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写字即是修行电子书 租阅

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作       者:杜宣新

出  版  社:中国文联出版社

出版时间:2016-09-01

字       数:6.2万

所属分类: 文艺 > 艺术 > 书法/篆刻

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写字养生,是中国人独创的特色养生,是使思维高度有序化的养神大法,是智慧养生的经典杰作,是在写字时的黑白守黑,亲和天地万物,与文明相拥,通过人与字的互动,由此形成的条件反射,最终实现写字可以养生、健身、悟道修行的乐果,达到人字合一乃至天人合一的境界。
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总序

前言

导读

第一部分 写字悟修大智慧

第二部分 书法是艺术养生

第三部分 书写的健身原理

第四部分 书写健身法举要

附 录

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