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内容简介
前言
第一章 孕妇应了解的怀孕知识
第一节 确定妊娠
第二节 计算预产期
第二章 食品原料的准备
第一节 主要食品原料的选购
第二节 烹饪原料的初加工
第三节 原料的初步熟处理
第四节 菜肴的主要烹调方法
第三章 自制孕期食谱
第一节 孕早期饮食的制作
第二节 孕中期饮食的制作
第三节 孕晚期饮食的制作
第四章 为分娩做好安排
第一节 选好医院及医生
第二节 住院待产
参考文献
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