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保护足部电子书

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作       者:读书堂

出  版  社:

出版时间:2015-06-17

字       数:7.1万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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脚结构由人类的脚是由骨骼、肌肉、血管、神经等组织而成。
目录展开

第一章 足部的认知

一、脚骨组织与其各部位

二、脚骨的名称

三、骨的结构功能

四、肌肉

第二章 平足的介绍

一、平足的概念

二、足弓

三、足的结构和形态

四、足弓的临床解剖学

五、足部肌肉

六、足弓的临床生理学

七、平足的病因和分类

八、平足治疗方法

第三章 足部按摩介绍及方法

一、足部按摩的概况

二、足部按摩的适用症

三、足部按摩的禁忌

四、足部按摩疗法

五、足部按摩器

第四章 足部护理的技巧

一、睡前喝杯淡盐水能防止腿脚抽筋

二、脚部养生护理的8个窍门

三、冬季保健注意保护好你的脚

四、硫磺皂洗脚,脚臭跑光光

五、高跟鞋对身体的伤害长期存在

六、女性应注意的脚部15个细节暗示疾病

七、足部保养让你足够美

八、老人按摩足部,可预防疾病

九、热水泡脚,胜吃补药

十、脚板上翘,有效预防腿部酸痛

十一、脚底发热当心!查神经疾病

十二、常做足底按摩小心肺栓塞

十三、长期穿运动鞋易患扁平足

十四、足部按摩是越痛越好吗?

十五、高温湿热应怎么预防“脚气”?

十六、高跟鞋:别超过7厘米极限

十七、保健良方——足浴

十八、雨天足部保养须知

十九、冬季护理足部小窍门

二十、足部刮痧按摩好处多

第五章 足底穴位指南

一、足底穴位

二、足针疗法之足部穴位及主治

三、足部穴位按摩

第六章 足癣及治疗方法

一、足癣的概念

二、足癣起因

三、症状类型

四、足癣治疗

五、足癣并发症

第七章 鸡眼及治疗方法

一、鸡眼的概念

二、鸡眼临床表现

三、病因

四、鸡眼的治疗

五、鸡眼的预防

第八章 跖疣及治疗方法

一、跖疣的基本概念

二、跖疣的症状

三、跖疣临床诊断

四、跖疣的治疗

五、鸡眼与跖疣的区别

第九章 扁平疣及治疗方法

一、扁平疣的概念

二、扁平疣的症状

三、扁平疣的临床特点

四、扁平疣的治疗原则

五、扁平疣治疗之外治法

六、扁平疣内治法

七、扁平疣的预防

八、平疣的食疗方法

第十章 胼胝及治疗方法

一、胼胝的简介

二、胼胝病名病因

三、胼胝治疗预防

第十一章 糖尿病患者怎样保护足部

一、脚气是糖尿病足的诱发因素

二、糖尿病对足部的影响

三、糖尿病患者怎样保护足部

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