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协和专家+协和妈妈圈干货分享·养胎电子书 租阅

产检时医生没时间告诉你的、孕期养胎一定要重看的,在这里都能找到! 纯干货——你值得拥有! “一定要重看”,条条戳中养胎要;“营养师问诊室”,来自北京协和医院专家的专业指导;“妈妈经验谈”,跟你分享孕期养胎关注话题。

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作       者:李宁

出  版  社:中国轻工业出版社

出版时间:2017-07-01

字       数:223

所属分类: 生活 > 孕产/胎教 > 孕期健康指导

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《协和专家 协和妈妈圈干货分享· 养胎》针对怀孕十月孕妈妈和胎宝宝的不同情况,科学指导孕妈妈怎么吃养胎,并有协和妈妈圈达人热心分享养胎不长肉的经验。 《协和专家 协和妈妈圈干货分享· 养胎》还有针对孕期常见不适,比如感冒、便秘等小毛病的饮食调理,以及特殊症状孕妈妈,比如妊娠糖尿病、高血压等的饮食调理。 《协和专家 协和妈妈圈干货分享· 养胎》针对怀孕十月孕妈妈和胎宝宝的不同情况,科学指导孕妈妈怎么吃养胎,并有协和妈妈圈达人热心分享养胎不长肉的经验。   《协和专家 协和妈妈圈干货分享· 养胎》还有针对孕期常见不适,比如感冒、便秘等小毛病的饮食调理,以及特殊症状孕妈妈,比如妊娠糖尿病、高血压等的饮食调理。
【推荐语】
产检时医生没时间告诉你的、孕期养胎一定要重看的,在这里都能找到! 纯干货——你值得拥有! “一定要重看”,条条戳中养胎要;“营养师问诊室”,来自北京协和医院专家的专业指导;“妈妈经验谈”,跟你分享孕期养胎关注话题。
【作者】
李宁 北京协和医院营养专家   全国妇联项目专家组成员   北京协和医院营养专家、中国协和医科大学老师、全国妇联“心系好儿童”项目专家组成员,对妊娠高血压、糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。   参与《现代临床营养学》等多部专著和《食物是最好的医药》等科普著作的编写,主编了《高血压吃对不吃错》《专家指导高血脂特效食谱》等书,在《健康报》《保健时报》等报刊上发表科普短文数十篇,多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目担任嘉宾,行营养知识科普宣教。
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前言

北京协和医院营养科医生和“协和妈妈”精彩亮相

孕期营养决定孩子一生健康

Part 1 长胎不长肉,避免巨大儿

Part 2 长大脑、长骨骼,胎宝宝必需营养素

Part 3 孕早期(孕1~3月)胚胎发育遇上早孕反应,怎么补营养

Part 4 孕中期(孕4~7月)胎宝宝生长加速期,怎么补才跟得上

Part 5 孕晚期(孕8~10月)胎宝宝出生前的营养存储,怎么吃才够

Part 6 出现某些小病痛时,怎么吃不耽误胎宝宝长

Part 7 特殊症状孕妈妈怎么吃最安胎

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