子宫卵巢好气色好美到老电子书

为何脸色总是暗黄？　　月经不调，肚子痛得厉害？　　因宫寒导致受孕困难？　　妇科病总是没完没了？　　…… 　　女人的问题总是一个一个。于是，一群小女人、大女人经常凑到一起大吐苦水。其实，女人可以做自己的调养专家，想要让气色好起来，不生妇科病也不是多难的事。　　本书明确指出女人迫切需要解决的问题，比如脸上经常长痘、脸色暗黄、肌肤粗糙、身体肥胖……这些实际上都是子宫、卵巢出了问题。不管是为了外部的面子，还是内部的身体健康，都应重对子宫、卵巢行养护。养好子宫、卵巢，有助于平衡身体的内分泌，让女性老得慢、病得少。

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作者：许建阳

出版社：江苏凤凰科学技术出版社

出版时间：2015-04-01

字数：104

所属分类：生活 > 保健/养生 > 家庭保健

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读书简介
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这是一本关于子宫卵巢健康的书，也是一本美容养颜书。以卵巢、子宫出现问题的症状表现为切，有针对性地介绍如何通过调养子宫卵巢，改善内分泌、排毒……，从而解决痘痘、色斑、发胖等问题。同时也介绍了一些女性常见病，让女人不仅能外养，还可以内调，远离女人病，活得更健康。调养方法全也是本书的一大特色。和市场上的同类书相比，这本书不但语言更平实，而且饮食调养、按摩、艾灸、拔罐、瑜伽等方法均有介绍。女人可以用这些实实在在的家常调养方法，养出*美丽的自己。这是一本关于子宫卵巢健康的书，也是一本美容养颜书。以卵巢、子宫出现问题的症状表现为切，有针对性地介绍如何通过调养子宫卵巢，改善内分泌、排毒……，从而解决痘痘、色斑、发胖等问题。同时也介绍了一些女性常见病，让女人不仅能外养，还可以内调，远离女人病，活得更健康。调养方法全也是本书的一大特色。和市场上的同类书相比，这本书不但语言更平实，而且饮食调养、按摩、艾灸、拔罐、瑜伽等方法均有介绍。女人可以用这些实实在在的家常调养方法，养出*美丽的自己。
【推荐语】
为何脸色总是暗黄？月经不调，肚子痛得厉害？因宫寒导致受孕困难？妇科病总是没完没了？ …… 女人的问题总是一个一个。于是，一群小女人、大女人经常凑到一起大吐苦水。其实，女人可以做自己的调养专家，想要让气色好起来，不生妇科病也不是多难的事。本书明确指出女人迫切需要解决的问题，比如脸上经常长痘、脸色暗黄、肌肤粗糙、身体肥胖……这些实际上都是子宫、卵巢出了问题。不管是为了外部的面子，还是内部的身体健康，都应重对子宫、卵巢行养护。养好子宫、卵巢，有助于平衡身体的内分泌，让女性老得慢、病得少。养护子宫、卵巢，单靠一种方法往往收效不大，本书是同类书中方法*全的，不仅让你在吃好喝好中提升气色、增强孕力、快速排毒，还能让你在穴位方、瑜伽方中减缓身心压力，从各个方面让子宫、卵巢更健康。吃着香甜，按着舒适，练着愉悦，无病无忧，子宫、卵巢真的好轻松。
【作者】
许建阳国家自然科学基金中医评审专家中国针灸学会理事世界中医药学会联合会中医心理学副会长中国人民解放军针灸专业委员会副主席委员中国人民解放军中医骨伤专业常务委员武警总医院中西医康复理疗科、医学心理科主任中国国家标准化管理委员会心理咨询专家北京中西医结合学会康复专业委员会委员许建阳，男，教授、主任医生、博士生导师。承担国家和省部级多项课题，发表论文200 多篇，其中SCI 论文2 篇。在治疗痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生及更年期综合征等临床诊治方面有丰富的经验。他结合多年治疗卵巢囊肿的经验，针对妇科疾病患者最关注的体质类型，采用中医辩证论治，对于“吃什么食物？怎么吃？如何搭配以及有何饮食禁忌”，行了多年的研究与确认，同时关注身体的康复，给予穴位按摩与瑜伽治疗，能够给卵巢囊肿患者提供专业权威的饮食指导和康复训练。

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