万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

图解女性中医养生电子书 租阅

  从按摩、排毒、女性常见病等7个方面,根据女性的体质和身心特点讲述了女性养生保健的多种行之有效的方法,帮助女性选用*适合的方式保养自己的身体。   ◎直观生动的图解,让你轻轻松松从头到脚保健康。 ◎细说如何排毒养颜,防病治病,日常饮食中营养身体不生病。   ◎告诉你女人经络、特效穴位的应用秘诀,可有效改善体质。   ◎附赠:人体穴位挂图。

售       价:¥

纸质售价:¥13.30购买纸书

528人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:高鹏翔

出  版  社:吉林科学技术出版社

出版时间:2009-03-01

字       数:11.0万

所属分类: 科技 > 医学 > 其他

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
本书根据女性的体质和身心特点,从按摩、排毒、女性常见病等方面,在中医养生保健理论的基础上,结合现代医学知识,多角度、全方位系统地讲述女性养生保健的实际应用,并总结筛选了女性养生保健的多种行之有效的方法,帮助女性选用*的方式保养自己的身体。 希望本书能有助于女性朋友们用积极、正确的生活理念关照、爱惜自己的健康,科学合理地安排生活、工作、锻炼等诸多方面,珍爱自己的身体,让自己的生活更加丰富多彩和幸福美好! 本书根据女性的体质和身心特,从按摩、排毒、女性常见病等方面,在中医养生保健理论的基础上,结合现代医学知识,多角度、全方位系统地讲述女性养生保健的实际应用,并总结筛选了女性养生保健的多种行之有效的方法,帮助女性选用*的方式保养自己的身体。 希望本书能有助于女性朋友们用积极、正确的生活理念关照、爱惜自己的健康,科学合理地安排生活、工作、锻炼等诸多方面,珍爱自己的身体,让自己的生活更加丰富多彩和幸福美好!
【推荐语】
从按摩、排毒、女性常见病等7个方面,根据女性的体质和身心特讲述了女性养生保健的多种行之有效的方法,帮助女性选用*适合的方式保养自己的身体。 ◎直观生动的图解,让你轻轻松松从头到脚保健康。 ◎细说如何排毒养颜,防病治病,日常饮食中营养身体不生病。 ◎告诉你女人经络、特效穴位的应用秘诀,可有效改善体质。 ◎附赠:人体穴位挂图。
【作者】
高鹏翔教授,全国著名中青年中医专家,吉林省名中医。 出身于中医世家,幼秉家风,渊源有自,在临床上主攻中医急症、高热、肝硬化腹水、顽固性失眠、中晚期肿瘤等,在广大患者中享有较高的声誉。先后在国内外中医杂志发表学术论文50余篇,出版学术著作20余部,任国
目录展开

前言

CHAPTER 1 女人身体秀 发现你身体的魅力

第一节 中医解码女性体质

第二节 女性健康的“宿敌”

第三节 人体与健康中医图解

第四节 中医说女性养生

第五节 女性房事与养生

CHAPTER 2 营养养生 药补不如食补

第一节 中医解女性饮食养生

第二节 女性饮食养生三“五”法

第三节 女性饮食养生的“四季”

第四节 女性饮食养生的“三期”

第五节 美容瘦身饮食养生

CHAPTER 3 阳光心情 小女人的养生坊

第一节 中医解女性心理密码

第二节 中医养心贵养神

第三节 心理养生的情绪调控法

CHAPTER 4 中医按摩 纤纤手指最养生

第一节 按摩与女性养生

第二节 女性按摩全呵护

第三节 女性塑身按摩

CHAPTER 5 运动养生 运动是生命之本

第一节 生命在于运动,而不是盲动

第二节 延年益寿的“健身房”

第三节 特殊女性的运动养生秘笈

CHAPTER 6 排毒养生 女性时尚养生法

第一节 中医解女性排毒养生

第二节 女性排毒养生秘笈

第三节 女性排毒养生的“四季”

CHAPTER 7 中医疗病 女性常见病症疗养百事通

第一节 经前期紧张症

第二节 痛经

第三节 闭经

第四节 月经不调

第五节 急性盆腔炎

第六节 慢性盆腔炎

第七节 阴道炎

第八节 急性子宫内膜炎

第九节 慢性子宫内膜炎

第十节 非特异性外阴炎

第十一节 女性更年期综合征

第十二节 白带异常

累计评论(0条) 2个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部