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自制五谷养生豆浆158例电子书

豆浆养生在中国历史上源远流长,中国人从两千年前就喝豆浆,当前仍是男男女女、祖祖辈辈都爱喝的养生饮品。

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作       者:《天天美食汇》编委会

出  版  社:中国工商出版社

出版时间:2011-02-01

字       数:2.6万

所属分类: 生活 > 烹饪/美食 > 茶酒饮料

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豆浆养生在中国历史上源远流长,中国人从两千年前就喝豆浆,当前仍是男男女女、祖祖辈辈都爱喝的养生饮品。关于豆浆,还有一个充满爱心的传说。豆浆相传为2000年前西汉淮南王刘安始创。据说刘安是个大孝子,因母亲身患重病,连食物都难以吞咽。刘安便用泡好的黄豆每天磨成豆浆给母亲喝,没想到,刘母喝了豆浆之后,感觉味美无比,十分喜欢,病也逐渐痊愈了。后来,豆浆就在民间流行开来。 豆浆养生在中国历史上源远流长,中国人从两千年前就喝豆浆,当前仍是男男女女、祖祖辈辈都爱喝的养生饮品。关于豆浆,还有一个充满爱心的传说。豆浆相传为2000年前西汉淮南王刘安始创。据说刘安是个大孝子,因母亲身患重病,连食物都难以吞咽。刘安便用泡好的黄豆每天磨成豆浆给母亲喝,没想到,刘母喝了豆浆之后,感觉味美无比,十分喜欢,病也逐渐痊愈了。后来,豆浆就在民间流行来。
【推荐语】
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PART 1 豆浆——养生饮品新时尚

豆浆的前世今生

豆类的营养解析

豆浆的养生作用

做一个DIY豆浆达人

美味豆浆聪明喝

PART 2 DIY豆浆让全家充满活力

调理肠胃豆浆

强身健体豆浆

滋阴补气豆浆

缓解疾病豆浆

缓解疲劳豆浆

美容塑形豆浆

清热解毒豆浆

PART 3 三餐营养豆浆推荐

早餐

午餐

下午加餐

晚餐

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