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(彩图版)精选家常菜谱电子书

也许您是**次下厨房的新手,想快速掌握几道拿手好菜;也许您已经是做菜的老手了,但总是脱离不开“老三样”做来做去,不但家人吃腻了,就连自己做起来也没有了新鲜感。

售       价:¥

纸质售价:¥14.90购买纸书

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作       者:《快乐厨房》编委会

出  版  社:重庆出版集团重庆出版社

出版时间:2010-04-01

字       数:11.9万

所属分类: 生活 > 烹饪/美食 > 家常菜谱

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日常生活中有很多种类的食材可供您选择,每一种食材都有自己独特的保健功效。谷类、时蔬、菌菇、水果、畜、禽、鱼、奶、蛋,这些食材的丰富营养怎样合理摄?老人、儿童、准妈妈以及奋战在工作线的中青年,他们的食谱该有怎样的区别?四季轮回,餐桌上的食谱应该怎样搭配变化才更营养健康?本书帮您及时了解、解决这些生活中的小问题,为家人量身烹制滋补保健菜,让家人在一日三餐中吃出营养健康来。<br/>
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前言

Part.01 开胃爽口凉拌菜

解馋畜肉

好吃禽蛋

鲜美海鲜

健康时蔬

千变菌豆

Part.02 最好吃的下饭热菜

解馋畜肉

好吃禽蛋

鲜美海鲜

健康时蔬

千变菌豆

Part.03 美味养生汤羹粥

好喝快汤

养生汤煲

一碗好粥

Part.04 家常主食面点

米饭乐团

一碗好吃面

饱肚面点

Part.05 别具风味点心小吃

可口香饼

诱人小点心

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