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育儿一本足够电子书

每一个新出生的宝宝都是上帝派往凡间的圣洁天使,他们不仅仅是爸爸妈妈生命的延续,还是家庭的希望,更是祖国的未来。

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作       者:周忠蜀

出  版  社:中国妇女出版社

出版时间:2013-10-01

字       数:18.4万

所属分类: 生活 > 育儿/早教 > 育儿百科

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每一个新出生的宝宝都是上帝派往凡间的圣洁天使,他们不仅仅是爸爸妈妈生命的延续,还是家庭的希望,更是祖国的未来。初为人父人母的爸爸妈妈,你们做好为宝宝健康成长保驾护航的准备了吗? 本书针对各(月)年龄段的宝宝,介绍科学喂养、日常护理知识,还介绍发智力的方法,推出多种亲子游戏,让宝宝更聪明。本书还针对孩子成长的心理特,指导新手爸爸妈妈如何面对孩子的性教育问题。
【推荐语】
把孩子养大成人很简单,只要给孩子食物就可以做到,可是,如果你想把孩子培养成材,就不仅仅给孩子食物就可以了,一定要去了解读懂孩子,要深刻理解育儿不仅仅是让孩子吃饱穿暖就可以了。《育儿一本足够》内容**足够!
【作者】
周忠蜀:医学博士,中日友好医院儿科主任、主任医师,北京大学医学部教授,中国协和医科大学博士生导师。1982年毕业于华西医科大学,曾在北京医科大学第一附属医院、北京儿童医院学习修,经JICA途径留学日本大学、日本独协医科大学并获博士学位。从事儿科临床、教学、科研25年,对儿科疑难重症,尤其在小儿神经、遗传疾病,如癫痫、脑瘫、新生儿惊厥、缺氧缺血性脑病、PUK等诊治方面有丰富的临床经验。培养博士、硕士研究生8名,主要从事小儿神经遗传的基础及临床研究。负责及参与国际级、部级、院级和中日合作课题多项。
目录展开

前言

Part One 精心喂养 用心呵护——0~1岁宝宝的养育

粉嘟嘟的小宝宝——新生儿的养育

生理发育特点

心理发育特点

新生儿的营养需求

对矿物质和微量元素的需求

母乳喂养能提高宝宝抗病力

在喂奶时新手妈妈应注意什么

新手妈妈应了解的哺乳姿势

按需哺乳益处多

哺乳妈妈用药应咨询医生

妈妈奶水少时如何喂养新生儿

应对新生儿拒吃母乳的招数

给宝宝喂奶粉的方法

细听宝宝的哭声辨别宝宝的需要

新生儿的肚脐应保持洁净和干燥

常用的拍嗝方法

发现鹅口疮要及时就诊

新生儿患黄疸是正常生理现象

预防尿布疹,远离湿热

宝宝穿衣舒服有利健康

让宝宝在睡眠中成长

女宝宝的特殊护理

男宝宝阴茎的特殊护理

能否给新生儿理发

给新生儿洗澡

新生儿游泳好处多

越哄越哭

一吃就拉怎么办

训练宝宝视觉

训练宝宝听觉

训练宝宝抬头

训练宝宝伸展身体

脸部游戏

写给爸爸妈妈的话

会微笑的小娃娃——2个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

混合喂养如何做才科学

宝宝吃奶时间缩短了

宝宝都是“直肠子”

宝宝头上长奶痂了怎么办

小便次数少并不表明缺水

服用小儿麻痹糖丸

给宝宝剪指甲的方法

根据宝宝皮肤特点穿衣

宝宝患了湿疹怎么办

奶秃、枕秃

睡眠不好要尽快查找原因

抓握听音

竖抱炼颈

来逗逗“我”吧

自由触摸

用力踢腿吧

写给爸爸妈妈的话

翻身进行曲——3个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

不要限定宝宝吃奶间隔的时间

为什么宝宝吃奶注意力不集中

过早给宝宝添加辅食危害大

宝宝吃不饱怎么办

宝宝的生活要规律

宝宝便秘怎么办

对症缓解腹泻

为宝宝理发不是一件容易的事

培养宝宝养成良好的睡眠习惯

换尿布

上衣、裤子、睡衣

防止窒息

缺钙怎么办

警惕先天性髋关节脱臼

吃手

颈部支撑力和转头训练

俯卧抬头训练

翻身训练

让我们来做腿部体操吧

晃动摇铃

写给爸爸妈妈的话

清脆的笑声惹人喜——4个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

添加辅食的重要性

宝宝半夜索食如何应对

适量给宝宝喂水

给宝宝制作菜汁的方法

预防宝宝食物过敏

宝宝流口水的原因

宝宝出现缺铁性贫血的原因

宝宝容易感冒的原因

宝宝穿衣原则

为宝宝准备围嘴

为宝宝准备枕头

睡眠

按时排便

不要与宝宝做激烈游戏

被褥、玩具

不要给宝宝蒙纱巾

安全洗澡

耍脾气

宝宝痉挛

预防接种,这些问题该怎么办

“倒睫”“结膜炎”会出眼屎

斜视

训练手的活动

身体协调能力的训练

发音训练

情绪激发

把宝宝举高高

让我们来玩手偶游戏吧

抱球游戏

写给爸爸妈妈的话

嗅觉灵敏很重要——5个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

辅食添加的种类

辅食的制作要点

选择水果的学问多

不要用水果代替蔬菜

给宝宝喂粥的方法

正确选择衣服

给宝宝穿袜子

给宝宝洗澡

谨防肠套叠

学会用杯子

给宝宝洗头

睡得好身体壮

玩具

四季护理要点

谨防意外事故

教宝宝认识外界事物

认知能力训练

感知能力训练

语言能力训练

跳动的宝宝

一起和宝宝倾听古典音乐吧

写给爸爸妈妈的话

乳牙初露尖尖角——6个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

饮食需求

断奶饮食

断奶过程中的注意事项

早产儿的断奶方法

出牙拒食的解决方法

选择宽松的衣服

选择合适的鞋子

出牙可能引起不适

牙齿的护理

预防传染性疾病

应对麻疹的方法

警惕中耳炎

宝宝夜哭的原因

睡眠

大小便

稀便的护理

便秘

户外活动常出现的意外

户外活动所带物品

情感开发

听觉训练

综合性、协调性训练

神经末梢的刺激训练

教宝宝认识自己

为宝宝提供人际交往的环境和机会

与宝宝一起玩食物游戏吧

颠倒游戏

开关游戏

写给爸爸妈妈的话

能够独立坐稳了——7个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

宝宝可以吃肉末啦

宝宝挑食怎么办

怎么给宝宝喝水

适当给宝宝添加强化食品

让宝宝按自己的方式进食

培养宝宝良好的饮食习惯

宝宝便秘时的饮食调整

让宝宝接纳小勺

提高宝宝的抵抗力

养成定时大小便的习惯

宝宝洗澡时的注意事项

不要总让宝宝坐在婴儿车里

不要让宝宝睡得太晚

四季护理要点

宝宝喜欢吸吮手指怎么办

宝宝缺钙怎么办

突发性发疹子

如何训练宝宝爬行

训练宝宝手的灵活性

户外视觉训练

我是一只小书虫

敲敲打打

写给爸爸妈妈的话

爬行自如本事大——8个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

宝宝要吃得均衡有营养

让宝宝长得壮实的方法

控制宝宝吃糖

让宝宝多吃蔬菜

宝宝餐位和餐具需固定

辅食的种类及吃法

地图舌的症状

给宝宝一个活动空间

服装的选择

鞋帽的选择

睡眠中的问题

安全洗澡

怕生是宝宝正常的心理发展过程

抛、摇宝宝要不得

谨防宝宝触电

使用便盆的注意事项

训练宝宝双手拿东西

训练宝宝的腿部力量

捡豆游戏

让我们来滚球吧

我们去荡秋千吧

写给爸爸妈妈的话

变化越来越大了——9个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

饮食要求

断奶餐具的准备

断奶的不适症状

断奶不适症状的应对策略

给宝宝选择合适的学步鞋

让宝宝快速入睡的方法

宝宝睡前哭个不停的应对策略

正确对待宝宝的安抚物

正确看待宝宝大便异常

不要让宝宝长时间坐立

“恋物癖”

户外活动

误食异物

语言训练

拉绳取物游戏

爬行竞赛

写给爸爸妈妈的话

自我意识有萌芽——10个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

断奶后期的饮食调节

断奶后期辅食的添加

断不了母乳的解决办法

恋母乳影响吃饭怎么办

不能强制使用的断奶办法

断奶引起的疾病

生活节奏的把握

给宝宝选择衣服

不要给宝宝穿得太多

不要强行让宝宝使用座便器

外出活动的注意事项

宝宝撞头摇晃的解决方法

预防宝宝磨牙的方法

不宜给宝宝睡软床

宝宝出牙的顺序

口腔保健

四季护理要点

给宝宝喂药不要捏鼻子

消除一切安全隐患

过早吃大人饭易消化不良

维生素缺乏症

淋巴结肿大

运动训练

认知训练

存放玩具的箱子

一起玩跷跷板

和宝宝做语言与动作相配合的游戏

玩圆珠

认识“1”

写给爸爸妈妈的话

开始独自站立了——11个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

断奶后还得继续喝牛奶

断奶宝宝的饮食特点

不能给宝宝吃大人嚼过的饭

不要让宝宝吃蜂蜜

给宝宝吃鱼、肉、蛋的方法

水果不能吃过多

挑选饼干学问多

水痘宝宝的护理

宝宝不会站立的解决办法

选购外衣的基本要求

外出活动应穿鞋戴帽

户外活动或旅游

不要带宝宝到公共场所

给宝宝擦澡

注意宝宝活动场所的安全性

危险物品不要碰

睡眠时间明显减少

大小便

宝宝总是流口水的原因

宝宝哭闹暂时别管可以吗

宝宝受伤了怎么办

训练宝宝走的能力

训练手指的灵活性

宝宝可以玩的玩具

管道里的球

写给爸爸妈妈的话

摇摇晃晃迈开第一步——12个月宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

饮食原则和要求

让宝宝自己吃东西

进餐时间不能拖得太长

给宝宝吃水果的方法

宝宝不喜欢吃米饭的应对策略

宝宝可以有独立房间啦

宝宝怕洗澡的应对策略

宝宝不会自己走路的解决方法

防止宝宝依赖奶瓶的方法

口齿不清的解决策略

让宝宝自己入睡的方法

四季防病措施

使用学步车

不宜这样逗宝宝

运用对比法提高宝宝的认知能力

教宝宝认识不同的颜色

培养宝宝的思维能力和动手能力

让物体倒塌

写给爸爸妈妈的话

Part Two 快乐学唱 惊喜不断——1~2岁宝宝的养育

1~1.5岁宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

营养要全面均衡

谷类与豆类搭配

乳类食品要适量

肉蛋类食品营养好

蔬菜、水果不可少

含维生素的豆奶制品

多摄入动物性蛋白

维生素

多吃健脑食品

训练宝宝吃好食物

正确看待宝宝挑食

尽量少给宝宝吃精细食物

适当给宝宝吃些较硬的食物

不要随意给宝宝添加补品

可以给宝宝穿封裆裤了

宝宝的鞋子既要结实又要柔软

保护好宝宝的眼睛

训练宝宝自己大小便

让宝宝自己洗手

爬楼梯训练

语言训练

我们来进行漫游障碍赛吧

写给爸爸妈妈的话

1.5~2岁宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

饮食禁忌

鼓励宝宝自己进食

低盐饮食

要给宝宝科学补锌

能促进宝宝睡眠的食物有哪些

宝宝只喝牛奶不吃饭怎么办

要分清健康食品和垃圾食品

不要追着宝宝喂饭

吃甜食有讲究

让宝宝熟悉牙刷

宝宝的睡床要软硬适度

教宝宝穿鞋袜

训练宝宝的辨别能力

训练宝宝的平衡能力

边走边说

创意涂鸦

写给爸爸妈妈的话

Part Three 心智发展 能说会道了——2~3岁宝宝的养育

2~2.5岁宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

饮食特点

适当给宝宝吃零食

吃冷饮不宜过多

不要给宝宝穿露脚趾的凉鞋

宝宝总要妈妈陪着睡怎么办

午觉要睡好

牙具的选择

刷牙的方法

定期检查宝宝的牙齿

继续训练宝宝手指的灵活性

训练宝宝上臂的力量和手眼协调性

变高变矮

写给爸爸妈妈的话

2.5~3岁宝宝的养育

生理发育特点

心理发育特点

营养需求

培养宝宝良好的饮食习惯

让宝宝体会吃饭的乐趣

穿衣要干净、舒适、整洁

不要让衣服妨碍宝宝的运动

穿不穿袜子视具体情况而定

分房独睡

冷水冲淋

谨防意外事故

训练宝宝的走姿

注意宝宝的坐姿

训练宝宝的平衡能力

教宝宝在大自然中学会观察和鉴别

教宝宝礼貌待人

手指钢琴

拼图游戏

包装礼物

一样多

写给爸爸妈妈的话

Part Four 0~3岁宝宝眼中的“性感”

不要忽略宝宝的早期“性”教育

0~1岁宝宝的“性”意识

宝宝的“自我意识”

用嘴感知世界

宝宝的“口欲期”怪现象

1~2岁左右:发现性别差异

让宝宝了解男女有别

如何培养宝宝的性别意识

性别游戏

宝宝为什么喜欢抚摸自己

如厕训练的时候

2~3岁宝宝眼中的“性”

让宝宝知道自己是从哪里来的

宝宝为什么这么“好色”

避免宝宝养成抚弄生殖器、擦腿的习惯

羞涩的尿裤子

让宝宝知道保护自己的稳私很重要

帮助宝宝建立关于保护自己身体的底线

告诉宝宝,不能让别人碰他的隐私部位

玩扮演医生的过家家游戏

正确引导宝宝认识自己的隐私部位

关于性隐私的一些处理办法

爸爸妈妈应树立正确的性教育观

有些知识爸爸妈妈不知道的时候要敢于承认

爸爸妈妈言行一致很重要

有些宝宝压根就不问这类问题怎么办

宝宝的想法没有那么复杂

宝宝的提问让爸爸妈妈难以启齿怎么办

要顾及、尊重孩子的隐私并保证孩子的安全

如果宝宝仍然喜欢摸自己的隐私部位怎么办

管好自己的身体

写给爸爸妈妈的话

附录 宝宝营养食谱

浓米汤

鲜橘汁

牛奶米粉粥

山楂水

挂面汤

水果藕粉

鱼肉泥

胡萝卜汤

牛奶玉米粥

大枣泥

青菜粥

菜泥

花豆腐

牛奶香蕉糊

番茄鱼

大米绿豆粥

双色蛋

红小豆泥

杂粮米粥

苹果沙拉

大麦甜粥

新鲜玉米粥饼

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