万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

世界上最简单的养生书电子书 租阅

售       价:¥

88人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:憨氏

出  版  社:

出版时间:2016-02-01

字       数:9.7万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 健康百科

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(0条)
维生素不仅是维持生命活动的必要物质,而且是维护人体健康的重要营养素,一旦人体缺乏维生素,人体的健康就会受到影响。维生素存在于各种蔬菜和瓜果中,如芹菜、青菜、荠菜、菠菜、韭菜、蕃茄、胡罗卜、辣椒、甜橙、楷杷、山楂、西瓜、樱桃等。
目录展开

一、蔬菜的养生之道

(一)蔬菜的营养价值

(二)蔬菜养生食疗方

二、水果养生之道

(一)美润肌肤的水果有哪些?

(二)水果养生的妙法

三、水产品养生之道

(一)鱼肉养生之道

(二)贝壳类水产食性

(三)其它水产的养生食疗方

四、茶的养生之道

(一)茶的功效

(二)药茶的使用方法

(三)常见的养生茶方

五、蜂蜜养生之道

(一)蜂蜜产品的保健功能

(二)常见病的养生蜂蜜方

六、醋的养生之道

(一)醋的由来

(二)醋的医学功效

(三)醋在烹调中的使用

(四)食用醋的应注意什么?

(五)常见病的养生醋方

(六)醋的养生方

七、芦荟养生之道

(一)芦荟的特点

(二)芦荟的神奇疗效

(三)常见病的芦荟疗方

累计评论(0条) 0个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部