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从内心寻找力量,感受到自我的价值,才有永恒的安全感。 让困的释怀、烦的平静、恨的谅解,整理心路,清洗伤痕,找到温柔的力量。       《不畏将来,不念过去》作者十二亲自作序,《灵魂有香气的女子》作者李筱懿诚挚推荐!  超100,000,000次累积阅读,100,000次转发讨论,让超百万读者追读感动的文章。 ● 嗨,她是芝麻,是这本书的作者,用文字给你惊喜的无龄女子,写出了女人"20、30、40"的不同感触。

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作       者:芝麻

出  版  社:青岛出版社

出版时间:2016-01-01

字       数:9.6万

所属分类: 文艺 > 文学 > 随笔

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  • 读书简介
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这是一本为熟女定制的书。   所谓成熟,是指清晰知道了自己的位置,懂得处理和这个世界的关系,理解别人、体谅自己,张弛有度、进退自如的生活状态。而美,是身心合一、平和自信焕发的光彩,是不矫情做作的自然舒展,是懂得包容、学会了宽恕,练习更正和放下的慈悲心怀。   我试图写出这其中的丰富与荒芜,挣扎与重生,焦虑与平静。我知道,你们淡定的外表和激越的内心戏中间,有时光在捣蛋。日子粗糙了又温柔,梦醒来了又继续,爱火熄灭了又燃烧。只要你愿意,生命随时都可以出彩,岁月纵使老去我们的皮肉,骨子里仍然可以忠于好奇,力葆新鲜。我是这其中的一员,恰好也在努力。   所谓更好的自己,未必是新破多少记录,又超过多少人,而是自我接纳、欣赏自己,体谅自己曾经虽然失败但曾努力。

这是一本为熟女定制的书。
  所谓成熟,是指清晰知道了自己的位置,懂得处理和这个世界的关系,理解别人、体谅自己,张弛有度、退自如的生活状态。而美,是身心合一、平和自信焕发的光彩,是不矫情做作的自然舒展,是懂得包容、学会了宽恕,练习更正和放下的慈悲心怀。
  我试图写出这其中的丰富与荒芜,挣扎与重生,焦虑与平静。我知道,你们淡定的外表和激越的内心戏中间,有时光在捣蛋。日子粗糙了又温柔,梦醒来了又继续,爱火熄灭了又燃烧。只要你愿意,生命随时都可以出彩,岁月纵使老去我们的皮肉,骨子里仍然可以忠于好奇,力葆新鲜。我是这其中的一员,恰好也在努力。
  所谓更好的自己,未必是新破多少记录,又超过多少人,而是自我纳、欣赏自己,体谅自己曾经虽然失败但曾努力。

【推荐语】

从内心寻找力量,感受到自我的价值,才有永恒的安全感。

让困的释怀、烦的平静、恨的谅解,整理心路,清洗伤痕,找到温柔的力量。
      《不畏将来,不念过去》作者十二亲自作序,《灵魂有香气的女子》作者李筱懿诚挚推荐!

 超100,000,000次累积阅读,100,000次转发讨论,让超百万读者追读感动的文章。

嗨,她是芝麻,是这本书的作者,用文字给你惊喜的无龄女子,写出了女人"20、30、40"的不同感触。
  她30岁始学习英语,从简单的"you are welcome"始,到"honorificabilitudinitatibus(不胜光荣)"这样的变态单词,直到变成沟通无障碍的国际达人。
  35岁赴英国留学,获得中英政府志奋领奖学金(全奖),毕业于伦敦大学国王学院。
  曾兼任母亲和学生,和8岁的孩子一起在伦敦生活,迎学业、生活、文化的新挑战,走遍欧洲。
  40岁重新始写作,笔法幽默自然,《每个大妈,都是从少女出发》《同学》《你还不是娶了别人,我也没有嫁给你》《把好日子过坏很容易,坏日子过好是能力》《没有谁比谁过得更容易》《她究竟值多少年薪》等多篇文章成为网络热文。
  她信仰婚姻和爱情,常以出嫁人的身份,传播妇能量,文字被称为"娘心出品"。
  她爱旅行,爱读书,爱码字,游历五大洲50余个国家,热爱并擅长解析两性关系,朋友圈中号称情感中医。
  她信奉坚持学习、终生成长的理念,认为人*重要的不是起和成就,而是一生可持续发展。

  ● 本书独家收录"十读书""慈怀读书会""灵魂有香气的女子""不畏将来,不念过去""二更食堂"等公众大号所转载的超级热文。

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【悦读纪】文学精品推荐

《每一个女神都活得很努力》要相信只有当你足够好,才会遇到那个他。部分目录:“只要你想,你就会有” “气质来自书卷气” “女人,你要做一朵罂粟花,让男人上瘾而不致死”。

《努力,是为了不辜负自己一本青春成长读物,新生代暖心励志人气作者沈十六给万千女孩的奋斗之书,我一无所有,但我全力以赴!
 

《如果你正年轻,且孤独孤独是一枚陪你我成长的果实,吞下它。天高云淡,波峰浪谷,雪虐风餐,似锦前程,都需你我独自上路。

【作者】

芝麻

志奋领留英学者,毕业于伦敦大学国王学院,曾任职于企业、媒体、政府,也是跑友,素食主义者,出嫁人,妇能量,"娘心出品"。

曾为《女友》《深圳晚报》《南方都市报》等多家报刊撰专栏,著有《不是闲人》,与人合著《物质女人》《白领1999》等书。
  微博@芝麻观,个人原创微信公众号"芝麻在线",2015年9月成为首批受邀驻腾讯合作放平台《今日头条》的自媒体。"十读书"、"慈怀读书会"、"灵魂有香气的女子"、"不畏将来,不念过去"等公众大号都转发过其热文,多篇文章阅读量均在10万以上。
  新浪微博:@芝麻观
  微信公众号:芝麻在线,zhimazaixian

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第一章 你心疼别人,更要善待自己

写给亲爱的你

每个大妈,都是从少女出发

她究竟值多少年薪

放下完美的紧箍咒

活着活着,就变成了一个老土的人

接受失去,才能收获新的得到

总有一种东西让你发光发亮

我想你不用忍住悲伤

所谓返璞归真,不过是跟旧时的一夜情

第二章 爱着的人谢谢你,爱过的人没关系

从来没有现成的调解方案

你条件这么好,为什么还单身

什么样的人会有好婚姻

终于遇见你,还好又放弃

爱要看得见,摸得着,攥在手里

嫁给王子的灰姑娘,得有穿得进水晶鞋的尺寸

怎么啦,我是爱过一个人渣

你还不是娶了别人,我也没有嫁给你

我爱过你,你却不知道

终于有了理想生活

伴侣是并肩奔跑的运动员,不是裁判和教练

第三章 最近的亲人,不能变得最遥远

最最可贵的人,往往在你身边

不能老实做朋友,可以安心做亲人

你不必懂我,我也未能理解你

你永远不会后悔,拥有自己的孩子

有一种爱永不断电

第四章 别人走开的时候,你还和我在一起

世上有种情谊,与血缘无关

没有谁比谁过得更容易

最最友好是同学

流水的男人,铁打的闺密

旅行到底要有什么意义

第五章 我不认识你,但我谢谢你

这陌生的世界,难得有你

把好日子过坏是运气,把坏日子过好是能力

经历过贪嗔痴,才懂得断舍离

你还能跑,就不算老

三条支撑你活下去的理由

没有的有了,有的却没有了

跑步到底有多神奇

有的愿望,永远不必实现

整理房间一小步,走出困境一大步

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