1．“练结合”，再现传统武术的本来面目 既可单练，又可对，还能实战，即每级段位技术套路，既能单练，拆分后又能作为对套路行练习，还能以拆招形式体现实战技法，改变了以往武术套路的操化形式，突出了传统武术“练结合”的特色和攻防含义，再现了传统武术的本来面目。 2．逐段增加武术技术元素 按照逐段增加武术基础技术元素——、踢、拿、靠、摔，提出了1～6段的创编思路，既满足了拳种传承的需要，也保证了中华武术固有的技术体系得以保护和继承，同时为段位考评的标准化和规范化奠定了基础。
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6.2
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前言
本套教程的主要特点
第一章 洪洞通背拳概述
一、洪洞通背拳的历史沿革
二、洪洞通背拳的基本技法
第二章 洪洞通背拳一段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第三章 洪洞通背拳二段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第四章 洪洞通背拳三段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第五章 洪洞通背拳四段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第六章 洪洞通背拳五段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第七章 洪洞通背拳六段技术图解
一、基本形态
二、单练套路
三、对打套路
四、拆招
第八章 洪洞通背拳规定套路
一、洪洞通背拳规定套路（一路）
二、洪洞通背拳规定套路（二路）
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