于活动，长于交际

2．敞开心灵，坦诚相见

3．胸怀宽广，兼容并包

4．思想敏锐，适应竞争

5．广闻博见，志存高远

三、培养坚强的性格

1．勇敢地面对失败

2．面对厄运的刚毅性

3．面对困难的勇敢性

4．面对目标的坚定性

四、纠正你的不良性格

1．克服自我封闭

2．克服社交恐惧

3．克服缺乏自信

4．克服嫉妒他人

5．克服沮丧自卑

五、优化性格是一个过程

1．性格优化与自我修养

2．性格转化的渐变和缓冲

3．从改变坏习惯到改变性格

4．从控制情绪到转化性格

解读人生智慧密码（下）

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第五章　性格与事业

一、性格对职业选择的影响

1　职业与性格

2　根据性格选择职业

3　职业性格类型

二、性格含金量：对赚钱的影响

1　独来独往型：董事长人选

2　重视人情型：自由职业者

3　独断与偏见型：评论家

4　健全经营者型：销售员

5　组织成员型：军人

6　理想崇高型：修行者

7　奢侈浮华型：自由艺术家

8　老大气概型：领导者

9　薪水阶层型：普通职员

10　平凡朴实型：工人

11　稳健踏实型：导购人员

12　虚无主义型：技术员

13　梦想家型：餐饮商

14　严格要求型：教师

15　数据人型：会计

16　艺术家型：演员

17　自卑消极型：副职

三、天算不如人算：性格与财运

1　自我金钱量表

2　财运佳与财运欠佳的类型

3　你也能成为董事长

4　赚钱的伙伴在哪里？

5　“自我金钱量表”诊断测验

四、性格红绿灯：最佳事业伙伴

1　能防止其盲目行事的伙伴

2　督促前进的伙伴

3　能力高强加上独断与偏见的组合

4　经营手腕加上合理主义的组合

5　为消除依赖性的伙伴

6　享乐人生的组合

7　与薪水阶层是好搭档

8　供应能源的伙伴

9　以能力引导自己的伙伴

10　经营者与薪水阶层

11　可激发能力的有力伙伴

12　彼此同为喜欢照顾别人的类型

13　重视现实的赚钱伙伴

14　互相帮助的伙伴

15　替自己按摩穴道的伙伴

第六章　性格与人际关系

一、左右人际关系的五种性格特性

1　五种性格特性的检查

2　性格特性分析

3　“五兄弟”的“三种心”

二、如何让自己的性格大受欢迎

1　从人际关系看性格

2　人际关系中的心理关系

3　喜欢与不喜欢的关系

三、“社交家”的性格

1　性格与社交性

2　交人交心

3　性格与自我开放性

四、性格对家庭成员间关系的影响

1　父母令人生厌的“坏”脾气

2　父母令人喜欢的“好”性子

3　兄弟姐妹的性格都不错

五、性格对同学关系的影响

1　大学生所喜欢的朋友

2　中、小学生所喜欢的朋友

3　儿童喜欢的朋友

4　让同学们都喜欢你的性格

六、性格对同事关系的影响

1　领导的理想性格

2　为部属所喜欢的领导性格

3　领导者所喜欢的部属的性格

第七章　性格与爱情

一、性格成熟的男人与女人

1　如何摸清女友的心理

2　如何辨别男友的性格

3　恋爱中讨人喜欢的性格

4　初恋心理调适规律

5　由女人服饰观其性格与爱情心理

6　不同的气质有不同的恋爱方式

二、性格与婚姻

1　幸福夫妻的生活与性格

2　美满幸福婚姻的预测

3　“性格不和”的离婚者

第八章　性格与心理健康

一、边缘型性格障碍

1　意志薄弱者

2　无法抑制冲动的人

3　自我不健全者

4　残暴冷酷者

5　喜怒无常的躁狂者

二、以自我为中心性格的心理

1　出人头地的愿望

2　贪慕虚荣的撒谎者

3　偏执狂的悲剧

4　当愿望无法实现

三、“神经质”性格的心理

1　担心自己患了重病

2　被理想绑架的人

四、心身症性格的心理

1　不堪重负的心理压力

2　强烈的自卑感

3　容易忧郁的人

第九章　名人的性格与人生

1　狂放不羁的李白

2　博大宽怀的孔子

3　坚忍不拔的孙中山

4　百折不挠的鲁迅

5　执着追求艺术的徐悲鸿

6　英勇刚强的乔治·华盛顿

7　坚强而孤傲的拿破仑

8　不屈不挠探索科学的达尔文

9　孤独而又叛逆的爱因斯坦

10　热情奔放的罗斯福

11　“世界第一疯子”希特勒

血型认知智慧（上）

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第一章　揭开血型的神秘面纱

一、血液：有色亦有“型”

1．什么是血型

2．血血有别：血型的分类

二、变异与传承：血型透析

1．变与不变：血型的遗传规律

2．血异人不同：血型与人的特质

第二章　血型与性格：“血性方刚”的由来

一、“血、性”两相关：血型与人的性格分析

1．血型：形成性格的基础

2．性格：并非全由血型决定

二、“性”由“血”定：血型造就人的性格模式

1．热血铸“长城”：血液对身体成长的作用

2．“血”成“气”才生：血型与气质的关系

3．性格与气质：血型“线”上拴的两个蚂蚱

三、“性”变不离其“血”：血型控制性格演变

1．未卜先知：从血型预测性格变化

2．“变脸”有因：多重性格与血型的关系

四、中外名人的血型与性格

1．A型血名人的性格

2．B型血名人的性格

3．AB型血名人的性格

4．O型血名人的性格

五、血型趣话趣谈

1．一种血型，两种命运

2．B型血的圣雄甘地

3．“道歉”与“赔偿”

4．舒伯特和柴柯夫斯基的“血型音乐”

5．交通“新规则”：学开车先验血型

第三章　认亲：不问“八字”问血型

一、血型：爱情之焰的调风门

1．O型人的爱情特征

2．A型人的爱情特征

3．B型人的爱情特征

4．AB型人的爱情特征

二、千里姻缘一“血”牵：血型与情缘

1．O型与各类血型的情缘

2．A型与各类血型的情缘

3．B型与各类血型的情缘

三、婚恋成败看血型：血型与婚恋观

1．不同血型的婚恋方式要点

2．各种血型婚恋倾向比较

四、婚前问血型，婚后不吃惊

1．O型男子：家庭的核心、家长

2．A型男子：大男子主义、责任心强

3．B型男子：不受家庭约束，能够体谅妻子

4．AB型男子：能够帮助管理家庭

5．O型女子：会生活，家庭内的核心

6．A型女子：贤妻良母，但好挑毛病

7．B型女子：直爽、好动的家庭主妇

8．AB型女子：稳重可爱的妻子

五、血肉相融：血型评定理想伴侣

1．A型⇐⇒A型伴侣

2．A型⇐⇒O型伴侣

3．A型⇐⇒B型伴侣

4．A型⇐⇒AB型伴侣

5．O型⇐⇒O型伴侣

6．O型⇐⇒B型伴侣

7．O型⇐⇒AB型伴侣

8．B型⇐⇒B型伴侣

9．B型⇐⇒AB型伴侣

10．AB型⇐⇒AB型伴侣

第四章　寻找最佳组合：血型与家庭

一、血型差别与夫妻性格

1．A型血的丈夫或妻子

2．O型血的丈夫或妻子

3．B型血的丈夫或妻子

4．AB型血的丈夫或妻子

二、夫妻恩爱看血型

1．A·A组合：最般配的夫妻

2．A·O组合：死板的夫妻

3．A·B组合：地位颠倒的夫妻

4．A·AB组合：做游戏似的夫妻

5．O·O组合：互相竞争的夫妻

6．O·A组合：男人做主的夫妻

7．O·B组合：扰人的夫妻

8．O·AB组合：绝情的夫妻

9．B·B组合：我行我素的夫妻

10．B·A组合：饶舌的夫妻

11．B·O组合：女人做主的夫妻

12．B·AB组合：能干的夫妻

13．AB·AB组合：难以理解的夫妻

14．AB·A组合：依赖妻子的夫妻

15．AB·O组合：秉性迥异的夫妻

16．AB·B组合：爱之奴式的夫妻

三、“血缘”遭遇“血型”：血型与婆媳关系

1．孤独的O型人

2．AB型“导向”

3．A型强者

4．B型在底层

5．“同甘”、“异苦”

第五章　血型与人生轨迹及机运

一、各种血型人的社会特征

二、血型、属相与人生轨迹

1．不同血型的属鼠人的人生轨迹

2．不同血型的属牛人的人生轨迹

3．不同血型的属虎人的人生轨迹

4．不同血型的属兔人的人生轨迹

5．不同血型的属龙人的人生轨迹

6．不同血型的属蛇人的人生轨迹

7．不同血型的属马人的人生轨迹

8．不同血型的属羊人的人生轨迹

9．不同血型的属猴人的人生轨迹

10．不同血型的属鸡人的人生轨迹

11．不同血型的属狗人的人生轨迹

12．不同血型的属猪人的人生轨迹

三、血型、属相与机运

1．不同血型的属鼠人的机运

2．不同血型的属牛人的机运

3．不同血型的属虎人的机运

4．不同血型的属兔人的机运

5．不同血型的属龙人的机运

6．不同血型的属蛇人的机运

7．不同血型的属马人的机运

8．不同血型的属羊人的机运

9．不同血型的属猴人的机运

10．不同血型的属鸡人的机运

11．不同血型的属狗人的机运

12．不同血型的属猪人的机运

血型认知智慧（下）

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第六章　血型与职业

一、劳动“新规则”：就业之前先验血

1．高度的责任感：A型血人的职业适应性

2．“出口外向型”：B型血人的职业适应性

3．多智多能：O型血人职业适应性

4．多才多艺：AB型血人的职业适应性

二、求职：请注明您的血型

1．A型血人的职业领域

2．B型血人的职业领域

3．O型血人的职业领域

4．AB型血人的职业领域

三、不同血型人的潜能

1．怎样发挥A型血人的潜能

2．怎样发掘B型血人的潜能

3．怎样发挥AB型血人的潜能

4．怎样发挥O型血人的潜能

四、不同血型人担任领导职务

1．A型血人担任领导的优点与缺点

2．B型血人担任领导的优点与缺点

3．AB型血人担任领导的优点与缺点

4．O型血人担任领导的优点与缺点

第七章　血型与人际关系

一、血异缘不同：血型与人际关系

1．强弱辩证法：人际关系中的血型与气质

2．相生与相克：血型气质间的强弱循环

二、“血型联络图”：血型差异与社交角色

1．血型中存在的社会关系图

2．各种血型之间的社交关系

第八章　把握血型，操纵人生

一、扬长避短，开发自我

1．A型血人的才能开发

2．B型血人的才能开发

3．O型血人的才能开发

4．AB型血人的才能开发

二、精妙沟通，好运顺遂

1．A型血人的社交技巧

2．B型血人的社交技巧

3．O型血人的社交技巧

4．AB型血人的社交技巧

三、参照血型，培育爱情

1．A型女性→A型男性

2．A型女性→O型男性

3．A型女性→B型男性

4．A型女性→AB型男性

5．O型女性→A型男性

6．O型女性→O型男性

7．O型女性→B型男性

8．O型女性→AB型男性

9．B型女性→A型男性

10．B型女性→O型男性

11．B型女性→B型男性

12．B型女性→AB型男性

13．AB型女性→A型男性

14．AB型女性→O型男性

15．AB型女性→B型男性

16．AB型女性→AB型男性

四、夫妻协调，恩爱百年

1．与A型血妻子的协调方式

2．与O型血妻子的协调方式

3．与B型血妻子的协调方式

4．与AB型血妻子的协调方式

五、培育后代，因“型”施教

1．A型血儿童的教育方法

2．O型血儿童的教育方法

3．B型血儿童的教育方法

4．AB型血儿童的教育方法

智商决定智慧（上）

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第一章　智商（IQ）：成功人生的基石

一、IQ探幽：何为智商

1．认识人的智力与智商

2．智商发展的基本规律

3．智商差异的客观存在

二、IQ的基本要素：四位一体

1．记忆力：人类智能的原点

2．思维力：智力活动的加工厂

3．想像力：人类智慧的翅膀

4．创造力：改变世界的力量之源

第二章　智商与人生：有“智”者，事竟成

一、IQ与择业：天生我才必有用

1．记忆力强者：具有成为人才的基础

2．想像力强者：易于培养成为文艺人才

3．思维力强者：易于培养成为理论科学人才

4．创造力强者：易于培养成为工程师和发明家

二、IQ与财富：智力就是一座金矿

1．经营智慧就是经营财富

2．智慧：主宰市场成败的精灵

三、IQ与决断：直接关系人生的成败

1．高智商能让人在梦想中翱翔

2．高智商能够正确地选择人生

3．高智商能够使人统揽全局

4．智商的高低关系人生的走向

第三章　智商测试：认识你的智力水平

一、记忆力与注意力测试

1．机械识记能力的测试

2．无逻辑联系材料的记忆能力测试

3．注意能力测试

二、思维能力与想像能力测试

1．思维能力测试

2．想像能力测试

三、创造能力测试

1．创造力测试（一）

2．创造力测试（二）

第四章　对大脑潜能的认识与开发

一、奇妙的大脑潜能

1．用进废退：大脑发育的规律

2．培养智力技能：聪明的关键因素

3．聪明才智的增长：遵循大脑“镶嵌”活动的规律

4．大脑潜能的涵容性：大脑潜能开发的物质前提

二、灵敏的听觉潜能——大脑聆听的工具

1．速听法在于引爆脑能反应

2．聆听过程中遇到的问题

3．如何改善你的听觉潜能

4．言外之意制造脑能悬念

三、敏锐的视觉潜能——大脑阅读的武器

1．眼睛的奇迹直接产生脑能兴奋点

2．启动引擎：集中注意力与脑能聚集

3．克服三种不良阅读习惯与脑能偏差

4．阅读强化与脑能爆发

第五章　别让右脑闲置：注重右脑潜能的开发

一、为什么要开发右脑潜能

1．右脑开发的必要性

2．右脑是创新能力的源泉

二、胜人一筹在于右脑潜能

1．右脑的图形思维能力

2．右脑的形象认识能力

3．右脑的类型识别能力

4．右脑的空间认识能力

5．右脑的绘画感觉能力

三、开发右脑潜能14法

1．神奇的“PERT”法则

2．学会“结伴型”学习法

3．右脑形象思维记忆强化法

4．右脑式外语学习法

5．打破“规矩”，不要“方圆”

6．留下阅读的痕迹

7．一张一弛，放而不松

8．制造孤独空间

9．尝试“与世隔绝”

10．触类旁通，大彻大悟

11．冥想三十分钟

12．右脑“绘图”求新知

13．求多不如求精

四、脑力测试

1．综合脑力的测试

2．你是“左脑型”还是“右脑型”

第六章　充实内存：增强记忆力

一、记忆的实质和意义

1．科学地认识记忆的本质

2．人记忆的若干特性

3．记忆对人类实践活动的意义

4．记忆是思维的工具和源泉

5．记忆在注意中扮演什么角色

二、对记忆的全面认识

1．记忆的过程

2．记忆的种类

3．记忆的品质及其差异

4．为什么会忘记

三、怎样提高记忆力

1．艾宾浩斯实验：遗忘规律

2．记忆的三种可行途径

3．便于记忆的五条法则

4．能收到奇效的记忆术：联想

5．几种可行的记忆方法

四、记忆力的训练方法

1．心理放松训练

2．大脑（双侧）体操训练

3．联想能力训练

4．卡片记忆训练

智商决定智慧（下）

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第七章　深层加工：发展思维力

一、思维的涵义与形式

1．对思维的科学解释

2．思维的几种形式

二、思维的一般特征

1．深刻性：思维品质的基础

2．灵活性：思维活动的智力程度

3．独创性：智力的高级表现

4．批判性：思维过程的自我意识

5．敏捷性：思维速度和准确度

6．能动性：大脑处于积极、活跃期

三、如何发展大脑思维力

1．从观察力的训练入手

2．培养创造性思维

3．用美育开发直觉潜能

4．启动大脑运转

5．综合运用三种思维方法

第八章　展翅高翔：开动想像力

一、想像力：人类特有的高级心理活动

1．什么是想像

2．想像的素材

3．想像的类型

4．想像的一般特性

5．想像的个体性差异

6．想像形成的脑机制

二、认知学习中的想像

1．想像对认知学习的意义

2．在认知学习中如何发挥想像的作用

三、如何发展人的想像力

1．利用编码，巩固长时记忆

2．借助回忆，加强中介联想

3．综合运用表象，发展想像能力

四、培养想像力的途径与方法

1．渊博的知识是想像力的基础

2．美育活动是发展想像力的条件

3．养成富于想像的个性品质

4．培养创造想像的个性品质

五、唤醒蕴藏在心底的想像力

1．唤醒想像力需要不断思考

2．开启灵魂的工作站

3．用新观点重新思考自己

4．经营自己梦想的事业

5．开发人的综合性的想像力

6．刺激人的创造性的想像力

六、打开想像力的闸门

1．开动你想像的机器

2．相信自己的想像力

3．把深度想像单纯化

4．神奇想像力动作练习

5．持续想像，直到形成愿望的磁石

6．描绘未来的想像图

7．用意志力征服想像中的困难

七、驱动想像力的双轮

1．想像本身之中的自己

2．想像自己变成为怎样的人

3．想像激发自身潜能

4．想像自己可以办得到

5．想像自己就是一座宝藏

第九章　冲破樊笼：开拓创造力

一、创造力：人类智力的最高形式

1．创造力是人类自身生活的需要

2．创造力的结构

3．创造力的价值

4．智力、成就与创造力的关系

二、创造力的脑基础

1．创造力的脑基础

2．开发人的右脑

三、开发创造力的方法

1．创造力训练的特殊技巧

2．创造力训练方案的制定

四、创造力是才华的突出表现

1．创造力是最具价值的能力

2．惟有创新，才能突破自己

3．惟有创新，才能超越别人

五、怎样使自己更具创造力

1．是圆点还是句号

2．改变你的观念

3．用眼睛思考而不用头

4．培养创造力的训练

六、激发创意的程序

1．激发创意的两个方法

2．把你的创意写下来或画出来

3．通过创意档案挖掘创造能力

4．如何设立创意程序

5．创意与现实之间的“妥协点”

6．使创意与成功结合的方法

第十章　脑能革命与健脑运动

一、开发大脑功能的生活方式变革

1．高质量的睡眠使脑细胞解除疲劳

2．提倡一日睡眠6个小时以内

3．头脑革命的卧室

二、开发脑能的方法之一：健脑操

1．头部按摩法

2．原地慢跑法

3．瑜伽式天地体操

4．刺激手掌益于健脑

5．摩擦脚心安神定志

三、开发脑能的方法之二：健身训练法

1．中途不停歇的步行运动

2．跳绳：最佳的健脑运动

3．倒立：健脑有速效

4．饭后立刻桑拿浴和锻炼

四、开发脑能的方法之三：静思

1．什么是超觉静思

2．超觉静思是锻炼脑的最高技术

3．超觉静思法要点

五、开发脑能的方法之四：按推

1．增加脑内氧气供给的按推

2．三分钟按推法

第十一章　脑能革命三个月训练计划

一、第一个月训练计划

1．第一周：梳理智商

2．第二周：与白字再见

3．第三周：和数学作朋友

4．第四周：推理天蚕变

二、第二个月训练计划

1．第一周：让你成为点子王

2．第二周：认清四面八方

3．第三周：向糊涂道别

4．第四周增进沟通能力

三、第三个月训练计划

1．第一周：筛出真理

2．第二周：点亮感觉

3．第三周：看穿事理

4．第四周：登峰造极