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171人正在读 | 1人评论 6.2

作       者:〔美〕罗伯特?怀特(RobertWhite)

出  版  社:世界图书出版广东有限公司

出版时间:2016-02-01

字       数:49.8万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 成功/激励

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这一本关于个人成长发展和组织领导力提升的书,本书内容可概括为四大点:通过“如何开始及关于什么”;“觉醒”;“责任”;“沟通”,论证了人一旦愿意真正面对自己并为生命承担起责任,就会显示出他的智慧、觉知和潜质。本书透过深刻的辅导、大量透彻的坦率的问题,以窥视你的内心,并帮助你再也不能回避地去解决问题。书中没有任何所谓的黄金法则或则概念理论上的东西,只是纯粹地对人生几个重要领域,即:人际关系、事业、自我认知、生活的愉悦和幸福,进行可能性的探索。
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关于此书

作者介绍

联合作者介绍

序1 我想要表达的感谢

序2 一段灵魂相爱的旅程

序3 缘之所至·一念花开

平庸,还是精彩?

第一章 启程--自我探索之旅的起点和沿途风光

1. “你”的重要性

2. 让我们先来简单说说“ARC”

3. 你永远会为自己做出最好的选择

影响我人生的一次谈话

我的旅程开始了

主角依然是你,只是请再听我唠叨会儿我的经历吧

你只是“听信”了,还是你真的“感知”到了?

第二章 觉醒--拉住梦游的自己,伴他苏醒

4. 不要相信我说的任何话

5. 叩问人生的意义

从天而降的生命

6. 奇迹这点事儿

问题、问题、更多问题

7. 匮乏与丰盛

狂喜过后

8. 发疯并不是疯子的专利

让“疯狂”降温

让“觉醒”不只值三块钱

9. 冰山下的潜意识和泰坦尼克

降下水平线,看见更多冰

胖一点还是瘦一点?现在的体重正好是你想要的

明白你真实的意图

10. 你的舒适区域原来并不舒服

关乎生死的东西,就叫信念

你抱着信念,还是信念困着你?

信念+水=你

不要用“事实”来迷惑我

你正陷入一宗以保护为名的“骗局”

11. 世上最常见的自我设限——我还不够

火车跑在轨道上

听一听身边的故事

纵身一跃之后

变得“不可理喻”

12. 换挡到中立状态

勿把人生“戏剧化”

也勿让人生被“不安”绑架

13. 所谓心态,并非老生常谈

“真相”是什么

蝙蝠、昆虫和鸟眼中的世界

第三章 责任-厚重担当背后的自在轻盈

14. 选择的权杖,要还是不要?

15. 真的是“不得不做”吗?

驱走阴霾的神奇咒语

16. 主动或被动——没有第三种选择

我唯一确定的答案

其实我们没表面上那么讨厌“受害”

17. 坐在篱笆上歇会儿

亲爱的,别摧残你的日子和人生

戒掉“对不起”

18. 说起责任,你是否觉得自己只是雪崩时的一朵小雪花?

“这不是我的错”

现在找回快乐的童年也不迟

纳粹集中营里的尘封往事

宽恕是芬芳

幸存者的不幸

负责任的反面是什么?

一切只为“生”的力量!

现在,请用行动来支撑思考

19. 警惕人生的黑衣人——“我是对的”

“对”着止步,还是“错”着前行?

会应验的预言——“我早就说过!”

20. 盔甲里头的自己

21. 扭过头,看到真正的终点线

生命不易

遮云蔽日的狂热期望

22. 期望和现实

就目前的结果而言,你过得如何?

23. 不存在“希望”这回事

也许你正在努力“尝试”

24. 重新定义成功

根本就没有“失败”这回事

好人坏人?好熊坏熊?

25. 爱你所犯的错

别裹在“完美”里

26. 拥抱改变?着实难……

27. 向往“天堂”,却没人愿意“死亡”

28. 翻转人生

钱并不等于人生体验

永不满足,所以世上车轮才是圆的

29. 你想要更快乐

快乐和世界经济

快来买!否则世界就完蛋了

30. 美元、英镑、人民币,然后呢?

然而,疯狂在继续

你真相信快乐很快会到来?

人生只为快乐?

把享乐留到明天?

31. 一切爱的源头

你是否丢弃了与生俱来的“贵族权”?

32. 你所抗拒的,正是你所固守的

警惕“抗拒”变异成刻骨的仇恨

亲爱的,你究竟想要什么?

第四章 沟通--让觉醒和责任因此而有意义

33. 做翱翔的雄鹰,还是嚼舌的鹦鹉?

人永远都在承诺,问题是承诺于什么?

为了什么而承诺?

100%容易,99%艰难

买账彼此的“谎言”

“无惧回应”之美

你真正攥紧的是什么?

打破承诺的“代价”

守护好杯中珍贵的水

34. 人要“自私”些,所以请付出、付出、再付出

付出者,还是索取者?

人际关系的神奇算式

付出,是一场多赢的游戏

35. 假如明日不再来

36. 新生,唤醒你与生俱来的卓尔不凡

我该怎么做?

所抗拒的弱点,即是痛处

看看镜子,现在到了哪一步?

生存?生活?生命!

第五章 溯源--回家,不仅是回到宇宙的怀抱

37. 禅宗传承的启示

38. ARC的起源及在中国的发展

一、ARC传承的根本——通宗通途

二、ARC体验式教学和范畴的探索

39. 用好这本书

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