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糖尿病吃什么速查电子书 租阅

  饮食控制是防治糖尿病的基本方法,糖尿病该吃什么,不该吃什么,如何吃,看了这本书一目了然

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165人正在读 | 0人评论 6.2

作       者:张庚良

出  版  社:中国纺织出版社

出版时间:2015-06-01

字       数:10.5万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 常见病预防和治疗

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  现代医学认为,糖尿病防治有三大要点:饮食、运动和药物,饮食调理为糖尿病的基础治疗措施之首。本书就立足于通过饮食调理来防治糖尿病,由医学专家和营养师联袂打造。书中引导读者全面认识糖尿病,学会看化验单;了解日常生活中哪些饮食、药膳适合糖尿病患者吃、如何制作,哪些饮食要禁忌和远离;介绍糖尿病的常见并发症和防治方案、适宜药膳。全书内容生动,图文并茂,养生信息量大,非常实用,是适合糖尿病患者及其家属的必备参考书。 现代医学认为,糖尿病防治有三大要:饮食、运动和药物,饮食调理为糖尿病的基础治疗措施之首。本书就立足于通过饮食调理来防治糖尿病,由医学专家和营养师联袂造。书中引导读者全面认识糖尿病,学会看化验单;了解日常生活中哪些饮食、药膳适合糖尿病患者吃、如何制作,哪些饮食要禁忌和远离;介绍糖尿病的常见并发症和防治方案、适宜药膳。全书内容生动,图文并茂,养生信息量大,非常实用,是适合糖尿病患者及其家属的必备参考书。
【推荐语】
饮食控制是防治糖尿病的基本方法,糖尿病该吃什么,不该吃什么,如何吃,看了这本书一目了然
【作者】
刘建平,医学博士,教授,中央电视台《健康之路》栏目特邀专家。
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前言

PART 01 询医问诊,全面认识糖尿病

“高血糖”和“糖尿病”的区别

什么情况下需要警惕糖尿病

医生教你看明白化验单

中医对糖尿病的认识

中医认为,消渴症发生有两大条件

防重于治,做到未病先防

得了糖尿病,如何带病延年

患者家属需要特别关注的问题

糖尿病患者最佳饮食圭臬

PART 02 食物中暗藏的“降糖药”

玉米

薏米

荞麦

燕麦

大麦

红豆

绿豆

黑豆

黑米

大白菜

生菜

菠菜

空心菜

紫甘蓝

菜花

马齿苋

苋菜

荠菜

芹菜

芥蓝

黄瓜

苦瓜

冬瓜

南瓜

丝瓜

白萝卜

胡萝卜

莴笋

芦笋

竹笋

茄子

番茄

青椒

黑木耳

蘑菇

豆腐

魔芋

仙人掌

芦荟

海带

紫菜

杨桃

柠檬

草莓

大蒜

橄榄油

山茶油

牛奶

PART 03 揪出食物中破坏血糖平衡的“坏分子”

肥猪肉

猪蹄

猪肝

猪肚

腊肉

香肠

炸鸡

鸡心

鹅肝

鸡蛋黄

咸鸭蛋

松花蛋

胖头鱼

河虾

河蟹

鲍鱼

墨鱼

鱼子

油条

油面筋

面条

面包

蛋糕

月饼

饼干

锅巴

爆米花

绿豆糕

年糕

薯片

排叉

麻花

黄油

奶油

红薯

豌豆

蚕豆

芋头

甜菜

香椿

腌雪里蕻

腌萝卜

菱角

腐竹

甘蔗

菠萝蜜

樱桃

葡萄

香蕉

橙子

橘子

枇杷

桂圆

榴莲

椰子

山竹

芒果

无花果

桑葚

黑枣

柿子

杨梅

甜瓜

哈蜜瓜

干荔枝

干红枣

白果

开心果

可乐

啤酒

白酒

红葡萄酒

白葡萄酒

糯米酒

麦芽糖

白砂糖

红糖

冰糖

蜂蜜

水果罐头

冰激凌

果酱

蜜饯

PART 04 防治糖尿病,请药膳做“援军”

人参

西洋参

灵芝

麦冬

地黄

黄芪

罗汉果

女贞子

牛蒡子

肉桂

田七

莲子

枸杞

玉米须

金银花

薄荷

黄连

玉竹

葛根

地骨皮

桔梗

桑叶

桑白皮

丹参

知母

黄精

茯苓

白术

罗布麻

五味子

PART 05 警惕并发症,良好饮食助带病延年

糖尿病并发失眠

糖尿病并发高脂血症

糖尿病并发高血压

糖尿病并发脂肪肝

糖尿病并发眼病

糖尿病并发肺结核

糖尿病并发支气管炎

糖尿病并发心脏病

糖尿病并发脑血管病

糖尿病并发便秘

糖尿病并发腹泻

糖尿病并发痛风

糖尿病并发骨质疏松

糖尿病并发皮肤瘙痒

糖尿病并发尿路感染

糖尿病并发勃起功能障碍

糖尿病并发肾病

糖尿病足

糖尿病并发胃病

糖尿病酮症酸中毒

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