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10分钟做好美容瘦身餐电子书

  体验用食物“养瘦”   “养颜”的神奇之旅   帮您越吃越美丽   越吃越窈窕……

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作       者:编辑部

出  版  社:黑龙江科学技术出版社

出版时间:2016-01-01

字       数:5.8万

所属分类: 生活 > 时尚/美妆 > 瘦身美体/瑜伽

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  爱美之心人皆有之,现代社会越来越多的女性加入到追求美的队伍中。本书则以女性美容养颜为主题,分别从护肤、塑形、内调、抗衰老和一些细节等不同角度介绍科学的、简易的饮食方法,每种餐食都取自日常食材,且制作方法简单易行。女性朋友阅读之后,能够由内而外调养出真正的自然之美。 爱美之心人皆有之,现代社会越来越多的女性加到追求美的队伍中。本书则以女性美容养颜为主题,分别从护肤、塑形、内调、抗衰老和一些细节等不同角度介绍科学的、简易的饮食方法,每种餐食都取自日常食材,且制作方法简单易行。女性朋友阅读之后,能够由内而外调养出真正的自然之美。
【推荐语】
体验用食物“养瘦” “养颜”的神奇之旅 帮您越吃越美丽 越吃越窈窕……
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Part 1 想要最完美肌肤,这样吃才对

最完美美白餐

最完美祛斑餐

最完美抗痘餐

最完美防皱餐

最完美润肤餐

Part 2 快来看,拥有窈窕身材的秘密武器

超优质排毒餐

超优质消肿餐

超优质丰胸餐

超优质消脂餐

超优质塑形餐

Part 3 走过春夏秋冬,美丽只增不减

春季防过敏美容餐

夏季美白防晒美容餐

秋季补水润燥美容餐

冬季调补气血美容餐

Part 4 由内而外的调养,才能成就气质美

养心补血美容餐

护肝排毒美容餐

养肺润肤美容餐

健脾和胃美容餐

补肾抗衰美容餐

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