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人活着就有许多的事情要做,就要面对一系列的问题。

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作       者:丁夫

出  版  社:新世界出版社

出版时间:2008-03-01

字       数:15.7万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 通俗心理学

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人活着就有许多的事情要做,就要面对一系列的问题。出门和别人交际、在家和家人相处、在办公室和同事共事、上班、投资、做生意……可为什么有些人活得春风得意,有些人却处处碰壁?有些人做什么都好,有些人却忙碌了一辈子什么都没有?有些人整天开开心心,有些人却愁苦不堪?这些都需要我们去开导,引导大家去认识自己和别人的内心。每天学点心理学,懂得越多,我们就越能解释身边的现象,选择好自己的情绪和做法。我就是这么一个活得很高兴的人,不管什么时候我总能保持愉悦的心境。和同事、朋友、家人相处也得心应手,陌生人和我的交流也不是问题。所以,我常常会被身边的人问为什么,让我告诉其一些秘诀。其实秘密就在我们自己的内心,一切都是我们的心态问题。心态好了,那一切问题都好办了。心态问题就是心理学研究的东西了。心理学是一门内容很广的学科,很多学校有专门的院系来研究,心理学研究也是很有前途的一门职业。我们不要求成为专门的心理学家,但是我们应该了解一些心理知识,了解我们自己和我们已经碰到或者将要碰到的人和物。      如何不被情绪所困,并且驾驭它?如何才能在第一次见面就讨人喜欢?如何在面试官面前让自己脱颖而出?如何让别人你的产品?如何才能得到老板的赏识、同事的肯定?如何在商战中超越竞争、战胜对手?如何让你的下属对你心服口服?如何把握住命运,让自己走向成功?如何构建你的美好生活?……这些问题的答案,就在《每天学心理学》!
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前言

第一章 怎样做自己情绪的主人——情绪心理学

处理好心情,才能做好事情

杜根定律:用自信照亮人生

跨栏定理:把挑战困难看做一种快乐

阿Q精神:学会忘记过去的痛苦

杜利奥定律:敞开心扉,拥抱热情

巴纳姆效应:不要被别人影响了自己的情绪

把烦恼写在纸上然后烧掉

活在当下,感恩现在

韦奇定律:时刻坚持希望和信念

第二章 一分钟,让别人喜欢你——社交心理学

首因效应:不可小觑的第一印象

邻里效应:用热情打动别人

亲和效应:像磁铁一样吸引别人

开口就能打动人心

“这个人身上有一点我喜欢的!”

找到和陌生人的共同点

让乐观和幽默影响对方

善于引导话题

第三章 你只有十分钟——求职心理学

换位思考:如果让你来做面试官

你只有十分钟

是金子就要及时发光

自信等于一半的成功

别让小节绊倒自己

做出头鸟,而不是跟随者

突出优势,规避劣势

在比较中胜出

第四章 将你的业绩提升一倍——销售心理学

消费心理:人们为什么购买

让顾客喜欢你

诚实赢得信任

布利斯定律:设立销售目标和计划

分清四位贵族

尊重心理:做学生,而不是做老师

满足客户的心理需要最重要

控制局面,在心理上战胜顾客

皮格马利翁效应:提高自己的期望

留面子效应:让顾客高兴地去“上当”

第五章 睿智员工才能生存——办公室心理学

九型人格:学会区别不同的人

准确看人,谨慎行事

不要为他人作嫁衣

个人空间理论:保持和同事之间的距离

热炉效应:千万不要触犯公司的制度

让老板对你青睐有加

勇敢地去敲老板的门

在机会面前勇于表现

第六章 在商战中克敌致胜——经商心理学

定式思维:不要被老眼光束缚

马蝇心理:让竞争对手时刻提醒你

印刻效应:要做就做市场第一

旁观者心理:把热销的假象变真相

冷热水效应:谈判制胜的策略

破窗效应:及时制止小错误的发展

毛毛虫理论:不创新,就死亡

从众心理:制造产品被抢购的热潮

第七章 让你的下属心服口服——管理心理学

权威效应:让自己成为领袖和榜样

马斯洛效应:满足下属的不同需要

感激心理:用情感激励下属

竞争心理:用竞争激励下属

危机心理:用危机激励下属

罗密欧朱丽叶效应:用激将法激励下属

目标激励

参与效应:让员工觉得自己是企业的主人

第八章 命运发牌,机会出牌——成功心理学

注意力作用:使用专注的力量

竞争优势效应:如何获得“双赢”

进取心理:让自己获得持续的动力

光环效应:把自己的身价抬高

卡贝定理:放弃才能创新

登门槛效应:一步一步走向成功

不值得定律:不值得做的,一定不要做

卢维斯效应:谦虚让人进步

第九章 构建轻松快乐的生活——生活心理学

逆反心理:把握子女的成长规律

互补定律:形成夫妻间的和谐

幸福递减:别让幸福从我们的生活中溜走

最大笨蛋理论:不要害怕投资的风险

异性效应:让生活丰富多彩

缓解工作和生活的压力

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