万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

养生密语电子书

售       价:¥

312人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:读书堂

出  版  社:

出版时间:2015-06-06

字       数:16.4万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
养生,就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生,就是生命、生存、生长之意;所谓养,即保养、调养、补养之意。总之,养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神,调摄情志、调剂生活等方法,从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。
目录展开

简介

第一章 养生方法

破解人体十三个奇怪现象

养生方法总汇

脱发的8大原因和应对方法

千万不要死于无知

第二章 治病与保健

颈椎病病理与防治

教你如何清肠

男人必吃黄金食品

保护肝脏的7种食物

一个睡五分钟等于六个钟头的好方法

第三章 中国秘方

震惊世界的中国秘方

家庭浪费面面观

冬季中老年养生秘诀!

第四章 吃的学问

揭秘吃辣椒为什么有益减肥

食物相克对照表完整版

为什么说“是肉七分毒”

第五章 良好的习惯

无论什么脏东西弄到衣服上都有办法把它消灭

世上最健康的作息时间表

健康养生记住四个顺口溜

长时间使用电脑的危害和对策_桃花怨

第六章 健康常识

让你吃惊的60个常识

25招教你精力旺盛

最简单的判断自己体质方法

第七章 健康体质

健康从体质锻炼开始

值得收藏的身体求救讯号常识

53种常见疾病的自疗方法

远离亚健康的十条建议

第八章 告别无知

千万不要死于无知,认真读一下将受益终生

看完这个,你就是生活中的专家了

保健格言集锦

体内毒素怎样大扫除

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部