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当我遇见一个人电子书 租阅

      早期我们和父母的关系,内化成我们的性格,决定了命运。人的一生,就是在一遍遍轮回童年的幸或者不幸。童年经历如木马程序一般写每个人的潜意识,精准控制着人生轮回。破轮回从看见自己和孩子始。             当“我”足够清晰,“我爱你”才可能真实有力。借由一本书穿越回自己的童年,也看到孩子的当下,用*丰盛的爱款待儿时的自己和身边的孩子,抚慰那个从不曾离自己的、躲在阴影里的小孩。纳并完善自己,教育是一种传递,当自己杯满之后,孩子自然会顺着对的方向一路蔓延。

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3.9万人正在读 | 171人评论 8.4

作       者:李雪

出  版  社:北京联合出版公司

出版时间:2016-06-13

字       数:8.0万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 家教理论与方法

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任何事物,如果你觉得它美,那么它一定暗合了某种美的规律。 家庭教育也一样,一个孩子从呱呱坠地到健康幸福地长大成人,他在成长过程中受到的呵护一定暗合了自然发展的规律。 母婴关系决定人生的起。孩子通过内化与父母的情感关系来学习成长,童年的关系模式与长大后的事业、婚恋、养育等,有着丝丝扣的对应。 自己童年灰暗的父母,会把心理创伤传递给孩子,无论意识上多希望孩子不再受苦,但潜意识总在制造相同的陷阱。 爱孩子,便“如他所是”,而非“如我所愿”; 爱孩子,也是爱自己内在“受伤的小孩”。 教育的本质,其实是父母的自我修行。   心理学者、畅销书作家李雪,继《当我遇见一个人》《走出剧情》后,又一力作。继续深挖掘母婴关系与亲密关系的内核,通过更加丰富与贴近生活的真实案例,揭示育儿过程中父母的行为对孩子的一生可能造成的影响。同时也指明,我们应该如何觉知并转换思维,解决自身已然存在的问题。    “爱与自由”是李雪一以贯之的家庭教育理念,在关系中,也体现在界限感上。无论对孩子还是对自己,“守住界限”都是重要的觉知方向。我们每个人都需要对自己负责,也只能对自己负责,做一个清醒的“有限责任人”。    整本书共分为六个版块,作者分别从母婴关系、家庭教育、自我觉知等角度,揭露了家庭中存在的诸多隐性或显性的问题,并提供了独树一帜的见解。
【推荐语】
在父母与孩子之间,守住界限,成为自己,也成就彼此。 这本书,写给家庭里的每一个“有限责任人”。
【作者】
李雪,心理学者,从事心理学研究十余年。 创办微信公众号“初心心理”,从精神分析心理学的角度,详解母婴关系对人一生性格、命运的影响。 作为心理学研究者,李雪的独特之处在于“去脸谱化”,把专业知识性感地表达出来,是一种难得的能力。 她勇于袒露自己,用轻盈而深刻、温暖且尖锐的文字,向读者彰显真相。   读她的文字,你会痛,也会上瘾,因为真相是如此残忍而迷人。 著有畅销书《当我遇见一个人》《走出剧情》。
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推荐序一 向自己开刀的人

推荐序二 遇见李雪

引子 看见是疗愈的开始

01觉察: 遇见内在的婴儿

亲密是母婴关系最自然的状态

没有回应,孩子的世界漆黑一片

亲密疗愈一切

孩子夜哭,因为需要你

睡眠训练,给孩子的一生涂上灰暗底色

不存在婴儿,只存在母婴

真正的陪伴是身心临在

婴儿是父母内心世界的一面镜子

延迟满足能力始于婴儿期的及时满足

因为信任,所以能安心等待

学会享受当下的幸福

退行,内在疗愈的种子在发芽

02态度: 放下评判,全然看见

不干扰孩子内在的成长节律

限制是伪造的爱

规则要建立在尊重感受的基础上

脱离感受的规则冷冰冰

给孩子的爱,再多也不为过

智力发展来自于体验而非知识

好习惯无法培养,坏习惯只因匮乏爱

有充足的爱,好习惯自然呈现

任何顽固的坏习惯都是在呼唤爱

不期望改变

父母的负面投射创造了孩子的负面现实

孩子与社会的关系就是与父母关系的投影

潜意识创造现实

改变自己内在的关系模式

03关系: 童年的沟通模式决定未来的关系模式

不同回应,带来不一样的人生

共振互动型

以母亲为中心型

无关反应型

情感逆转型

不评判,只确认感受

拒绝不等于伤害

孩子间的冲突不会引发创伤,但父母的干预会

痛苦的中国式家庭陪伴

不改变,才能真正地陪伴

通过觉知培养陪伴的品质

父母无须完美,但需诚实

04内在: 会痛的不是爱

没有界限,只因缺乏爱的能力

孩子不必为父母的错买单

可以不原谅父母

控制是对孩子的情感勒索

温和而坚定地“反控制”

家庭秩序不可错位

在生命早期,偏执的种子就已种下

“我的痛苦都是你的错”

向内,把痛苦化作智慧

轮回之痛止于觉知

05外在: 你配得起更好

真正的富养是内心丰盛流动

童年的匮乏感影响孩子一生

诚实回应孩子的需求

认为自己值得,财富就会追随你

所有关于成功的信念都制约你成功 ——李雪演讲记录

为什么要赚钱

关于财富的限制性信念

通常意义上“好”的信念也制约着你

如何给孩子创造丰盛的人生

如何给自己创造丰盛

如何让财富追随你

总结:丰盛而不用力的人生

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