为何脸色总是暗黄? 月经不调,肚子痛得厉害? 因宫寒导致受孕困难? 妇科病总是没完没了? …… 女人的问题总是一个一个。于是,一群小女人、大女人经常凑到一起大吐苦水。其实,女人可以做自己的调养专家,想要让气色好起来,不生妇科病也不是多难的事。 本书明确指出女人迫切需要解决的问题,比如脸上经常长痘、脸色暗黄、肌肤粗糙、身体肥胖……这些实际上都是子宫、卵巢出了问题。不管是为了外部的面子,还是内部的身体健康,都应重对子宫、卵巢行养护。养好子宫、卵巢,有助于平衡身体的内分泌,让女性老得慢、病得少。
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前言
第一章 子宫、卵巢好,任何时候都美丽
第二章 长痘、衰老加快就去调理卵巢分泌的雌激素
第三章 皮肤干、面色黄,给子宫、卵巢补气血抗早衰
第四章 雀斑、暗沉,给子宫、卵巢排毒,皮肤更清爽
第五章 备孕时,养护好你的“沃土”
第六章 病症轻松除,女人一生都幸福
附录
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