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科学食疗降“三高”全图典(仅适用PC阅读)

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血脂是血液中脂类家族的总称,是血液的重要组成部分。

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作       者:智慧生活编委会

出  版  社:中国纺织出版社

出版时间:2011-01-01

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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血脂是血液中脂类家族的总称,是血液的重要组成部分。脂类家族成员主要有胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等。现实生活中人们往往谈“胆”色变,提到胆固醇就想到“高脂血症”,对高胆固醇食物也唯恐避之不及。其实这是一个误区,胆固醇并不一定都是坏的,它也有着不为人们所知的“好”的一面。 血脂是血液中脂类家族的总称,是血液的重要组成部分。脂类家族成员主要有胆固醇、甘油三酯、磷脂、脂肪酸等。现实生活中人们往往谈“胆”色变,提到胆固醇就想到“高脂血症”,对高胆固醇食物也唯恐避之不及。其实这是一个误区,胆固醇并不一定都是坏的,它也有着不为人们所知的“好”的一面。
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