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从容养育:成长自我,成就孩子电子书

售       价:¥18.99

纸质售价:¥36.00购买纸书

273人正在读 | 1人评论 7.4

作       者:罗罗

出  版  社:中国妇女出版社

出版时间:2018-05-01

字       数:11.3万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 家教理论与方法

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真实的育儿生活,不是各大育儿理论的实验室,而是一次次应对孩子挑战的过程,也是家长在“困惑-反思”的循环中成长的过程。书中从亲子关系、规则建立、性格培养、情绪管理、兴趣开发、社会能力养成、父母自我成长、良好夫妻关系等八大方面的主题展开讨论,并提倡以从容的心态养育孩子。给孩子有界限的爱和合理的期待,适度放手,让孩子像孩子一样自然地成长,拥有充足的安全感和幸福感。

真实的育儿生活,不是各大育儿理论的实验室,而是一次次应对孩子挑战的过程,也是家长在“困惑-反思”的循环中成长的过程。

书中从亲子关系、规则建立、性格培养、情绪管理、兴趣发、社会能力养成、父母自我成长、良好夫妻关系等八大方面的主题展讨论,并提倡以从容的心态养育孩子。

给孩子有界限的爱和合理的期待,适度放手,让孩子像孩子一样自然地成长,拥有充足的安全感和幸福感。
【推荐语】

 

*百万粉丝赞誉的“有温度有态度的育儿大V”,从国考赢家的公务员妈妈每年实现销售额过亿“小目标”的个人创业辣妈,独家分享如何在焦虑时代从容养育、成长孩子、成就自己。

*中科院心理学教授、博士后导师祝卓宏,亲子教育专家刘称莲,《中华家教》杂志社总编辑陈光倾情推荐

*书中涵盖八大主题:亲子关系,规则建立,性格培养,情绪管理,兴趣发,社会能力养成,父母自我成长,良好夫妻关系。两大书单:亲子共读书单 育儿书单。

【作者】

罗罗,本名罗娟,著名自媒体人、亲子教育研究者。曾为国家公务员,生下女儿六六后,因念念不忘少年时的记者梦想,辞去公务员工作,投身于自媒体行业。在创办亲子教育公众号“六妈罗罗”后,为提升专业素养和自我成长,曾在中国科学院心理研究所潜心学习儿童心理学。

几年来,罗罗一直倡导“从容养育”理念,通过公众号分享的育儿文章以真诚、朴实见长,且融合了科学的亲子教育理论和儿童心理学理论,有效解决了家长普遍存在的育儿焦虑和育儿难题,深受妈妈们信赖,并被视为最知心的“闺密”。

如今,“六妈罗罗”公众号聚集了近百万热爱罗罗育儿理念的粉丝,罗罗也成为大家眼中较真型、科学派、有爱心的正能量妈妈。

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推荐序

自序

Chapter 1 有度有爱,才是爱孩子更好的方式

母爱,得体的进退比亲密无间更重要

散养孩子并不意味着放任

教养就是让别人舒服,自己也不憋屈

妈妈的格局决定孩子的走向

不争,也能有属于自己的世界

如果你能送给儿女一项能力,请认真考虑乐观主义

Chapter 2 安全感:温暖孩子的所有时光

给孩子最足的安全感,首先要毫无保留去爱

毫无保留地去爱他、陪伴他

爱他,就是认可他、信任他

不要去试探孩子对你的爱

用母亲的本能,温暖孩子的所有时光

拥抱是世界上最美好又最简单的事情

成就孩子幸福的5个细节

蹲下来和孩子交谈

不要在孩子面前吵架

不要和别人家孩子比

提高亲子时光的质量

要遵守对孩子的承诺

如何让分离焦虑症的孩子快速爱上幼儿园

家人给予了足够的安全感

性格温和、爱分享,容易交到朋友

老师比幼儿园的硬件设施更重要

老师是不是好,有时候也取决于家长的心态

Chapter 3 给孩子立规矩:有规矩才有真正的自由

Terrible two:孩子一言不合就哭得歇斯底里

理解孩子,允许哭闹

不要和孩子对着干

换个角度思考

教会孩子表达需求

应对“熊孩子”捣乱的“三要” “三不要”

一要低声教育,不要大喊大叫

二要慢半拍教育,不要立刻发火

三要对事,不要对人

如何解决孩子爱打人的烦心事

对空间感的需求

发泄不满的情绪

物权意识

安全感不足,以打人来自我防御

模仿大人的行为,吸引注意力

什么时候干预需要技巧

行为不当的时候,使用“平静中断”

多给孩子关注,改善亲子关系

正面引导,教孩子与人友善交往

注意自己的言行举止

让孩子学会道歉

聪明妈妈这样对孩子说“不”

家长的情绪平和很重要

跟孩子说“不”的原则

跟不同年龄段的孩子沟通方法不同

转移对当前事物的注意力

理解、尊重孩子的感受

破坏规则的人总在占便宜,为什么要教孩子守规矩

怕孩子哭不是你纵容孩子坏习惯的理由

年龄小,不该成为纵容孩子丧失教养的借口

Chapter 4 培养社会能力:懂得放手才是更好的爱护

不要再说“放着我来”,孩子的事就让孩子自己做

自己做主,才能培养孩子的自信心、自尊心和责任心

孩子吃饭也是一项技能,需要学习和适应

自主选择,才能更好地保护孩子的好奇心、探索心

孩子自立,才更加自信

不会打架就是懦弱吗?孩子被打了应该怎么办

明知道孩子在犯错,你敢让他继续下去吗

当孩子处于危险之中

孩子的行为会对别人产生伤害

孩子觉得不重要的问题

孩子见人不愿意打招呼怎么办

为什么孩子会不愿打招呼

如何加以正确引导

打招呼真的重要吗

“这是我的东西,凭什么要和你分享”

输,不可怕;输不起,才可怕

有明确的是非观

家长教育模式的持续性

正确认识自己的短处

赢得了更要输得起

Chapter 5 学习力养成:给孩子最好的方法

当孩子说不喜欢了,兴趣班应该坚持还是放弃

“我并不喜欢这个兴趣班,是我妈非让我学。”

“我妈对我要求太高了,我做不好,不想学了。”

“我不想去上课了,因为我不喜欢这个老师。”

多和孩子聊聊,真的没兴趣就选择放弃

和孩子一起克服困难,懂得鼓励和减压

根据孩子的需求调整教学方法或是更换老师

明确看待兴趣班定位和引导孩子的兴趣

兴趣班一定不要成了“拖累班”

理性看待兴趣班

那么贵的早教班,到底要不要上

从早教班中我们可以得到什么

上早教班我们需要付出什么

早教班到底要不要上

早教班不是学习游戏引导的唯一途径

早教班并不太适合我和六六

早教班的成本付出不划算

养成读书好习惯,什么时候都不晚

图片优于文字,有互动更好

轻而薄优于厚而重

中文优于英文

与小婴儿的对话:重复的意义和即兴发挥

已经能与你交流的孩子:对话式阅读与妈妈的鼓励

孩子总是不专心怎么办

孩子的专注力与生俱来

为什么“专注的天赋”会在后天消失

如何更好地呵护孩子的专注力

想象力的翅膀,被你剪掉了吗

每个大人都曾是小孩

剪掉翅膀的天鹅永远不会飞

每个孩子都有绘画天赋

孩子通过绘画表达情感

绘画是孩子记忆力的呈现

绘画能提高孩子的观察力和想象力

绘画能提高孩子的智商

不要教简笔画

不要教孩子怎么画

不要阻碍孩子涂鸦

不要否定孩子画的是什么

Chapter6 情绪管理:与孩子共修的一门课

好妈妈的情绪管理:不压抑也不放任

孩子做得不对,就应该严厉地指出来

牢靠的亲子关系,不会因为发脾气就被摧毁

发脾气没有错,错的是发脾气的方式

再怎么生气,都不能对孩子说这句狠话

你都管不好情绪,为何怪孩子脾气越来越坏

身体不适

需求被忽略

有样学样

接纳孩子的情绪,但不会被哭闹所要挟

教孩子接受失败和沮丧

共情,帮助孩子管理自己的情绪

帮助孩子平静下来

聊聊哭泣背后的故事

我们接纳情绪,但不会被哭闹要挟

自己的情绪别让孩子埋单

不好好说话,就算“为了你好”又有什么用

Chapter 7 夫妻关系:最好的教育是爸爸爱妈妈

带孩子从来就不该是妈妈一个人的事情

带孩子并没有那么辛苦,辛苦的是你对我的态度

学会忍耐和宽容,终将听到幸福敲门的声音

最好的婚姻是历尽沧桑,我仍爱着你

比起吵闹,我更害怕失去你

婚姻中,爱是恒久的忍耐

拥有共同的价值观,才能长久携手前行

Chapter8 育儿路上,请先成长自己

根据需要读书,爱是最好的动力

生完孩子后,你有没有把自己“弄丢”了

你曾经的兴趣是什么?

你曾经和好友联络感情的方式是什么?

你和老公热恋时最爱做的事情是什么?

你有多久没请父母吃顿饭了?

谢谢你,让我成为更好的自己

当别人把你的科学育儿当成矫情……

生完孩子爱“瞎胡闹”,其实都是产后抑郁惹的祸

抑郁焦虑

丧失自信

没有食欲或者暴饮暴食、疲惫失眠等

有自虐、自残、自杀的倾向

不管是全职带娃还是半职带娃,爱才是不变的核心

附录

罗罗亲子阅读书单

0~1岁选书原则:简单、重复

1~2岁选书原则:认知、趣味

2~3岁选书原则:情节、细节

3~6岁选书原则:内容、深入

0~1岁孩子绘本推荐(11本)

1~2岁孩子绘本推荐(14本)

2~3岁孩子绘本推荐(21本)

3~6岁孩子绘本推荐(20本)

罗罗的育儿书单

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