万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

如果医生得了糖尿病电子书 租阅

糖尿病被称为21世纪的健康海啸,全球每10秒就有1人死于糖尿病,同时在这10秒内又有2人患上此病;而且,中国糖尿病患者的人数居全球首位,中国成年人一半是糖尿病后备军。 目前,糖尿病虽然无法被治愈,但得病并不意味着被判死刑,只要及时进行科学的治疗,并坚持健康的生活方式,将血糖控制好,糖尿病对健康就不会有太大影响,我们也照样可以和生病前一样享受幸福无忧的生活。

售       价:¥

纸质售价:¥19.56购买纸书

639人正在读 | 2人评论 6.2

作       者:王勇,向红丁

出  版  社:江苏凤凰科学技术出版社

出版时间:2015-03-01

字       数:12.7万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 常见病预防和治疗

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(5条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(5条)
《如果医生得了糖尿病》由中国糖尿病领域最高权威专家向红丁及中国9号健康首席健康顾问王勇共同完成,是一本内容全面、权威、实用的综合性降糖指南。本书将医生放在患者的角度,将医生在门诊中来不及告诉患者的糖尿病防控方法,以文字的形式悉数呈现给读者。 本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法,并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理,同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议,厘清糖尿病患者心中常见的误区,解答糖尿病患者心中*的疑惑。 对糖尿病多了解一点,糖尿病便会离我们更远一点。 希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病,做到心中有数,使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至*。 《如果医生得了糖尿病》由中国糖尿病领域最高权威专家向红丁及中国9号健康首席健康顾问王勇共同完成,是一本内容全面、权威、实用的综合性降糖指南。本书将医生放在患者的角度,将医生在门诊中来不及告诉患者的糖尿病防控方法,以文字的形式悉数呈现给读者。 本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法,并指导糖尿病患者行饮食、运动、生活起居等多方面的调理,同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议,厘清糖尿病患者心中常见的误区,解答糖尿病患者心中*的疑惑。 对糖尿病多了解一,糖尿病便会离我们更远一。 希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病,做到心中有数,使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至*。
【推荐语】
糖尿病被称为21世纪的健康海啸,全球每10秒就有1人死于糖尿病,同时在这10秒内又有2人患上此病;而且,中国糖尿病患者的人数居全球首位,中国成年人一半是糖尿病后备军。 目前,糖尿病虽然无法被治愈,但得病并不意味着被判死刑,只要及时行科学的治疗,并坚持健康的生活方式,将血糖控制好,糖尿病对健康就不会有太大影响,我们也照样可以和生病前一样享受幸福无忧的生活。 万事就怕有心人,对于任何疾病,早发现早控制永远是上上策。作为一种慢性病,糖尿病是完全可以控制的。 我们对糖尿病越早发现,越早控制,它的危害性就越小,置之不理和自暴自弃的态度都是不对的。 糖尿病高危人群应时刻关注身体发出的警报,定期查血糖。不过,这并不意味着非糖尿病高危人群就可以高枕无忧了,定期体检,了解自己的身体状况,才是万全之策。 糖尿病说到底就是一种生活方式病,糖尿病患者通过改变生活习惯来调理身体显得尤为重要。建立良好的生活习惯,如积极、乐观地看待病情,做好饮食、睡眠等方面的保健工作,都有利于平稳血糖,还可避免或减缓各种并发症的发生。日常保健工作做得越好,糖尿病患者离带糖长寿的目标就越近。
【作者】
王勇,毕业于北京医科大学(现北京大学医学部),先后任职于北京积水潭医院、北京和睦家医院,积累了丰富的临床经验和健康管理经验。现任职于中国9号健康产业有限公司,从事专业健康管理工作。 向红丁,中国协和医科大学教授、博士生导师;北京协和医院内分泌科主任医师、糖尿病中心主任;中央文明办及卫生部首席健康教育专家;中华糖尿病协会会长;中国健康促基金会糖尿病防控专项基金管理委员会副主任委员;糖尿病防控专项基金专家委员会主任委员;《中国糖尿病杂志》副总编辑;《中华糖友》杂志总编辑。
目录展开

作者序一 用知识搭设健康之桥

作者序二 了解糖尿病,远离糖尿病困扰

第一章 认识糖尿病 了解它才能更好地预防和战胜它

糖尿病:生命的隐形杀手

八大因素告诉我们为什么会得糖尿病

糖尿病不能被根治,不要让虚假广告给病情雪上加霜

糖尿病并非必然会遗传,积极预防是最有效的应对措施

1型糖尿病:发病率低但有遗传性,必须依赖胰岛素治疗

2型糖尿病:典型的生活方式病,可防可控

妊娠糖尿病:特殊阶段更要避免生活方式变化带来疾病

儿童糖尿病:预防肥胖和糖尿病必须从小抓起

致命的并发症让糖尿病的可怕升级

第二章 诊断糖尿病 早发现、早控制,停住病情发展的脚步

最容易被糖尿病盯上的五类人

心理压力越大,得糖尿病的概率越高

有迹可循:糖尿病发出的五大身体警报

出现这些症状,赶紧查血糖值

得没得糖尿病,科学的检查告诉你

关于血糖检查,你要知道这些事

“尿里有糖”不代表一定是糖尿病,尿糖没有血糖准

维生素C会误导血糖检查结果,最好停服三天

无症状糖尿病更可怕,定期体检是关键

第三章 糖尿病保健 向生活习惯要效果

摒弃这四种态度,糖尿病就不敢乱来

“八戒”教你饭后血糖不升高

睡前做好这四点,血糖平稳睡得好

别让失眠成为血糖忽高忽低的“帮凶”

糖尿病也需要“心药”医

赶走抑郁,莫给血糖雪上加霜

“根治”之说不可信,理性对待保健品

毛巾小学问大,生活细节决定糖尿病患者健康

夏季血糖值普遍偏低,千万不可大意

做好四件事,糖尿病患者安然度秋季

严冬时节,糖尿病患者的五大保健要点

第四章 饮食降血糖 控制饮食是一切疗法的前提

降血糖的第一要务:控制饮食,严格遵循饮食原则

口味要清淡,血糖不跳高

吃得“颜色丰富”一些,有助控制血糖

心中有数最关键,关注每种食物的血糖生成指数

避免过饥或过饱,少吃多餐很重要

给生活来点“甜头”也无妨

糖尿病患者须正确对待主食

豆类食物:控制血糖的理想食物

新鲜蔬菜:平稳血糖的明星食物

水果不是洪水猛兽,怎么吃很关键

牛奶好处多,糖尿病患者饮用要注意技巧

可否饮酒因人而异,葡萄酒可以喝,白酒最好不要喝

咖啡有望被“正名”

适当吃点醋可抑制血糖升高

妊娠糖尿病来了,科学饮食很重要

糖尿病患者从容下馆子有对策

第五章 运动降血糖 合理运动是带糖长寿的不二法宝

考虑好运动前后的每个细节

选择适合自己的运动方式,让运动事半功倍

走出五大运动误区,让降糖生活丰富多彩

过度运动,当心适得其反

每天散散步,把糖慢慢“走”下去

孕期适当运动可避免成为“糖妈妈”

缓解糖尿病神经痛的三大运动妙招

运动避开雾霾天,室内运动选择多

做好充足准备,糖尿病患者也可以开心出游

第六章 糖尿病护理 先知后行,轻松应对各种异常状况

坚持做好自我监测,不要怕麻烦

懂得自我护理,做一名让人省心的“学习型患者”

你不是医生,不能乱服降糖药

胰岛素,你用对了吗?

糖尿病腹泻小心“泄”命

低血糖反应时,及时护理与救治很关键

“苏木杰现象”:根源是低血糖,忌盲目加药降糖

昏迷的紧急护理与救治

致命的糖尿病性心肌梗死

妊娠糖尿病患者:牢记护理要点,平稳度过特殊时期

老年糖尿病患者:跌倒原因不简单,悉心照顾很有必要

第七章 预防糖尿病 莫让糖尿病盯上自己与家人

做好这“四点”,助你远离糖尿病

把好吃喝关,避免“病从口入”

四种方式帮老年人远离糖尿病困扰

科学补充孕期营养,不做“糖妈妈”

预防越早越好,拒绝让孩子成为“糖孩儿”

肥胖者这样做,将糖尿病扼杀在摇篮里

适当控制体重利于防病

每日快步走1小时就可预防糖尿病

瑜伽有益身心健康,还可预防糖尿病

改掉不良睡眠习惯,让糖尿病渐行渐远

心情好,糖尿病不来找

构筑预防糖尿病的三道防线,让人人都远离糖尿病困扰

累计评论(5条) 3个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部