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饮食宜忌与食物搭配综合大典(仅适用PC阅读)

饮食宜忌与食物搭配综合大典(仅适用PC阅读)电子书

很多人都喜欢按照自己的喜好来选择食物。

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作       者:龚仆

出  版  社:福建科技出版社

出版时间:2012-05-01

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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很多人都喜欢按照自己的喜好来选择食物。其实,在饮食上还是应保证食物种类的多样化。在搭配食物的时候,掌握食物之间是否适宜同时食用的知识,多了解食物之间的搭配宜忌,会对我们的生活有很大帮助。 《饮食宜忌与食物搭配综合大典》针对普通人的日常生活,结合人们饮食习惯的实际情况,借鉴并利用养生学、医学和营养学的理论,用通俗易懂的语言,介绍了食物的*食用方法和食物搭配相关事项等知识,尤其注重讲解食物搭配宜忌内容,是目前内容较为常切合人们对健康生活目标追求。
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