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一分钟亲子沟通电子书

沟通是把神奇的钥匙,它能帮父母打开孩子内心的世界。

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纸质售价:¥9.90购买纸书

630人正在读 | 1人评论 7.5

作       者:吴楠

出  版  社:吉林科学技术出版社

出版时间:2012-03-01

字       数:11.6万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 亲子关系

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     如何让孩子爱和父母说?如何让孩子爱听父母的话呢?《一分钟亲子沟通》由吴楠主编,本书的1分钟亲子沟通技巧摆脱了传统的无益的沟通方式,教给父母如何采用1分钟亲子沟通技巧,让孩子在1分钟的随即轻松沟通方式中受益终生,并且拉近父母和儿女之间亲子关系。1分钟亲子沟通技巧包括1分钟倾听技巧,让孩子爱和父母说;1分钟的说话方式,让孩子爱听父母的话;1分钟合作的技巧,让父母赢得孩子的合作;1分钟的惩罚,让孩子学会自我反省;1分钟的赞美,让孩子得到更多的鼓励和动力;1分钟的激励,给孩子心灵补充能量。<br/>
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前言

第1章 1分钟了解孩子——如何更好地与孩子沟通

了解孩子的内心世界——站在孩子的立场考虑问题

技巧一:站在孩子的立场考虑问题

技巧二:用耳朵听,用眼睛看,用心体会

了解孩子的性格类型,亲子沟通更顺畅

技巧一:培养孩子独一无二的性格特征

技巧二:父母要经常检验自己的日常行为

了解孩子的成长特点,亲子沟通更有质量

技巧一:乳儿期——父母不要扼制孩子的天性

技巧二:婴儿期——帮孩子养成生活的好习惯

技巧三:乳儿期——注重培养孩子的独立性

技巧四:儿童期——帮助孩子树立责任心

技巧五:少年期——注重对孩子的心理教育

第2章 1分钟语言技巧——这10种负面语言父母不要说

责备的语言——会让孩子感到恼火

技巧一:避开五种责备性的语言

技巧二:把责备换成暗示会更有效

辱骂的语言——会令孩子变得叛逆或懦弱

技巧一:不要带着情绪责骂你的孩子

技巧二:辱骂孩子,不如指出他的错误

威胁的语言——会让孩子产生恐惧或反感

技巧一:不要对孩子说威胁的话语

技巧二:把威胁换成激励,教育效果加倍

警告的语言——会为孩子带来精神压力

技巧一:尽量不要使用警告类语言

技巧二:如果使用,请换种说话语气

抱怨的语言——会让孩子的生活变得消极

技巧一:不用抱怨的语言摧毁孩子

技巧二:把消极因子转化为积极因子

对比的语言——会使孩子形成优越或自卑感

技巧一:不要以对比的方式羞辱孩子

技巧二:用好对比这把双刃剑

挖苦的语言——会加重孩子的负面情绪

技巧一:不用挖苦的语言伤害孩子

技巧二:多给孩子一些理解和尊重

说教的语言——会让孩子变得反感而麻木

技巧一:以委婉的方式代替强硬的说教

技巧二:以同情和理解的态度接纳孩子

命令的语言——会让孩子反感并产生反抗心理

技巧一:放下家长的架子,学会与孩子商量

技巧二:用孩子的眼光去看孩子的世界

预测的语言——会让孩子变得更没有主见

技巧一:不要将成人的准则强加给孩子

技巧二:心平气和地说明自己的感受

第3章 1分钟倾听技巧——如何听孩子才爱和父母说

只需1分钟,让孩子说出自己的真实感受

技巧一:只有顾及孩子的感受,孩子才能听父母的话

技巧二:引导孩子说出自己的真实感受

当孩子说出自己的感受时,父母要学会换位思考

孩子说话时你要全神贯注,永远不要打断他

技巧一:耐心听孩子把话说完,并表现出极大的兴趣

技巧二:鼓励孩子多说,培养孩子的自信心

支持孩子的感受,做“善解人意”的父母

技巧一:帮助孩子建立理解别人的意愿

技巧二:引导孩子分析事理,明辨是非

技巧三:教孩子学会宽慰,体贴别人

技巧四:该对孩子说“不”时,就要说“不”

倾听孩子的心声,成为孩子的知己

技巧一:培养每天倾听的习惯

技巧二:善于倾听孩子的“弦外之音”

技巧三:注意倾听的时机

第4章 1分钟说话技巧——如何说孩子才爱听父母的话

蹲下来和孩子说话,让孩子和你保持平等视线

技巧一:父母要尊重孩子的选择

技巧二:让孩子感觉彼此的平等

不要长篇大论地猜测和否定孩子的感受

技巧一:不要否定孩子的感受

技巧二:父母不要猜测孩子的感受

1分钟非语言的力量——表情、语气、手势

技巧一:父母培养倾听孩子的专注表情

技巧二:学会和孩子用微笑打招呼

技巧三:尽量避免带有负面情绪的语气

技巧四:父母要学会几种积极鼓励的手势

1分钟有效引导,让孩子自己独立解决问题

技巧一:告诉孩子“你有自己的想法,很不错”

技巧二:告诉孩子可能的结果,让他自己判断

技巧三:让孩子从错误的决定中学习经验

1分钟幽默,化解孩子不切实际的愿望

技巧一:用富有想象力的幽默,实现孩子的愿望

技巧二:用幽默代替抱怨孩子的胡思乱想

技巧三:掌握幽默的言语,化解尴尬的氛围

第5章 1分钟交流技巧——如何赢得和谐的亲子关系

1分钟奖励,升温你与孩子之间的关系

技巧一:奖励要贴近孩子的需求

技巧二:奖励孩子有助于其成长的愿望

技巧三:奖励孩子的过程,而不是结果

1分钟提醒,扔掉“命令”和“指责”

技巧一:提醒孩子做事情,让孩子自己行动

技巧二:不要使用命令和指责来强迫孩子

技巧三:“提醒”教育,效果不俗

1分钟诉说,把感受和期望说给孩子听

技巧一:对孩子表达真实的自己

技巧二:让孩子承担自身的责任

1分钟指导,让孩子学会与人合作

技巧一:给孩子营造一个温馨的家庭环境

技巧二:让孩子学会体会别人的感受

技巧三:言传身教,教孩子学会虚心请教

第6章 1分钟惩罚技巧——惩罚不是目的,改变才是关键

面对孩子的错误,父母首先要冷静下来

技巧一:孩子犯错时,父母先冷静下来

技巧二:父母用倾听来替代10种负面语言

惩罚是为了让孩子学会承担责任

技巧一:不要为孩子开脱过错

技巧二:让孩子对自己的行为负责

技巧三:父母要“说到做到”,不纵容孩子的错误

巧妙指引,让孩子学会自我反省

技巧一:让孩子说出自己行为的来龙去脉

技巧二:引导孩子认识到自身的错误

技巧三:让孩子学会听取别人的意见

技巧四:让孩子学会总结,定期反省自己

教孩子弥补错误的办法,比指责孩子更有意义

技巧一:对事不对人,告诉孩子错误在哪里

技巧二:告诉孩子可以选择的方式

技巧三:父母要把期望讲给孩子听

让孩子学会做出自我决定

技巧一:从小开始培养孩子的自理能力

技巧二:不要剥夺孩子独立思考的机会

第7章 1分钟抚慰技巧——做孩子最贴心的父母

不做父母,做孩子的情感助手

技巧一:让孩子感受到父母是真的为自己好

技巧二:以笑语打破沉默,以笑脸代替愁容

技巧三:消除家长对子女造成的恐惧

让孩子明白,他是父母最爱的人

技巧一:及时出现在孩子的视野里

技巧二:父母要做孩子忠实的听众

技巧三:父母要不断为孩子制造惊喜

如何抚慰孩子的自卑心理

技巧一:说出孩子的与众不同之处

技巧二:告诉孩子,失败是通向成功的必经路

技巧三:适当幽默,化解孩子的自卑情绪

父母该如何抚慰发脾气的孩子

技巧一:为孩子树立控制情绪的榜样

技巧二:帮助孩子表达愤怒的情绪

技巧三:告诉孩子对待生气的方法

单亲家庭更要注重抚慰孩子心灵

技巧一:不要采取过分偏激的教育方式

技巧二:尊重孩子,关注其心理感受

技巧三:不要对孩子回避单亲事实

第8章 1分钟赞美技巧——真心赞美细节,而不是赞美结果

父母多一份赞美,孩子多一次进步

技巧一:赞美要真诚,才会打动孩子的心

技巧二:赞美孩子的细节,而不是全部

技巧三:夸奖孩子的过程,而不是结果

技巧四:赞美孩子的认真,而不是聪明

不要揭孩子的“旧疤”,来对比现在的进步

技巧一:父母的赞美要对事不对人

技巧二:客观地看待孩子的优点和缺点

技巧三:通过赞美帮助孩子建立自信心

要选择具体的内容和恰当的赞美方式

技巧一:抓住重点,强调孩子令人满意的地方

技巧二:赞美要及时,不要拖延

技巧三:不同年龄的孩子,赞美方式有异

技巧四:赞美时,不忘提出新要求

第9章 1分钟激励技巧——照亮孩子的成才之路

父母什么时机激励孩子最合适

技巧一:当孩子遇到挫折时,父母要激励

技巧二:当孩子展现出闪光点时,父母要给予肯定

技巧三:当孩子自卑时,父母要激发其自信心

技巧四:当孩子缺乏勇气时,需要父母的激励

激励孩子时,父母该说些什么样的话

技巧一:多说促使孩子充满自信的话语

技巧二:多说促使孩子学习更优秀的话语

技巧三:多说促进孩子品行高尚的话语

技巧四:多说鼓励孩子自立自强的话语

技巧五:多说引导孩子热爱劳动的话语

技巧六:多说引导孩子与人交往的话语

技巧七:多说鼓励孩子改掉坏习惯的话语

使孩子拥有一生财富——品德激励

技巧一:孩子犯错,不要一味训斥

技巧二:对孩子说谎行为及时进行激励教育

技巧三:多用肢体语言与鼓励孩子

让孩子逐渐走向成熟——责任感激励

技巧一:引导孩子主动承担一些家庭责任

技巧二:以肯定和赏识替代否定和贬低

技巧三:以表扬和鼓励替代批评和斥责

技巧四:以支持和引导替代训导和堵塞

技巧五:以关注和热情替代放任和冷漠

孩子未来成功的关键因素——自信心激励

技巧一:扬长避短,表扬孩子的优点

技巧二:撤走对孩子的保护伞,不要事事包办

技巧三:为孩子展现自我或获得成功的机会

技巧四:激励孩子亲自、主动去完成一件事情

造就孩子的完美人生——好习惯激励

技巧一:为孩子制定一日生活作息时间表

技巧二:通过讲故事的方式进行激励

使孩子拥有一个崇高的理想——目标的激励

技巧一:帮助孩子树立切实可行的目标

技巧二:用短期目标冲击长期目标

弥补孩子聪明不足——勤奋激励

技巧一:对孩子的努力给予最热情的夸奖

技巧二:以平常心对待孩子的成长

技巧三:着重培养孩子的健康心态

技巧四:看淡“最好”、“第一”,勤奋才最重要

第10章 1分钟拒绝技巧——把话说到孩子心里去

从习惯出发——以规矩定方圆

技巧一:不要一味满足孩子的要求

技巧二:不要随便改变自己的初衷

技巧三:为孩子制定一个雷打不动的规矩

从自尊出发——考虑孩子的情绪

技巧一:搞清哪些要求合理,哪些不合理

技巧二:让孩子明白说“不”的原因

技巧三:要相信孩子的认知能力

技巧四:不要忘记孩子也有“面子”

从个体出发——顾及孩子的特性

技巧一:拒绝时,不忘呵护孩子的自尊心

技巧二:冷静地对待孩子的某些言行

技巧三:引导孩子做有意义的事

从态度出发——父母意见要统一

技巧一:双方有矛盾,应背着孩子协调

技巧二:不要一个唱“红脸”,一个唱“白脸”

技巧三:父母双方意见应该求同存异

从安全出发——以危险的名义

技巧一:让孩子明白,有些事情很危险

技巧二:不要以爱的名义进行要挟

技巧三:告诉孩子,你很担心他

技巧四:偶尔,也要让孩子做主一次

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