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高血压对症调养电子书

  高血压是在中老年群体中发病率极高的一种常见病,但很多患者对这种疾病的发病原因、防范措施、治疗方法并不了解。本书从高血压的检查和诊断、引发高血压的原因、高血压的类型及并发症、治疗高血压的药物以及降低血压和日常防范的方法等方面,对高血压的治疗和防范进行了详细的解析。

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作       者:吴晓青

出  版  社:山西科学技术出版社

出版时间:2014-07-01

字       数:10.3万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 常见病预防和治疗

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作为常见的心血管疾病,高血压除了会引起患者其本身所有的症状之外,还会成为多种心血管疾病的重要危险因素,并影响重要脏器,如心、脑、肾的功能,终导致这些器官的功能衰竭,甚至危及生命。本书从高血压的基本知识讲起,对高血压饮食、生活、健康养护、运动、心理、药物等几大方面讲解高血压的防治。是一本非常实用、可操作性很强的高血压管理书,是儿女送给父母的实惠又实用的礼物。<br/>【推荐语】<br/>高血压是在中老年群体中发病率极高的一种常见病,但很多患者对这种疾病的发病原因、防范措施、治疗方法并不了解。本书从高血压的检查和诊断、引发高血压的原因、高血压的类型及并发症、治疗高血压的药物以及降低血压和日常防范的方法等方面,对高血压的治疗和防范行了详细的解析。<br/>【作者】<br/>吴晓青,北京中医大学东方医院门诊部主任,主任医师,毕业于北京中医大学,师从巫君玉、姚五达、郑锦章、李衡敏、郭维琴、姜良铎等著名老中医。长期从事中医内科及心脑血管临床工作,具有丰富的中西医结合临床经验及危重症抢救经验,目前参与首都医院科技发展基金学术家课题研究(补心益胆、安神定志法治疗心胆气虚型惊恐障碍临床研究等。)擅长心脑血症、呼吸系统级内科杂病。对外感高热、化脓性扁桃腺炎、咳嗽、冠心病、高血压病、高脂血症、代谢综合征、眩晕及妇科病(如痛经、月经不调)等,采用中西医结合的治疗方法具有独特之处。<br/>
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前言

第一章 认清高血压

什么是高血压

为什么会得高血压

高血压的分类

高血压的症状

高血压的测量

高血压的发病机制与病理

高血压中的“三高”与“三低”

高血压偏爱的人群

高血压的危害

舒张压高及其治疗

收缩压高及其治疗

第二章 要让血压降,先得管好嘴

高血压患者忌暴饮暴食

高血压患者营养补充原则

高血压日常食谱推荐

有益降压的18种食物

第三章 生活有规律,血压才稳定

高血压患者要保证充足睡眠

劳逸结合降血压

日常起居降血压

第四章 顺应天时,健康自然来

春天要怎么养护

夏天要注意什么

秋冬要注意什么

患高血压的老人冬季洗澡八忌

第五章 身体动起来,血压降下去

高血压患者要坚持运动

运动时间和运动量的掌握

适合高血压患者的运动

适合高血压患者的运动

第六章 放开胸怀,抗“压”需要正能量

心理因素是高血压发病的重要因素

高血压患者的心理状态对病情的影响

高血压患者要学会修身养性

高血压患者如何保持好状态

慢生活降压法

常用心理降压法

第七章 中西医联手,疗效加倍

常用降压中草药

常用降压中成药

治疗高血压的中药汤剂

自我按摩降血压

贴敷疗法

浸洗疗法

药枕疗法

熏蒸疗法

偏方疗法

茶饮疗法

常用降压西药

药物治疗的基本原则

服用降压药物的六个误区

第八章 对症施治,选择最佳方案

高血压并发症的概念

常见的高血压并发症及其治疗

高血压并发症的紧急处理

第九章 正确监护,做好应急预案

家中用药常识

家庭自救原则

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