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宽恕Ⅰ:饶恕和遗忘的艺术电子书

人类自古便战争不断,伤害愈演愈烈。*惨烈的一次伤害,莫过于两千多年前,在耶路撒冷,人们将完全无罪的耶稣钉在十字架上,但人类*伟大、*震撼的饶恕也同时从那里发出:“父啊,赦免他们!因为他们所做的,他们不晓得。”(路23:34)

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作       者:科恩德

出  版  社:甘肃人民美术出版社

出版时间:2017-11-01

字       数:9.3万

所属分类: 人文社科 > 心理学 > 心理学咨询与应用

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本书为心里充满了“明明是受害者,却为何还要选择饶恕”之疑问的人,提供了豁然朗的答案。曾经与受伤经验拔过河的作者,向你我阐述了“什么是完全饶恕”、“饶恕的错误认知”、“为何要饶恕”、“如何知道自己是否已经饶恕对方”、“饶恕和遗忘的艺术”等。当你紧紧揪住伤害不放,任凭怨恨在生命中滋长时,将会迅速失去平安及更多的祝福。 本书为心里充满了“明明是受害者,却为何还要选择饶恕”之疑问的人,提供了豁然朗的答案。曾经与受伤经验拔过河的作者,向你我阐述了“什么是完全饶恕”、“饶恕的错误认知”、“为何要饶恕”、“如何知道自己是否已经饶恕对方”、“饶恕和遗忘的艺术”等。当你紧紧揪住伤害不放,任凭怨恨在生命中滋长时,将会迅速失去平安及更多的祝福。
【推荐语】
人类自古便战争不断,伤害愈演愈烈。*惨烈的一次伤害,莫过于两千多年前,在耶路撒冷,人们将完全无罪的耶稣钉在十字架上,但人类*伟大、*震撼的饶恕也同时从那里发出:“父啊,赦免他们!因为他们所做的,他们不晓得。”(路23:34)  
【作者】
科恩德,有“饶恕大使”之称。1973年前往英国,牛津大学修得哲学博士学位。于钟马田退休5年后,担任伦敦威斯敏斯特大教堂主任牧师25年。直到2002年退休才回到美国。年逾古稀的科恩德仍退而不休,应美国爱家协会、葛培理机构之邀,曾创下一年160多场的演讲记录;更应英国坎特伯雷大主教之邀,前往巴勒斯坦,5次会晤巴解组织前领导人阿拉法特,传讲宽恕之道。 著有60多部作品。其中“宽恕三部曲”《宽恕Ⅰ:饶恕和遗忘的艺术》《宽恕Ⅱ:和自己做朋友》《宽恕Ⅲ:有话问苍天》被译成多种文字,释放了无数被囚的心灵。他是当今最好的教导宽恕的作家。
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致 谢

中文版总序

1

2

3

中文版序 宽恕,通向更大恩典的唯一途径

推荐序一 全世界不可错过的宝书

推荐序二 不宽恕就不可能有未来

译 者 序 一位饶恕大使和一本改变生命的好书

前 言

第一章 什么是完全饶恕

饶恕曾伤害我们至爱的人

完全饶恕的最大证据

饶恕的动机中也有合乎人性的一面

我们的使命是饶恕

何时应当诉说不平

完全饶恕不等于……

1. 完全饶恕不等于赞同对方的错误言行

2. 完全饶恕不等于替对方的错误言行找借口

3. 完全饶恕不等于把对方的错误言行正当化

4. 完全饶恕不等于免除对方错误言行应承担的法律刑责

5. 完全饶恕不等于与对方和好如初

6. 完全饶恕不等于逃避受伤的真相

7. 完全饶恕不等于无视罪恶和伤害的存在

8. 完全饶恕不等于痛苦记忆一笔勾销

9. 完全饶恕不等于拒绝严肃对待罪恶和过错

10. 完全饶恕不等于假装没有受到伤害

完全饶恕是……

1. 完全饶恕是接受真相、坚决饶恕

2.完全饶恕是拒绝记录对方的过错

3.完全饶恕是拒绝惩罚对方

4. 完全饶恕是拒绝谈论对方的错误言行

5. 完全饶恕是怜悯对方

6. 完全饶恕是恩待对方

7. 完全饶恕是内心深处的饶恕

8. 完全饶恕是清除内心的苦毒

9. 完全饶恕是原谅神

10. 完全饶恕是饶恕自己的过失

第二章 完全饶恕的检验标准

约瑟及其完全饶恕

效仿约瑟的榜样

1. 不让任何人知晓冒犯者的错误言行

2. 不让任何人因你而担忧或恐惧

3. 诚愿冒犯者饶恕自己,不再内疚自责

4. 顾全冒犯者的面子

5. 免除冒犯者最大的恐惧

6. 终生的承诺

7. 为冒犯者祈祷祝福

第三章 主祷文与饶恕

“免我们的债”

主祷文的目的是什么

一生的承诺

坦诚面对内心的苦毒

无意的伤害

他人感觉迟钝造成的伤害

恶意的伤害

完全饶恕是一项可以选择的特权

不肯饶恕的后果

1. 救恩是无条件的,跟神的亲密关系却是有条件的

2. 在神面前称义是无条件的,圣灵的恩膏却是有条件的

3. 我们在神家里的地位是无条件的,我们跟基督的亲密度却是有条件的

4. 我们进天堂或下地狱的永恒命运已经确定,但是领受额外嘉奖却是有条件的

神谴责不饶恕的灵

1. 不饶恕表明我们对神“最伟大”的工作无动于衷

2. 我们阻碍了神在世间的和好计划

3. 神恨恶不知感恩的心

不肯饶恕的心从何而来

不珍惜我们跟天父的关系

不饶恕之灵结苦果

1. 你令圣灵忧伤

2. 你将孤立无助

3. 你迫使神成为你的敌人

4.你将失去神为你预备的恩膏

5. 你跟天父没有真正的交往

第四章 谁是审判的神

挑别人的毛病

拿单与大卫

论断与审判乃是神的特权

第五章 我们何时有资格评断

我们何时有资格纠正别人的行为

首先面对自己的过失

如何应对别人的批评

我们可以评断他人的时候

我们绝对不能评断他人吗

有限度地除去自己的梁木

我们何时不能助人

我们何时能够助人

第六章 饶恕和遗忘的艺术

记录他人过错的危害

不再记录别人的过犯

不记录自己的功劳

吉姆·巴克(Jim Bakker)的饶恕历程

自我饶恕

尚未饶恕自己的标志

我们为什么不能饶恕自己

真罪感和假罪感

恐惧及不饶恕自己

骄傲、自以为义以及自怜

了解罪恶感

理解恩典

让过去成为过去吧

第七章 完全饶恕的法则

原谅那些不是仇敌的人

“仇敌”的含义

仇敌带来的祝福

完全饶恕仇敌

为何会有仇敌

爱我们的仇敌

为自己的罪辩护

选择饶恕的务实理由

1. 饶恕会带来什么样的结果

2. 不饶恕会带来什么样的后果

完全饶恕的步骤

1. 定意不再向任何人提及对方的冒犯

2. 在对方身旁,态度要和善

3. 如有交流,说些能让对方释怀的话

4. 维护对方的自我感受

5. 消除对方的最大恐惧

6. 坚持不懈、持之以恒

7. 为对方祈祷祝福

为仇敌祷告的五个阶段

结 语

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