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美白101个小窍门电子书 租阅

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作       者:橡树国际健康机构

出  版  社:北京理工大学出版社

出版时间:2008-10-01

字       数:8.4万

所属分类: 生活 > 时尚/美妆 > 护肤/美容整形

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  • 读书简介
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爱美之心人皆有之,每个人都想拥有白皙润滑的皮肤。在古希腊神话里,天神常常嫉妒凡人的美,而凡人为了自己心爱的人,则希望自己美上加美。无论男女,拥有白皙的皮肤就等于拥有了美丽。但不是每个人都天生拥有白皙的肌肤,既使这样也不要泄气,因为通过后天的美白保养也会使你成为“白雪公主”或“白马王子”。 俗话说:一白遮百丑。无论男女,拥有白皙的肌肤就等于捕获了美丽。 爱美之心,人皆有之,每个人都会羡慕拥有白皙肌肤的人。但并不是每个人都天生拥有雪白的肌肤,即使这样,你也不需要感到懊恼:因为后天的美白保养同样会让你拥有白皙的肌肤,让你成为梦想中的“白雪公主”或“白马王子”…… 美白需要一些具体的方法和小窍门。多种多样的美白方法使美丽成为一种时尚的生活体验,同时也为你在追求美丽的过程中增添了许多生活乐趣。 101个美白小窍门让你根据自己的肌肤特,选择适合自己的美白方式。 本书从14个方面对美白方法行了分类介绍:四季美白、时尚美白、去角质美白、去黑头美白、美白防晒、美白祛斑、美白保湿、排毒养颜、祛痘美白、面膜美白、西医美白、饮食美白、汁饮美白。每章都从1个方面推荐几种具体的美白方法,详细讲解了美白的小窍门。人们可以根据自己的具体情况来选择适合自己的美白方法,达到美白肌肤的目的。
【推荐语】
美白小窍门,健康肤色的大文章;美白小窍门,帮你留住娇美容颜。
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前言

第1章 四季美白好方法

早春牢记5个最基础的护肤步骤

春季巧用矿泉水美白

春季美白5大魔法

夏末用印度土法急救你晒伤的肌肤

干燥秋季,洁面用好3种纸

第2章 时尚美白小窍门

美白生活小细节

对抗色斑超有效的美白宝贝

养成美白好习惯

薏米的神奇

红糖美白的奥妙

熬夜也有好肌肤

4个窍门让你白得彻底

洗出一张漂亮的脸

第3章 去角质,“代谢”你的黑皮肤

去角质

4款去角质产品大比拼

5种情况下皮肤不适合去角质

安全去角质,皮肤细腻又光滑

不同肤质去角质方法也不同

护唇小妙招

第4章 去黑头与拯救毛孔粗大的完全对策

去黑头+收缩毛孔知识问答

去黑头3步法

有效去除黑头全方位新方法

痘痘、黑头快速根治的奥秘

美白:清洁+控油+保湿=零毛孔

4种粗大毛孔的成因及解决方法

20岁美女收缩毛孔的正确做法

粗大毛孔不要使用收敛护肤产品

毛孔粗大的3大雷区

第5章 防晒,美白肌肤的第一步

10条全年通用的基础防晒小秘笈

晒后的美白保养

涂抹防晒霜应注意的问题

5种错误方法让你的脸晒伤变黑炭

怎样选择一款适合的防晒霜

清洗防晒霜最好使用卸妆产品

暴晒一整天肌肤该如何保养

有车族的防晒攻略

白皙肌肤打造技巧

第6章 防衰抗皱,红颜不老的秘方

电脑族:防衰抗皱3妙招

4大错误细节阻碍皮肤变白

各年龄肌肤抗衰美白全攻略

7种水果帮你抵抗衰老,轻松变白

眼角、嘴角护理妙法

运动让你由内而外白得彻底

红颜不老13招

第7章 美白祛斑,打造完美肌肤

6道食疗秘方有效清除黄褐斑、雀斑

捏掐4法驱走暗黄小色斑

3个小绝招让你轻松告别眼周斑点

肤色问题:生活习惯惹的祸

专业果酸美白祛斑

氧气美白祛斑

冷冻美白祛斑

药物美白祛斑

女性刮痧祛斑美白方法

第8章 美白保湿,保湿美白出奇效

根据皮肤状况选择正确的保湿方法

为你解答保湿却不见效的真正原因

保湿补水小问题

这样敷面膜,补水保湿效果会加倍

橄榄油的妙用

为小部位保湿美白

补水三重奏

一周美人计

第9章 排毒养颜:美白先排毒

3步排毒法

美女必知的排毒美白锦囊

排毒美白抗衰老

初秋排毒进补美白法

女士肌肤排毒的佳品

淋巴引流按摩美白法

蜂蜜能助身体排毒

第10章 祛痘美白,消除痘印,还你光洁肌肤

超有效!10招淡化痘痕不留斑

牢记7要点,消除青春痘

冬日如何祛除痘痘

对抗青春痘的方法

5步骤,祛痘不留痕

祛除痘疤,美白肌肤

饮食治疗青春痘

第11章 面膜美白,最亲肤、最高效

祛斑+美白,让你的皮肤永远美白

涂面膜VS敷面膜,哪种美白效果最好

只花3元自制美白补水面膜

4款最受台湾女明星追捧的平价面膜评测

DIY化妆水面膜治疗痘痘

不同年纪女士怎样选择面膜

敷面膜:肌肤问题全解决

脸部肌肤,干燥膏状面膜来保湿

自制美白护肤面膜

第12章 西医美白,西方美白疗程好方法

生物活性美白:将“美白”进行到底

积极性除斑,掌控肌肤美白

代谢性淡斑:让生活决定美白

美白口服药:成就洁白无瑕

美白针:造就美白俏佳人

医疗美容:韩国明星美白秘诀

美白的“鸡尾酒”

镭射和果酸换肤:易容术

不要使用影响肌肤的药物

第13章 饮食美白,细嫩肌肤吃出来

苋菜:吃出靓丽容颜

8种美食让你皮肤更细腻净白

6款食物让你吃出雪肤玉肌

3种美食有效祛除鱼尾纹

5款汉方食谱让你全身肌肤柔滑细嫩

吃哪些食品会使皮肤美白

三白汤喝出白嫩肌肤

香菇:造就美白健康

第14章 汁饮美白:喝出好肌肤

黄瓜汁:引领健康美白

苹果汁:美白功效中的“王者”

香蕉汁:造就美丽容颜

柠檬汁:维护容貌“圣手”

柳橙汁:持久美白的选择

猕猴桃汁:成就多元化美白

胡萝卜汁:健康美白的典范

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