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自我治疗乳腺病电子书

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作       者:孟迎春,张增芳

出  版  社:中国中医药出版社

出版时间:2012-09-01

字       数:10.5万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 常见病预防和治疗

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《自我治疗乳腺病》由孟迎春、张增芳编著,本书将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读者,为患者提供更多自我治疗的途径,突出其自然性、实用性,使读者易读、易懂、易掌握,在家中就可行自我治疗,充分发挥患者主观能动性,为患者辟自我康复的新天地,希望能对患者有所裨益。 《自我治疗乳腺病》由孟迎春、张增芳编著,本书将传统医学中的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、艾灸、手疗、足疗、耳疗、药物、贴敷、食疗以及现代医学中的运动、音乐、心理调护的治病方法介绍给读者,为患者提供更多自我治疗的途径,突出其自然性、实用性,使读者易读、易懂、易掌握,在家中就可行自我治疗,充分发挥患者主观能动性,为患者辟自我康复的新天地,希望能对患者有所裨益。
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第一章 概述

什么是乳腺病

一、女性健康的“隐性杀手”——乳腺病

二、影响乳房生理功能的内分泌激素

三、乳汁的产生

四、常见的乳腺病及其流行病学调查

五、常见乳腺病的临床表现

乳腺病的病因病机

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

乳腺病的诊断

一、急性乳腺炎的诊断

二、乳腺增生病的诊断

三、乳腺纤维腺瘤的诊断

乳腺病的西医治疗

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

中医学对乳腺病的认识

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第二章 认识经络与腧穴

什么是经络与腧穴

一、经络简介

二、腧穴简介

治疗乳腺病的常用穴位

1.乳根

2.膻中

3.肩井

4.太冲

5.足三里

6.三阴交

7.心俞

8.脾俞

9.膈俞

10.胆俞

11.肓门

12.少泽

13.合谷

14.外关

15.足临泣

16.梁丘

17.期门

18.行间

19.内关

20.手三里

21.极泉

22.大椎

23.魄户

24.神堂

25.膺窗

26.丰隆

27.内庭

28.气海

29.膏肓

30.曲池

31.商阳

32.光明

33.屋翳

34.肝俞

35.天溪

36.涌泉

37.幽门

38.步廊

39.神封

40.灵墟

第三章 乳腺病的躯体按摩疗法

乳腺病常用按摩手法

一、按摩手法的要求

二、常用按摩手法

三、按摩的注意事项

乳腺病的辨证按摩法

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第四章 乳腺病的足底按摩疗法

什么是足底按摩疗法

1.足反射区

2.足底按摩可使用的介质

3.足底按摩注意事项

足底按摩手法

1.操作手法

2.刺激效果

治疗常见乳腺病的足穴

1.垂体

2.膈(横膈膜)

3.肾上腺

4.输尿管

5.膀胱

6.肾

治疗常见乳腺病的足底按摩法

一、急性乳腺炎的足部按摩法

二、乳腺增生病的足部按摩疗法

三、乳腺纤维腺瘤的足部按摩疗法

四、治疗乳腺病的常用足浴方

第五章 乳腺病的手部按摩疗法

乳腺病常用手穴

乳腺病手部按摩法

第六章 乳腺病的耳穴按摩疗法

乳腺病常用耳穴

1.耳郭的表面解剖名称(图6-1)

2.耳穴分布规律

3.乳腺病常用耳穴定位

常见乳腺病的耳穴按摩法

一、处方选穴原则

二、操作方法

三、辨证选穴按摩

第七章 乳腺病的拔罐疗法

什么是拔罐疗法

1.拔罐疗法的原理

2.常用罐子种类

3.常用的吸拔方法

6.拔罐注意事项

常见乳腺病的拔罐疗法

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第八章 乳腺病的刮痧疗法

什么是刮痧疗法

1.“痧”与疾病

2.刮痧疗法原理

3.常用的刮痧器具及药用介质

4.刮痧注意事项

5.刮痧疗法禁忌证

常见乳腺病的刮痧疗法

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第九章 乳腺病的中药疗法

什么是中药

1.中药的性能

2.中药的应用

3.汤药的煎制

4.汤药的服法

乳腺病的常用中药

1.瓜蒌

2.牛蒡子

3.天花粉

4.芒硝

5.皂角刺

6.栀子

7.黄芩

8.金银花

9.连翘

10.蒲公英

11.紫花地丁

12.野菊花

13.王不留行

14.穿山甲

15.乳香

16.没药

17.漏芦

18.石膏

19.鱼腥草

20.当归

21.桃仁

22.海藻

23.川楝子

24.山茱萸

25.枸杞子

26.熟地黄

27.青皮

28.浙贝母

29.丝瓜络

30.赤芍

31.夏枯草

32.麦芽

33.三棱

34.莪术

35.红花

乳腺病常用方

一、急性乳腺炎(乳痈)

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第十章 乳腺病的贴敷疗法

什么是贴敷疗法

1.贴敷的药物选择

2.贴敷常用剂型

3.贴敷常用赋形剂

4.贴敷治疗的原理

5.贴敷注意事项

乳腺病的常用贴敷疗法

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第十一章 乳腺病的熏洗疗法

什么是熏洗疗法

1.熏洗疗法的原理

2.熏洗疗法的种类

3.熏洗治疗注意事项

乳腺病常用熏洗法

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第十二章 乳腺病的艾灸疗法

什么是艾灸疗法

1.灸法的种类

2.施灸的程序与标准

3.施灸注意事项

4.灸法适应证

5.艾灸禁忌

乳腺病常用艾灸法

一、急性乳腺炎

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第十三章 乳腺病的饮食疗法

什么是食疗

1.中医学对食物的认识

2.食疗的使用原则

3.常用饮食性味功效简介

乳腺病患者的饮食禁忌

乳腺病患者的饮食选择

乳腺病患者常用药膳

一、急性乳腺炎(乳痈)

二、乳腺增生病

三、乳腺纤维腺瘤

第十四章 乳腺病的运动疗法

什么是运动疗法

一、运动的生理功效

二、运动疗法的特点

三、运动疗法的原则

四、运动疗法要注意的细节问题

乳腺病常用运动疗法

一、乳腺病与运动

二、运动治疗乳腺病的原理

三、乳腺病的运动形式

第十五章 乳腺病的音乐疗法

什么是音乐疗法

1.音乐治疗的原理

2.音乐疗法的特点

3.音乐疗法的功效

乳腺病常用音乐疗法

一、乐曲选择原则

二、音乐治疗前的准备

三、治疗乳腺病常用的音乐曲目

四、音乐疗法的不同方式

第十六章 乳腺病患者的心理调护

什么是心理疗法

1.心理疗法的原理

2.常用心理疗法的种类

乳腺病患者的心理问题与心理调护

一、乳腺病发病的心理因素

二、乳腺病的心理调护法

第十七章 常见乳腺病的预防

一、急性乳腺炎的预防

1.保持乳房清洁

2.防止乳汁淤积

3.防止乳头损伤

4.得病后积极治疗

二、乳腺增生病的预防

1.保持情绪稳定,减少精神刺激

2.改变饮食,防止肥胖

3.养成好的生活习惯

三、乳腺纤维腺瘤的预防

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