万本电子书0元读

万本电子书0元读

顶部广告

那些影响你成功的坏毛病(套装共7册)电子书

售       价:¥

3840人正在读 | 15人评论 7.5

作       者:韦秀英 等

出  版  社:中国言实出版社

出版时间:2017-07-01

字       数:91.5万

所属分类: 经管/励志 > 成功/励志 > 处世学

温馨提示:此类商品不支持退换货,不支持下载打印

为你推荐

  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(21条)
  • 读书简介
  • 目录
  • 累计评论(21条)
本书详尽地分析了瞎忙、抑郁、强迫症、焦虑症、拖延症、不懂幽默、坏心态等坏毛病对人生各方面的危害,结合实例进行论证,全面解读坏毛病的产生与由来,同时阐述了远离这些坏毛病的智慧与方法,帮助读者更好地认知坏毛病的危害,更快地摆脱坏毛病的影响,以更加理性、健康的情绪面对生活,成为主宰自己人生的强者。
目录展开

别让抑郁症害了你

前言

第一章|CHAPTER 1 看清自己,别再做困兽之斗

第二章|CHAPTER 2 撕掉面具,破解抑郁症的“晕轮效应”

第三章|CHAPTER 3 割断连接“下意识思维”的那根筋

第四章|CHAPTER 4 从根本上杜绝情绪的“反向炼金术”

第五章|CHAPTER 5 在杂乱无章的“坏感觉”中用力突围

第六章|CHAPTER 6 戒掉思维中“应该”和“必须”的病态要求

第七章|CHAPTER 7 情绪战争的“战略大转移”

第八章|CHAPTER | 第章|CHAPTER 8 告别孤独洁癖,向光明的地方进发

别让不懂幽默害了你

前言

第一章 把自己塑造成一个幽默的人

第二章 与不同的人打交道时如何幽默

第三章 为了达到不同目的如何幽默

第四章 在日常生活中不同场合的幽默

第五章 谈判和外交场合中如何幽默

第六章 如何拿自己开玩笑

第七章 世界各国幽默大观

别让坏心态害了你

前言

第一章 “王”不是谁都可以当的

第二章 别让“不好意思”害了你

第三章 别把自己放在高于别人的位置

第四章 永远不要忘记“游戏规则”

第五章 做好人,但不做滥好人

第六章 多为别人着想,就是为自己造福

别让瞎忙害了你

前言

第一章 你的生命有什么可能

第二章 别做只会拉磨的驴子

第三章 千万别让自己毁于贪婪

第四章 有些事做了不如不做

第五章 做正确的事,把事情做正确

第六章 效率决定成功率

第七章 不要都忙到事上,更要忙到人上

第八章 其实,你可以不用那么“忙”

别让拖延症害了你

前言

第一章|CHAPTER 1 注意,你是不是严重的拖延症患者

第二章|CHAPTER 2 揭开真相,拖延到底伤你有多深

第三章|CHAPTER 3 揪出“真凶”,是谁让你变成了“拖拉斯基”

第四章|CHAPTER 4 战拖有术,从抗击惰性入手

第五章|CHAPTER 5 与一万个理由格斗,跟上千个借口说bye-bye

第六章|CHAPTER 6 让完美主义见鬼去吧

第七章|CHAPTER 7 管理你的时间,终结拖延恶习

第八章|CHAPTER 8 立即行动,不行动就永远没有改变

第九章|CHAPTER 9 有目标的人,做事不拖延

别让焦虑症害了你

前言

第一章|CHAPTER 1 焦虑是什么,它是如何控制你的

第二章|CHAPTER 2 你为什么总焦虑

第三章|CHAPTER 3 寻找迷失的自我,不做新“迷惘的一代”

第四章|CHAPTER 4 挣脱心灵的枷锁,告别“压力山大”

第五章|CHAPTER 5 别太苛刻,摆脱完美主义的束缚

第六章|CHAPTER 6 走出“欲望号列车”,和贪心say good bye

第七章|CHAPTER 7 直视骄阳,穿越死亡恐惧的阴影

第八章|CHAPTER 8 与焦虑同行,开发自身的舒适感

别让强迫症害了你

前言

第一章 CHAPTER 1 不是你疯了, 而是强迫症在作怪

第二章 CHAPTER 2 失去自由意志,都是强迫症毁掉了人生

第三章 CHAPTER 3 不要被动听命于强迫症

第四章 CHAPTER 4 接纳强迫症的存在是你迈出的重要一步

第五章 CHAPTER 5 打开你的脑锁,对强迫观念说“不”

第六章 CHAPTER 6 别被感觉愚弄,重要的是以行动对抗强迫行为

第七章 CHAPTER 7 永不放弃,赢回掌控权

第八章 CHAPTER 8 抗击强迫症,你不是一个人在战斗

附 录

累计评论(21条) 8个书友正在讨论这本书 发表评论

发表评论

发表评论,分享你的想法吧!

买过这本书的人还买过

读了这本书的人还在读

回顶部