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380人正在读 | 13人评论 6.2

作       者:文德

出  版  社:天津科学技术出版社

出版时间:2014-12-01

字       数:45.8万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 智商/智谋

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  本书以哈佛大学在智商和情商方面的成功教学案例为基础,系统而深入地阐述了智商和情商的相关理论,提出了许多可以帮助读者提高这两大基本素质的具体措施。本书案例真实,条理清晰,适合喜欢心理学的读者阅读使用,具有一定的出版价值。 本书以哈佛大学在智商和情商方面的成功教学案例为基础,系统而深地阐述了智商和情商的相关理论,提出了许多可以帮助读者提高这两大基本素质的具体措施。本书案例真实,条理清晰,适合喜欢心理学的读者阅读使用,具有一定的出版价值。
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前言

上篇 哈佛智商课

第一章 哈佛的智商课

成功者都是聪明的思考者

真正的成功靠思考不靠运气

正确思考才能正确决策

思考决定发展

任何难题的解决都有赖于思考

思考有方法,更有技巧

第二章 六顶思考帽思考法

六种不同颜色的思考帽

白色思考帽

红色思考帽

黑色思考帽

黄色思考帽

绿色思考帽

蓝色思考帽

第三章 发散性思考法:无限拓展你的思路

何谓发散性思考

组合发散法

辐射发散法

因果发散法

关系发散法

头脑风暴法

特性发散法

第四章 水平思考法:突破常规的奇思异想

什么是水平思考法

Po的含义

创造性停顿

简单的焦点

挑战

其他的选择

概念扇

概念

激发和移动

激发的出现

摆脱型激发

踏脚石激发

随意输入

移动

地层

细丝技巧

第五章 倒转思考法:站在对立面逆向推导

什么是倒转思考法

倒转不需要条件

条件倒转

作用倒转

倒转人物

倒转情景

方式倒转

过程倒转

结果倒转

观点逆向

属性对立

因果逆向

第六章 转换思考法:灵活变通,从多个角度看问题

何谓转换思考

正面思考和负面思考

视角转换

价值转换

问题转换

原理转换

材料转换

目标转换

第七章 图解思考法:让表达一目了然

什么是图解思考法

图解的类型

为什么用图解

“读图时代”

如何绘制图解

好的图解,不好的图解

提升图解的说服力

第八章 灵感思考法:激活潜意识的无穷创造力

灵感的特征

灵感的激发和运用

自发灵感

诱发灵感

触发灵感

逼发灵感

第九章 形象思考法:自由放飞想象的翅膀

形象思考的作用

想象的创造功能

组合想象

补白填充

删繁就简

取代想象

引导想象

妙用联想

相似联想

相关联想

相对联想

飞越联想

第十章 类比思考法:触类旁通,在比较中创新

类比法的运用

直接类比

间接类比

幻想类比

因果类比

仿生类比

综摄类比

第十一章 十根思考棒:以强力达成目标

4种简明策略

玩权威牌

制造恐惧、疑惑、不确定

人身攻击

对人不对事

因为你错,所以我对

因不及果

玩文字游戏

制造两难境地

错误类比

喋喋不休

下篇 哈佛情商课

第一章 为什么情商比智商更重要

哈佛最重要的一课:情商

情商是“命运的使者”

决定感觉的6秒钟

情商让你不抱怨

情商是一种“综合软技能”

高情商的人能管理他人的情绪

影响情商高低的因素

情商是可以改变的

一切困难都是提高情商的契机

情商教育决定孩子的未来

情商高的人工作易于成功

情爱情商的培养

第二章 智商决定录用,情商决定提升

情商与智商:人生的左臂右膀

智商的“成名史”

情商与影响力

聪明人≠成功者

实力与学历比高低

智商诚可贵,情商“价”更高

你挖到自己的潜能宝藏了吗

探索潜意识的奥秘

登陆自己的“新大陆”

外力开发你的潜力

精神激励,激活内在潜能

延展你的潜能

创造是智慧的引子

自知之明让你情商更高

适时放弃是高情商的表现

第三章 了解自我:迈向成功的第一步

看清镜子里的你

描绘自己的心灵地图

积极的暗示,让你更优秀

暗示的心理效应

遵循本性

不要怀疑自己的能力

你是上帝“咬过的苹果”

为何总是和自己处处作对

最优秀的人其实就是你自己

跳出自我的小世界

自负是自我灭亡的陷阱

拒绝依赖,让自己自强自立

自卑情结的形成

相信自己的人,才能把自卑打倒

第四章 管理自我:成就人生的关键

踢走“负面情绪”这个绊脚石

停止你的牢骚

控制冲动这个“魔鬼”

为情绪找一个出口

抑郁——情绪的一号杀手

愤怒是一种毒药

好情绪是心灵的特效良药

远离仇恨的烈火

嫉妒是痛苦的制造者

欲望是人心的毒瘤

第五章 保持积极开放的状态

知识创造精神的愉悦

做好终身学习的准备

人生最大的悲哀是知识贫乏

兴趣在哪里,学习就在哪里

学习是项快乐的运动

不懈求索

大学毕业≠学业终止

每天为大脑充电

方法是学习的工具

勤奋造就智慧

阅读,贵族化你的气质

第六章 激励自我:创造完美人生

设计自己的蓝图,将目标实现

你将成为你期待的样子

永不放弃信念

锁定目标,坚定信仰

记着每天给自己一个希望

寻找前进的助推器——自我激励

有方向要坚定,没方向要试行

苦难是信念的试金石

要执着于梦想

从失败中获得收益

将逆境变顺境

挫折可以为你增值

勤奋,是成功的资本

学会从不快乐中解脱出来

第七章 积极而理性地去行动

没有天降馅饼的事儿

守株待兔等于自我毁灭

心动不如行动

机遇面前切莫迟疑

不放过每一次争取的机会

马上行动,才能改变现实

远离懒惰部落

有一个超越自己的心

你是“跳蚤”还是“爬蚤”

做一个激情四射的人

热情的心态,积极的人生

1美元11美分,就能买一个奇迹

人生最大的挑战就是“自己”

第八章 在反省中不断成熟

反省是人生的一面镜子

问题不在于我们不够完美

停止在错误的道路上狂奔

勇于承认“这是我的错”

看到别人的优点,然后学习

从自己身上找原因

错误不可怕,可怕的是一错再错

不要陷在错误的深渊里

第九章 了解他人:多渠道沟通减少误会

站在对方的角度看问题

相信别人就等于相信自己

有效沟通,才能真正“知彼”

沟通有技巧,情商帮你忙

我们只有一张嘴,却有两个耳朵

“倾听”是心灵的守护者

善于倾听的人是智者

倾听不能盲目地听

倾听不同声音

谈判中的身体语言

就座位看心理

从穿戴辨性格

你不可不知的性格

色彩心理学的历史

第十章 影响他人:构建完美的人际关系

影响别人,从用心开始

价钱乘以2就能卖出去的东西

对比影响力

坚持互惠的原则

让别人喜欢你

开启第一印象的钥匙——“仪表”

个性的吸引力

赞美的影响力

气质的光环效应

微笑,心灵的召唤

首因和近因效应

自信心影响你的能力

气场,人类的精神名片

如何赢得陌生人的好感

让自己成为主角

亲和力——创造气场的有力武器

第十一章 团队情商:放大“一股绳”力量

创造高绩效团队

提升团队情商路径多

团队成功也是每个人的成功

合作力量大

明确团队角色

让团队动起来:激发公司活力的鲶鱼效应

战斗让团队化危机为机遇

真正的成长是与团队共成长

融入团队,杜绝小圈子

你的情商决定这支队伍的气势

修炼领导力

耳聪目明,不拘一格,唯才是举

领导者情绪的扩散效应

平易近人,多一个朋友多一条路

分清局势,展现出类拔萃的能力

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