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作       者:松岛亚

出  版  社:

出版时间:2014-03-24

字       数:7.8万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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作者简介:

前言

Chapter 1:自卑、自信、自负?

1、你是自信的人吗?

2、小心自卑的陷阱

3、危险的“十字路口”

4、“自信”还是“自负”?

5、为什么“不爽”?

6、为心灵指明方向

Chapter 2:你的问题在哪里?

1、自卑产生的原因

2、别让自卑蒙蔽了双眼

3、身边的人都太强?

4、别过分“自信”

Chapter 3:我该做些什么?

1、“过去”不等于“未来”

2、明确最想要的

3、下定决心,建立自信

4、你是一个奇迹

5、寻找我的优势

6、挖掘你的潜力

Chapter 4:心理PK赛

1、一场与心理敌人的PK赛

2、相信自己很重要

3、无条件接受自己

4、燃烧成功的欲望

5、天生我材必有用

Chapter 5:怎样表现自信的魅力?

1、用行动证明一切

2、增强自信的九个方法

3、照镜子的小魔术

4、自信的“黄金盔甲”

5、树立自信的外部形象

Chapter 6:言谈,暴露你的一切

1、增强自信的自我训练方法

2、别对自己说“我不行”

3、为自己的言谈储备力量

4、停止自责

5、坦然面对失误

Chapter 7:处世高人的尚方宝剑

1、自我实现法

2、尝试挑战,增强自信

3、重视自我表现

4、100%积极,努力参与

5、只和自己竞赛

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