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宝贝,早餐吃什么电子书

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作       者:刘长伟[主编],汉竹[编著]

出  版  社:江苏凤凰科学技术出版社

出版时间:2015-01-01

字       数:170

所属分类: 生活 > 育儿/早教 > 婴幼儿护理

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本书所选的早餐首要原则是“简单”,制作过程不复杂,制作时间短,在每个食谱都标有制作所需时间,配3~5张步骤图,文字也简洁清晰。   本书所选早餐次要原则是“营养”,每个早餐都说明食材营养功效,尤其是有益于孩子成长方面的作用,标注在显眼位置,让妈妈给孩子做的早餐“简单又营养”。   本书包含了粥、饼、面、米饭、馒头、花卷、包子、饺子、馄饨、开胃小菜、豆浆、西点等各种适合作为早餐的食物,内容丰富全面。
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前言

早餐之冠属鸡蛋,九种做法不重样

只有馒头怎么吃,切丁切片滋味足

动动脑,剩米饭也能变美食

牛奶也能大变身,各种食材巧搭配

第一章 滋补营养早餐粥,给孩子慢慢的一碗爱

第二章 香喷喷的早餐饼,让宝贝食欲大增

第三章 早餐一碗面,省时、易做、营养全

第四章 米饭混搭新花样,瓜果蔬菜一碗烩

第五章 馒头、花卷、大包子,早餐主食不可少

第六章 饺子、馄饨换着吃,煎煮蒸炸花样多

第七章 营养小菜花样做,美味可口百搭吃

第八章 五谷杂粮做豆浆,米糊果汁总动员

第九章 锦上添花的西式餐点,给宝贝多一点惊喜

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