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李文彬、尚芝蓉专辑:尚氏形意拳械抉微电子书 租阅

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作       者:李文彬,尚芝蓉

出  版  社:湖北科学技术出版社

出版时间:2017-05-01

字       数:9.1万

所属分类: 生活 > 体育/运动 > 武术/田径

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本书内容包括了“三体式”椿功、“鹰捉”母拳、五行拳和退连环拳,而传统器械套路,则有形意连环刀、剑、棍和枪,这些拳械套路的演练示范,都是过去难以得见的,实乃本书弥足珍贵之处。 本书内容包括了“三体式”椿功、“鹰捉”母拳、五行拳和退连环拳,而传统器械套路,则有形意连环刀、剑、棍和枪,这些拳械套路的演练示范,都是过去难以得见的,实乃本书弥足珍贵之处。
【作者】
李文彬,著名武术家,形意拳传人。
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總序

序言

前言

一 形意拳技藝源流索遺

二 尚氏形意拳的特點

三 築基功夫

樁功——三體式

三體式的涵義和作用

三體式的技法和效用

三體式的具體練法

三體式的動作圖解

母拳——鷹捉

鷹捉的涵義和作用

鷹捉的特殊技法和效用

鷹捉的具體練法

鷹捉的動作圖解

四 五行拳

劈拳

劈拳的“形”“意”淺説

劈拳的具體練法

劈拳的動作圖解

鑽拳

鑽拳的“形”“意”淺説

鑽拳的具體練法

鑽拳的動作圖解

崩拳

崩拳的“形”“意”淺説

崩拳的具體練法

崩拳的動作圖解

炮拳

炮拳的“形”“意”淺説

炮拳的具體練法

炮拳的動作圖解

横拳

横拳的“形”“意”淺説

横拳的具體練法

横拳的動作圖解

五 進退連環拳

套路拳中連環拳的意義和作用

進退連環拳動作説明

進退連環拳的動作名稱

進退連環拳的具體練法

進退連環拳的動作圖解

六 形意傳統器械(連環刀、劍、棍、槍)

概論形意傳統器械和特點

形意傳統器械的内容

形意連環刀

形意連環刀的動作名稱

形意連環刀的動作説明

形意連環刀的動作圖解

形意連環劍

形意連環劍的動作説明

形意連環劍的動作圖解

形意連環棍

形意連環棍的動作名稱

形意連環棍的動作説明

形意連環棍的動作圖解

形意連環槍

形意連環槍的動作名稱

形意連環槍的動作説明

形意連環槍的動作圖解

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