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大学生心理健康教育电子书

《大学生心理健康教育》教材的价值体现在能紧紧围绕如何促进大学生人格成长和完善这一主题,具体对大学生在学习、生活、人际、恋爱、网络、就业等多种实践中遇到的困惑进行讲解,并通过心理健康知识理论概述和一些简单实用的心理调适方法的介绍,有效地帮助学生更好地认识自我,增强对可能发生的心理问题的预测力和防御能力,增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性,提升心理自我教育的能力。

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作       者:张灵聪,曾天德

出  版  社:世界图书出版公司

出版时间:2011-10-01

字       数:22.6万

所属分类: 人文社科 > 社会科学 > 教育

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《大学生心理健康教育》教材的价值体现在能紧紧围绕如何促进大学生人格成长和完善这一主题,具体对大学生在学习、生活、人际、恋爱、网络、就业等多种实践中遇到的困惑进行讲解,并通过心理健康知识理论概述和一些简单实用的心理调适方法的介绍,有效地帮助学生更好地认识自我,增强对可能发生的心理问题的预测力和防御能力,增强心理健康自我教育的自觉性、主动性和积极性,提升心理自我教育的能力。因此,本书可以作为高等院校开设大学生心理健康教育课程的教材,亦可作为大学生进行自我心理调节的辅导书。
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前言

第一章 绪论

第一节 概述

第二节 大学生心理特点与心理健康

第三节 大学生容易出现的心理问题与原因

第四节 如何促进大学生的心理健康

第二章 大学生适应与心理健康

第一节 适应及其重要性

第二节 大学生适应不良的表现与应对

第三节 大学生心理适应能力的自我培养

第三章 大学生的自我意识发展特点及培养

第一节 自我意识概述

第二节 大学生自我意识发展与教育

第三节 大学生自我意识教育与调整

第四章 大学生学习与心理健康

第一节 大学生学习心理概述

第二节 大学生常见学习心理问题及其调适

第三节 大学生学习策略与学习能力的培养

第五章 大学生人际关系与心理健康

第一节 人际关系概述

第二节 大学生人际关系的特点与问题分析

第三节 大学生人际关系调节的途径和方法

第六章 大学生的情绪与心理健康

第一节 情绪概述

第二节 大学生情绪的特征

第三节 大学生情绪的自我调控

第七章 大学生健康人格塑造

第一节 人格与心理健康

第二节 大学生常见的人格缺陷

第三节 大学生健康人格的塑造

第八章 大学生的恋爱与心理健康

第一节 爱情漫谈

第二节 恋爱与性心理

第三节 如何维持亲密关系

第四节 爱情挫折及其调试

第五节 爱是自我成长

第九章 大学生网络心理健康

第一节 大学生上网状况及其心理分析

第二节 大学生网络成瘾及其危害

第三节 大学生网络成瘾的预防与矫正

第十章 大学生就业与心理健康

第一节 大学生就业概述

第二节 大学生就业问题的表现及应对

第三节 大学生就业能力的自我培养

主要参考文献

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