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作       者:张妍

出  版  社:

出版时间:2014-05-28

字       数:6.9万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 家庭保健

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前言  不妥协地宠爱自己

上篇  优雅成熟期

第一章  远离恼人的经前症候群

第二章  你的月经“出轨”了吗

第三章  周期稳定了,可痛经又来了

第四章  生理期,助我美丽一臂之力

中篇  舒适更年期

第一章  随时随地的卵巢保养,让停经晚一点

第二章  迎接四十,你准备好了吗

第三章  更年期,最怕遇到的月经问题

第四章  随时开始养气色

下篇   健康停经期

第一章  停经,有预兆的过渡

第二章  停经前最后的调养

第三章  停经了,还能做些什么

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