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生活中的种种不畅往往是因为缺乏合理的安排和及时调整。

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作       者:张一弛

出  版  社:中国商业出版社

出版时间:2013-11-01

字       数:13.8万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 职场/人际交往

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生活中的种种不畅往往是因为缺乏合理的安排和及时调整。物品无序摆放,它就和你捉迷藏了;金钱随便存放,它就会在不经意中流失;人生缺乏规划,就很难有所成就;心情乱七八糟,心里就会难受……因为很多时候我们会处于失衡状态,所以,人生需要你不断去矫正才行。物品摆放好你才能随手拿到,文件收纳好你才能信手拈来,环境整理好你才能神清气爽,财富打理好你才会财源滚滚,工作安排好你才能提高效率……而这些只能通过“整理”才能做到。通过整理,我们能为自己及时建立合理的生活秩序和生活平衡,提高人生的效率。 生活中的种种不畅往往是因为缺乏合理的安排和及时调整。物品无序摆放,它就和你捉迷藏了;金钱随便存放,它就会在不经意中流失;人生缺乏规划,就很难有所成就;心情乱七八糟,心里就会难受……因为很多时候我们会处于失衡状态,所以,人生需要你不断去矫正才行。物品摆放好你才能随手拿到,文件收纳好你才能信手拈来,环境整理好你才能神清气爽,财富理好你才会财源滚滚,工作安排好你才能提高效率……而这些只能通过“整理”才能做到。通过整理,我们能为自己及时建立合理的生活秩序和生活平衡,提高人生的效率。 如果说物品整理是一般的整理术的话,《高效能人士的超级整理术》就是一般“整理术”的升级版,在教会读者物品整理的同时,将整理的智慧延伸到生活中的方方面面,包括物品收纳、文件处理,优化生活环境、财富理、工作安排和情绪调整等生活的各个方面。超级整理术是一种不依靠才能和坚强的意志力,不依靠高学历,不依靠超强的记忆力,只要按设定的规则去做,你的人生效率就会得到大幅度提升。
【推荐语】
推荐1:没有整理,你的人生就会失去平衡。不懂整理,你的生活就会缺乏秩序。不去整理,你的工作就会没有效率。 推荐2:超级整理术是优化生活、工作、心情和环境的艺术,学会超级整理术,你就是一个特别能干的人! 推荐3:即使是在家里,不管你怎么理,不久也会乱得一塌糊涂;昨天还看见的物品今天要用,却怎么也找不到它——你总是生活在乱糟糟的环境里。 推荐4:在办公室里,文件、办公用品也好像是总喜欢和自己捉迷藏;工位好像永远都无法整洁——你常常为“寻找”而浪费很多时间。 推荐5:心情不好,好多事情也常常纠结于心头,没有个头绪,让你焦头烂额不能安宁——你的思维常常处于紊乱中。 推荐6:在此,整理是*好的办法,让你摆脱忙乱,高效工作,清爽生活。整理你的过去、找到你的梦想、改变你的人生! 推荐7:本书介绍“一旦整理,就不会变乱”的整理方法,使人通过整理找回人生决断力,又能找回自信,找回*初的梦想,找到处处充满正能量的幸福人生。
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前言

一 超级整理术,是一个人必须的生存技能

整理术也是技能,需要你去学习

学会调整自己,人生才会成功

“整理”能提高你的工作效率

提前整理,让你找到问题本源

整理房间,身体也随之爽起来

丢掉杂物,能锻炼人生决断力

二 规避整理误区,掌握常规整理的常识

越是擅长收纳的人,越容易堆东西

按个性改变整理方法,毫无意义

整理是节日工作,不必每日进行

看看是对过去执着,还是对未来不安

每天整理一点,一辈子都整理不完

完善整理,“不追求完美”的大陷阱

不能按“场所”整理,按“物品类别”整理

留下需要的,过“必须要的”生活

三 居室整理:你很难学到的家政课

为了孩子,请整理布置好他的房间

小小整理术,让卧室看起来更宽敞

没有专门收纳工具,有创意就好

这样放置东西,物件可以信手拈来

家庭文件整理:没用的就丢掉

最常用的收纳工具:柜类的魔法整理

收拾好你的厨房,让烹饪更方便

出行超实用——旅行箱整理术

四 办公整理:打理办公环境,自己做自己的秘书

整理,一切从办公桌开始

不要把文件堆砌在你的办公桌

保护秘密,要做好信息资料管理

利用电脑功能,将文件整合、整理和归档

处理好“需要留存”和“待办”文件

清理办公室:保持工作环境整洁干净

五 工作整理:不怕事情繁杂,就怕盲目去做

请思考:努力找工作还是努力干工作

面对繁忙的工作,先为工作排排序

条理源自整理,高效工作需要秩序维护

认真思考每一步骤,精心策划每个行动

要素第一,用颜色管理你的工作

“备忘录”是最好的整理工具之一

苦干还要巧干,带着头脑来上班

从自身做起,选有价值的培训

六 人际整理:理顺人际关系,人生一路是绿灯

人以群分,理好你的“朋友档案”

维系情感,保持联系是前提

出现人际危机,妥善修补你的友谊

交际中保持恰当的人际距离

不断拓展人际网是最好的人际整理

理清关系:先整理后运用

七 情绪整理:清除心灵垃圾,让自己远离坏情绪

及时调整心理,规避“心理斜坡”

出现心理问题,不妨进行心理咨询

给精神松松绑,给心灵放放风

调整速度,放慢你就能感到快乐

给心灵加一个“过滤器”

及时释放,不要压抑你的负面情绪

情绪低落时,要善于控制自己

当你动怒时,请冷静10秒钟

整理情绪,从悲伤中解脱出来

八 时间整理:学会时间管理,你的生命比任何人都长

时间是最珍贵的,请用好你的时间

学会整理时间是人生最重要一步

每天制订一个工作时间图表

避免“瞎忙”,合理地使用你的时间

延长你的生命:把空闲时间用起来

有效利用时间的15大关键

检查一下,是谁偷走了你的时间

没时间!是因为你不会找出隐藏的时间

九 财富整理:学会让钱生钱,不让省下的薪水贬值

穷人穷:是因为不会整理财富

分析财务收支,做到心中有底

投资要合理组合,把风险降到最低

打造财务金字塔,合理整理你的财富

科学地储蓄,善用10%法积累财富

财富整理从记账开始:记好“流水账”

有钱不置半年闲:让钱“活”起来

整理财富,要建立家庭理财档案

心理决定收益:整理财富要远离的误区

十 生活整理:生活是可以改变的,过高品质的生活

享受太难,别让工作占据了整个生活

掌握生活节奏,弹出健康乐曲

通过生理整理,化解生活中的压力

平衡角色之间的冲突,过和谐生活

追求简单,不要把生活弄得太复杂

学会解放自己,把事情分给别人去做

不做工作的奴隶,累了就停下来休息

把生活安排好,你可以忙里偷闲

工作有些辛苦,懂得调节就会有乐趣

十一 人生整理:不断优化人生,才能做满意的自己

要成功的一生,就先规划你的一生

筛选出优势,按照优势设计自己

目标整理:需要不断审视它

学会割舍,找到属于自己的选项

适时调整和修正自己的航向

整理大脑:丰富你的“数据库”

整理自己,你需要改变什么

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