《道德经》，为春秋时老子所作，是道家开山立派的经典，更是中华文明的智慧源泉。可是，两千年来，人们对《道德经》的思想议论纷纷，莫衷一是。那么，《道德经》究竟讲了什么？作为普通人，如何深入《道德经》，又能从《道德经》中获取什么？ 曾仕强教授学贯中西，对中国传统文化有着深入和精确的理解。《道德经的人生智慧》就是曾教授帮助大家轻松进入《道德经》堂奥的力作。本书中，曾仕强教授从行道到养生逐一分享了自己的独到解读与心得。曾教授认为，中国人的幸福依赖于国人对传统文化的恢复，并身体力行。
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自序 《道德经》源于易
壹 遵道贵德，道德是最高信仰
老子传道：说真话
究竟何为道
道可道，非常道
上士闻道：勤行之
有道必有德
贰 道法自然，道是基本规律
见微知著，因势随行
反：道的运动方式
弱：道的运用方式
道常无为而无不为
叁 上善若水，不争无尤
水有七善
外身与后身
不争之德
功成弗居：不占有
肆 见素抱朴，素朴人生的实现
适度把握“知”和“欲”
慎断善恶、是非
少私寡欲
莫若啬：要节制
祸福相倚
为人类谋福
伍 致虚守静的养生之道
何谓“冲”“虚”
抱朴之士：葛洪先师
养生“三要”
道家精神：山医命卜相
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