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长寿的钥匙(下册)电子书 租阅

揭示人类文明之谜,需要科学严肃的态度,需要建立在丰富的知识与缜密的思维的基础上。

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作       者:舒天丹,仇静

出  版  社:中国环境科学出版社,学苑音像出版社

出版时间:2006-05-01

字       数:11.9万

所属分类: 科技 > 科普读物 > 百科知识

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揭示人类文明之谜,需要科学严肃的态度,需要建立在丰富的知识与缜密的思维的基础上。如果只是对科学一知半解就断然下结论,那将是幼稚可笑的。我们希望更多的人、尤其是广大的青少年读者,以严谨、求实的科学态度,对待种种神秘现象。只有这样,才能更接近真理,查清真伪,破解宇宙间未知现象的真实本质。
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前言

第四章 老年人应该这样养生

一、保持年轻的心态

二、活出一个好心情

三、吃出健康和长寿

四、适当运动延缓衰老

第五章 防治疾病,以防为主

一、未病先防,已病防变

二、疾病的早期信号

三、中年人常见病的预防

四、老年人常见病的预防

第六章 防治癌症,保卫健康

一、癌症威胁着全人类的生命

二、提高免疫力预防癌症

三、运动健身预防癌症

四、14种抗癌食物预防癌症

五、警惕容易致癌的疾患

六、治疗癌症重在三“早”

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