★推荐理由一：这是一本能彻底改变我们工作、生活、行为模式的女性心理学著作。唤醒我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正向能量；规避自私、猜疑、沮丧、消沉等负面情绪，战胜脆弱的内心，重塑全新的自我，让我们变得更加自信、充满活力、也更有安全感。 ★推荐理由二：让自己的内涵丰富起来，底蕴深厚起来，信念坚定起来，品格高尚起来，情趣超凡起来，内心强大起来，那么，你自然就会优雅起来。
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序言 你当温柔，亦有力量——写给自己的四封信
上篇 安之若素，爱是女人一生的修行
第一章 内心强大的女人有魅力
1.单身没有那么糟糕
2.孤独煎熬的人不止你一个
3.爱是从容，而非拼命
4.撕掉剩女的标签
5.欲嫁王子，先成公主
6.勇敢地追求幸福
7.不要纠结于过去
第二章 结了婚，你依然是你自己
1.你不是男人的肋骨
2.要贤惠，更要有智慧
3.委曲不一定能求全
4.永远不要冷落你的朋友
5.你的双手不只用来洗衣做饭
6.敏感多疑是因为内心不够强大
7.请重新开始为你自己而活
8.做帮助丈夫成长的强女人
第三章 爱自己——生命的终极幸福课
1.用最漂亮的姿态去爱自己
2.懂得关爱自己的身体
3.改变，懂得经营自己的美丽
4.以橡树和木棉一般的姿态享受爱情
5.失败是一次重生
6.你是如何看待你自己
7.不要怀疑对自己的判断
中篇 梅骨竹心，事业是女人最强大的支撑
第四章 绽放梦想，做你想做的女人
1.紧握梦想的手，大步向前
2.女人不是天生的弱者
3.靠男人不如靠事业
4.把握生命的主动权
5.别把嫁给有钱人当梦想
6.时刻准备，抓住成功的契机
7.全力以赴，享受奋斗的过程
第五章 修炼财商，经济独立才能精神独立
1.谁能给你安全感？经济独立
2.女人一定要学会经营自己
3.树立正确的金钱观
4.自我提升，高薪不是梦
5.将修炼“财商”进行到底
第六章 职场女王，独立才能真正掌握自己的命运
1.你可以比男人做得更好
2.像男人一样表现自己
3.善用女性天赋的优势
4.永远对工作充满热忱
5.在工作中找寻快乐
6.敬业让女人更出色
下篇 雅致若兰，女人的优雅无关韶华
第七章 才情是一件穿不破的衣裳
1.学识让女人更有魅力
2.运气是碰见的，智慧是自己的
3.业余爱好丰富自己的才情
4.学习是一辈子的修炼
5.腹有诗书气自华
第八章 良好修养是女人永恒的气场源
1.好的修养是你的招牌
2.女人要提升自己的气质与内涵
3.微笑是最动人的表情
4.培养温文尔雅的谈吐
5.懂得运用幽默的力量
6.从容自信的女人最优雅
第九章 内心充实是幸福一生的资本
1.幸福来自于内心的丰富充盈
2.挖掘潜藏深处的幸福源泉
3.有深度的女人必定波澜不惊
4.上帝偏爱快乐的女人
5.内心强大的女人不失优雅
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