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1分钟止痛点穴绝招电子书

点穴按摩是中国古老中医学中的一种医疗方法,在明代之后与推拿并称至今。

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作       者:《家庭生活快易通》编委会

出  版  社:上海科普出版社

出版时间:2011-06-01

字       数:4.3万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 中医养生

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点穴按摩是中国古老中医学中的一种医疗方法,在明代之后与推拿并称至今。点穴按摩和针灸一样,几乎与中国历史一样源远流长,是人类在与大自然和疾病作斗争的过程中产生的。最初出现按摩是因为人们在疼痛时,出于本能,不由自主地用手去按摩疼痛部位,意外地发现点点按按可使病痛缓解或消失。这样经过长时间实践和相互传播之后,就从无意识按摩转变成有意识按摩,从自我按摩转变成互相按摩了,从而产生了原始的点穴按摩。 穴按摩是中国古老中医学中的一种医疗方法,在明代之后与推拿并称至今。穴按摩和针灸一样,几乎与中国历史一样源远流长,是人类在与大自然和疾病作斗争的过程中产生的。最初出现按摩是因为人们在疼痛时,出于本能,不由自主地用手去按摩疼痛部位,意外地发现按按可使病痛缓解或消失。这样经过长时间实践和相互传播之后,就从无意识按摩转变成有意识按摩,从自我按摩转变成互相按摩了,从而产生了原始的穴按摩。
【推荐语】
不用药物的绿色止痛法全图解 日常突发小病的按穴缓急止痛法 快速止痛穴法,血液通畅疼痛消
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第一章 点穴按摩止痛的基础知识

了解点穴按摩

点穴按摩的起源

点穴按摩止痛的基本原理

点穴按摩所具有的保健功能和作用

改善人体的血液循环

提高人体的免疫力

点穴按摩的特点

操作容易,简单易行

经济实惠,节约成本

无副作用

适用范围广泛

效果显著

点穴按摩的常用介质

点穴按摩必备的工具

木槌、按摩棒、击打棒

米粒、菜子、花子、王不留行子

圆珠笔、铅笔、钥匙

夹子

牙刷、软毛刷、浴刷

网球

核桃、小球

鹅卵石

牙签

梳子

电吹风

戒指、套环

热水袋

木棍

滚摩器

足底按摩器

点穴按摩常用的手法

推法

按法

揉法

捏法

抖法

摩法

捏脊法

拍法

擦法

滚法

击打法

第二章 一分钟自测疾病

观手自测疾病

观手指

观手掌

观指甲

其他手部诊病方法

观足自测疾病

望诊

切诊

第三章 常见疼痛一招灵

扁桃体炎发作

颈椎酸痛

肩部酸痛

腰痛

坐骨神经痛

鼻塞、流涕

心绞痛

消化性溃疡疼痛

胃部不适、上腹痛

胃下垂性腹部胀闷

胃痉挛

腹胀、肠鸣

呃逆

胆囊炎区压痛

便秘

痔疮

乳房肿痛

痛经

牙痛

晕车

落枕

神经性头痛

头痛、头重

中暑

流鼻血

口腔炎、口角炎

喉咙痛、沙哑

类风湿性关节炎

网球肘

小腿抽筋

闪腰

腕关节性酸痛

踝关节扭伤

足跟痛

手足凉

骨质增生性腰部酸痛

腰椎间盘突出症

膝关节炎

肋间神经痛

胆结石性腹痛

肾结石绞痛

疝气

气喘

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