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好妈妈写给青春期女儿的私密手册电子书 租阅

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作       者:小吴妈妈

出  版  社:中华工商联合出版社

出版时间:2018-08-01

字       数:9.7万

所属分类: 生活 > 亲子/家教 > 素质教育

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青春期是女孩由童年走向成年的过渡阶段,在此阶段女孩的身心发生着巨大的变化,会出现很多的困惑与烦恼。《好妈妈写给青春期女儿的私密手册》针对青春期女孩的身心发展特点,分别从生理困惑、安全教育、心理健康、情绪控制、健康社交、学习生活、异性交往、理智追星等方面入手,通过典型案例的解读,引导女孩了解成长的秘密,帮助父母更科学地教养女孩。   青春期是女孩由童年走向成年的过渡阶段,在此阶段女孩的身心发生着巨大的变化,会出现很多的困惑与烦恼。《好妈妈写给青春期女儿的私密手册》针对青春期女孩的身心发展特,分别从生理困惑、安全教育、心理健康、情绪控制、健康社交、学习生活、异性交往、理智追星等方面手,通过典型案例的解读,引导女孩了解成长的秘密,帮助父母更科学地教养女孩。
【推荐语】
1.青春期不迷茫、不焦虑、不叛逆的成长法则!   科学实用的青春期女孩成长百科,全面关照女孩的身心发展,帮助女孩认知自己、发现自己,引导女孩塑造优秀的自己! 2.都说女孩叛逆起来比男孩可怕,真的是这样吗?       青春期女孩的叛逆,多半属于“越管越反”,父母的控制欲、不理解、不关心都会让她们产生叛逆心理,要想引导女孩走出成长误区,家长必须了解青春期女孩的心理特。 3.抓住青春期,教会女孩以独立、乐观的姿态面对生活       现代社会生活节奏越来越快,压力越来越大,为了让女孩能够健康成长,拥有美好幸福的人生,培养女孩独立的人格和乐观的心态尤为重要。青春期正是塑造女孩心理的关键期,家长一定不能错过! 4.真实典型的案例、科学有效的分析,让女孩更好地认识自我,让家长更好地陪伴成长!
【作者】
  小吴妈妈,多年来致力于家庭教育工作,出版作品多部,代表作《儿童自控力》《懂礼仪的孩子走到哪里都受欢迎》,深受读者欢迎。
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前言 PREFACE

第一章 青春期女孩的奇妙身体变化

1 青春期,女孩最重要的转变期

2 别害怕,身体的这些变化都是正常的

3 胸部肿痛别慌张,你的乳房正在发育

4 学会保护乳房,为自己选择合适的内衣

5 腋下和阴部开始冒出可爱的小毛毛

6 如何摆脱恼人的青春痘和雀斑

7 增强自控力,不做青春期胖女孩

第二章 你没有生病,只是你的 “好朋友”来了

1 月经是陪伴每个女孩成长的好朋友

2 如何选择、使用卫生巾和卫生棉条

3 经期分泌物有血块正常吗

4 每个女孩经期都会腰酸、腹痛吗

5 心情烦躁低落,你的“好朋友”马上就要来了

6 月经周期不规律,该怎么办

7 保持清洁干净,让“好朋友”无忧无虑

第三章 性很神圣,暂时不属于你

1 性是什么

2 你就是爸爸妈妈爱情的果实和结晶

3 不要自责,出现性幻想很正常

4 和异性拥抱接吻是性行为吗

5 发生了性行为一定就会怀孕吗

6 已经发生了性行为,如何有效地避孕

7 自慰的危害远超想象

8 怀孕了别惊慌,妈妈永远是你最好的朋友

第四章 青春期,女孩的 优雅蜕变期

1 妈妈送给你的护肤小宝典

2 化妆品粉饰不出满脸胶原蛋白的美

3 高跟鞋给你带来的不是美,而是伤害

4 个性不是五颜六色的头发,而是独一无二的人格

5 保护眼睛,不要让眼镜成为美丽的杀手

6 保持个人卫生,做一个人见人爱的清新女神

7 抽烟喝酒文身不叫酷,爱运动的姑娘才夺目

第五章 学会保护自己,对自己的安全负责

1 什么是性骚扰,遇到了该怎么办

2 小心谨慎,远离户外活动中的意外伤害

3 当生理期遇上体育课

4 零食、冷饮向来是健康身体的宿敌

5 面对陌生人的求助,先要理性分析

6 独自旅行并不美好,隐形伤害如影随形

7 你的朋友圈会影响你未来的人生

8 改变命运靠的是努力,不是整容

第六章 保持心理健康,做个 人见人爱的好女孩

1 问题少女很幼稚,成熟女孩惹人爱

2 逃避无法解决问题,青春就该勇往直前

3 坦然面对人生的挫折,别让自卑害了你

4 虚荣就是潘多拉的盒子

5 活出自我,不要过分在意他人的评价

6 女孩可以温柔,但不能软弱

7 独立有主见,不是盲目叛逆

8 成长的烦恼没人懂,但谁也不能替你长大

第七章 青春期女孩如何与异性相处

1 男生和女生各有其优势

2 和男生说话总是脸红该怎么办

3 与男生交往应该注意方式和分寸

4 男生喜欢和什么样的女生一起玩

5 男闺密好还是女闺密好

6 收到男生的情书时,你该怎么做

7 勇敢地拒绝,胜过懦弱的沉默

8 与男生正常交往,却被同学误会该怎么办

第八章 初恋这件美好的小事

1 为什么见到他,心里有小鹿乱撞的感觉

2 不要随意打破暗恋的美好

3 这一生你会遇到很多人,也会喜欢很多人

4 面对心仪的男孩,你该怎么做

5 爱情很可贵,不要错把崇拜当爱恋

6 青涩果实需要阳光,而不需要偷尝

7 用心呵护的感情,并不一定会开花结果

8 想要别人爱自己,先要自己爱自己

第九章 青春期女孩如何与同学、朋友相处

1 什么才是真正的朋友

2 认真倾听,不在背后议论别人

3 面对朋友提出的无理要求,你该怎么办

4 被同学嘲笑、孤立,你该怎么办

5 面对校园霸凌,你该如何反抗

6 懂得换位思考的女孩,才是聪明的女孩

7 性格内向喜欢安静,是不是注定没朋友

8 当你和闺密之间出现了“第三者”

第十章 青春期女孩如何与老师相处

1 为什么老师总是对他那么好

2 无心之举被老师误会了怎么办

3 面对不喜欢的老师,总是不自觉地唱反调

4 怎样做才能得到老师的喜爱

5 喜欢上老师,该表白还是埋藏在心底

6 正确对待老师的过失,委婉地向老师提意见

7 不要把老师的负责当成义务

8 内心敏感,被老师批评后想不开怎么办

第十一章 青春期女孩如何与父母相处

1 与其生闷气,不如和父母多沟通

2 唠叨不停,也是爱你的表现

3 为什么你的父母总是“故意”和你对着干

4 控制不住坏情绪,伤害自己也伤害父母

5 在父母眼中,你真的不如别人家的孩子吗

6 面对疑神疑鬼的父母,你该怎么办

7 爸爸妈妈离婚了,你得到的爱并不会少

8 那些难以启齿的小秘密,不妨和妈妈说说悄悄话

第十二章 理智追星,你才是自己人生的领路人

1 为什么女孩更喜欢追星

2 什么样的人才有资格被称为偶像

3 追星虽不丢人,但也不值得四处张扬

4 你的美丽,不必依附于明星

5 追星到底应该怎么追

6 给偶像最好的礼物是过好自己的生活

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