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健康受孕必读电子书

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作       者:读书堂

出  版  社:

出版时间:2015-06-17

字       数:10.5万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

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怀孕是女人一生中最值得骄傲及喜悦的事!但是对于即将成为准妈妈的女性来说有很多值得注意的问题:如何注意孕期饮食营养?如何轻松度过自己的妊娠期?怎样进行新生宝宝的保健护理?如何进行新生宝宝的早期教育?本节目吸收了当代生理学、心理学、社会学、儿科医学、营养学等多个学科对胎婴儿研究的*成果,涉及到孕妇保健、胎儿营养、婴儿护理、幼儿早期教育等方面的内容,是初为父母者最好的育儿常识性教材。
目录展开

内容提要

1.孕妇饮水大有讲究

2.与胎儿做游戏

3.胎教和饮食习惯

4.怀孕最后3个月的合理营养

5.孕期抑郁症的判别与对策

6.孕妈咪解“秘”美食大荟萃

7.孕妇服钙对孩子血压有影响

8.孕妇要克服恐药心理

9.夫妻HomeSPA感情加分法

10.孕妇能参加体育锻炼吗?

11.孕妇要定期验尿

12.专家提醒:准妈妈应劳逸结合

13.准妈妈免疫总动员

14.暂别小蛮腰爱上美丽大肚皮

15.特殊体质孕妇的营养食谱

16.孕晚期健康安全关键报告(一)

17.孕晚期健康安全关键报告(二)

18.孕晚期健康安全关键报告(三)

19.孕妹牙齿保健四要点

20.专家提示:怀孕期重在保健

21.孕妇沐浴时需要注意的问题

22.孕期不适症状应对方法

23.专家教你看懂孕期检查报告

24.孕早期饮食和营养

25.五大法则轻松搞定孕妇装

26.孕期睡觉应该注意什么

27.孕期“吃错药”怎么办

28.冬季须防妊高症

29.别让妇科疾病困扰孕期的你

30.艾滋孕妇也可生健康宝宝

31.孕期禁忌、习俗全新解

32.如何保证孕晚期的睡眠质量

33.如何护理乳房

34.孕妇为什么会贫血或者缺钙呢

35.孕早期制吐饮食良方

36.孕期是否要补维生素A

37.舒适孕期14个小秘方

38.内衣选择3大焦点10项对策

39.摒除生活坏习惯提防黄褐斑

40.孕期自检与宝宝亲密对话

41.为迷恋麻将的孕妇敲警钟

42.亲密孕期的16个贴心提示

43.预防产后静脉栓塞始于孕期

44.孕妇怀孕初期如何抵制晨吐

45.准妈妈:体味胎动

46.湖蟹味道美孕妇请谨慎食用

47.特殊的孕期检查该不该做

48.孕妇谨慎食用土豆制成食品

49.女性怀孕初期五大注意事项

50.怀孕16天验血可知胎儿性别

51.准妈妈该如何进行营养调补

52.B超,不是预测是“侦察”

53.专家提醒孕妇远离有害物质

54.孕妈咪别让你的权利睡着了

55.大龄女性怀孕最好做羊水穿刺

56.怀孕初期健康注意事项

57.孕妇沙龙:孕期贫血SOS

58.怀胎十月胎教课程:1-3个月

59.怀孕初期全方位健康报告

60.专家提示:盲目保胎不明智

61.服用止痛剂可能导致流产

62.孕妈咪,远离腰痛有技巧

63.如何才能预防恼人的妊娠纹

64.在妊娠期常见的特发性疾病

65.宫外孕发生的原因及其治疗

66.大夫忠告:孕妇不要乱进补

67.准妈妈出行须注意

68.女性在孕期要谨慎用抗生素

69.女性妊娠期应注意口腔保健

70.孕期妇女的“孕期健身操”

71.孕妈咪的“心理体操”

72.怀孕初期要注意的几点事项

73.孙思邈的妊娠十月建议

74.妈妈怀孕困难提防孩子早产

75.准妈咪治疗感冒食疗小偏方

76.你知道怀孕的六个意外收获吗

77.妈妈喝酒是新生儿弱智主因

78.孕妇做运动最好分阶段进行

79.孕沙龙:孕妈咪测胎动DIY

80.孕味妈咪睡个好觉

81.调整饮食改善孕期五大不适

82.四种孕期常见的牙齿疾病

83.解除孕妈咪五大疑问

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