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降膽固醇營養食譜(仅适用PC阅读)

降膽固醇營養食譜(仅适用PC阅读)电子书

售       价:¥

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作       者:陳國賓

出  版  社:萬里機構·得利書局

出版时间:2013-09-01

所属分类: 进口书 > 港台圖書 > 生活

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血膽固醇高是心、腦血管疾病的主要高危因素。血膽固醇水平受多個複雜的飲食因素影響,並不是單吃高膽固醇的蝦蟹及雞蛋便會令膽固醇上平上升。再者,不同食物亦會對總膽固醇、好膽固醇、壞膽固醇做成不同程度的影響,因此胡亂戒口不單未能控制血膽固醇水平,更會影響各種有用營養素的吸收。此食譜主要就全方位的脂肪控制和膽固醇水平調節,提出實用美味的食譜選擇,以協助關注健康人士預防或治療血膽固醇高及血脂高等健康問題。
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