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養生保健360(仅适用PC阅读)

養生保健360(仅适用PC阅读)电子书

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作       者:林學謙

出  版  社:萬里機構出版有限公司

出版时间:2008-05-01

所属分类: 进口书 > 港台圖書 > 人文社科

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健康、美麗是人們夢寐以求的目標,尤其對女性而言,保健更是一種生命的智慧。本書從日常飲食出發,輯錄了360款保健靚湯、小菜、粥、甜品、酒水、茶飲等,味道鮮美,營養豐富。引導讀者分別從美顏護膚、烏髮提神、降血脂纖體、健體強身、潤肺清熱五個方面進行全面調理,從而實現對健康與美麗的追求。
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