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接纳孩子,接纳不完美的自己电子书 租阅

«  萨提亚大师约翰·贝曼倾情做序推荐! «  中科院儿童心理学博士送给父母的10堂修行课! «  基于萨提亚模式,结合多年的心理咨询案例以及教养孩子的经历,揭示亲子关系的真相。 «  帮助父母更好地认识和纳自己,从而更好地纳孩子。 «  从来没有完美的父母,只有不断成长的父母。 «  父母的自我觉察和自我成长,比亲子育儿技巧更重要。

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作       者:侯瑞鹤

出  版  社:中国妇女出版社

出版时间:2016-08-01

字       数:13.9万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 家教理论与方法

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这是一本难得的儿童心理学理论与儿童教养实践相结合的著作。作者对儿童的心灵行了深度剖析,帮助父母了解亲子问题背后的心理过程和机制,探索和发现问题的真相,从而创造适合自己的育儿方法。父母首先要纳不完美的自己,然后才有力量纳真实、不完美的孩子,从而与孩子建立起亲密的亲子关系,让孩子成长为更好的自己。 这是一本难得的儿童心理学理论与儿童教养实践相结合的著作。作者对儿童的心灵行了深度剖析,帮助父母了解亲子问题背后的心理过程和机制,探索和发现问题的真相,从而创造适合自己的育儿方法。父母首先要纳不完美的自己,然后才有力量纳真实、不完美的孩子,从而与孩子建立起亲密的亲子关系,让孩子成长为更好的自己。
【推荐语】
«  萨提亚大师约翰·贝曼倾情做序推荐! «  中科院儿童心理学博士送给父母的10堂修行课! «  基于萨提亚模式,结合多年的心理咨询案例以及教养孩子的经历,揭示亲子关系的真相。 «  帮助父母更好地认识和纳自己,从而更好地纳孩子。 «  从来没有完美的父母,只有不断成长的父母。 «  父母的自我觉察和自我成长,比亲子育儿技巧更重要。
【作者】
侯瑞鹤,中科院心理研究所发展与教育心理学博士,北京师范大学发展心理研究所硕士。长期在一线从事心理健康教育与咨询工作,现任中国人民大学心理健康中心专职教师、心理咨询师;壹心理、腾讯教育特约专栏作者。著有专著《路特心理健康思想解析》,所属丛书被评为“《中国教育报》2014年度教师最喜爱的100本书”前十名。
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推荐序 Ⅰ RECOMMENDATION

推荐序 Ⅱ RECOMMENDATION

从来没有完美的父母,只有不断成长的父母

自序 PREFACE

教养孩子的意义,在于父母的自我成长

第一章 做好父母,从自我成长开始

学做父母是一生的功课

孩子是父母无意识的呈现

做真实完整的妈妈

为何别人的育儿经养不好你的孩子

第二章 良好家庭关系是良好亲子关系的基石

缺乏安全感的孩子一生都在寻求关注

在母婴共生期,被“无视”的爸爸该如何存在

让缺席的爸爸不缺位——写给单亲妈妈

别让父母的童年创伤传递给孩子

第三章 接纳是对孩子最有效的管教

接纳孩子的情绪,管教孩子的行为

接纳是对孩子最有效的管教

尊重和接纳孩子,才能真正与孩子做朋友

帮助孩子给情绪“消毒”

让孩子及时释放恐惧情绪

如何听,孩子才能对你说心里话

第四章 别让你的完美主义害了孩子

“完美妈妈”将导致孩子的残缺

做不焦虑的妈妈

别让规则僵化成规条

对孩子的禁止其实是一种引诱

让孩子“听话”,正向引导比威胁更有效

“理想小孩”的期望,让孩子难以自我认同

第五章 独立是父母送给孩子最好的礼物

养育孩子就是为了更好地分离

让孩子学习自己做决定

过分追求独立,会让孩子失去自我

孩子叛逆或许是好事

父母真的不该“护犊子”吗

让孩子学会独立思考

第六章 不要剥夺孩子体验挫折的权利

哄孩子笑,不如允许孩子哭

提高孩子的挫折商,让孩子受挫不受伤

无法受挫的不是孩子,而是父母的“内在小孩”

“坏”妈妈是孩子心理成长的动力

父母不同的信念,诱导孩子不同的表现

第七章 大拇指教育是把双刃剑

帮助孩子提高自我价值感

越优秀的孩子越容易自卑

不要随便说出“你最棒”

第八章 你不知道的那些婴幼儿心理

在宝宝婴儿期,做有求必应的妈妈

了解宝宝的心理,让宝宝顺利断奶

成长的迷恋——俄狄浦斯情结期

脏话的力量——为何孩子对“屎尿屁”津津乐道

“耍赖”的真相——孩子为何说话不算数

孩子的梦藏着心灵的秘密

用故事滋养孩子的心灵

家族故事让孩子更好地实现自我认同

第九章 帮孩子顺利度过幼儿园时期

宝宝入园,妈妈先过分离焦虑这道关

妈妈这样做,让孩子爱上幼儿园

做好准备工作,帮助宝宝提前适应幼儿园

提高孩子的人际适应力,从幼儿园开始

第十章 生不生二宝,不应该由大宝说了算

父母是否生二宝,都别让大宝“背黑锅”

如何让大宝像你一样期待二宝的到来

如何看待同胞竞争和爱

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