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阿胶滋补大全电子书

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作       者:柴海强,李春芳

出  版  社:中国中医药出版社

出版时间:2018-02-01

字       数:3.7万

所属分类: 生活 > 保健/养生 > 药膳与饮食健康

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随着人们保健意识的增强,特别是对阿胶的保健价值认识深入,用阿胶养生已成为广大消费者的选择。书稿内容主要以阿胶在女性生理的不同阶段如何养生?如何服用?结合历代经典医方、医案和膳食方为主要内容,对女性日常滋补保健具有很强的指导作用。目前出版的有关阿胶的书籍基本是专业学术书籍,具有很大的局限性,广大消费者读不懂专业研究报告,这本书籍也是阿胶单味中药服用的指导用书,正好弥补了这种缺陷。
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序一 滋阴养血第一妙品:东阿阿胶

序二 “国医”必须有“国药”

序三 阿胶,久服轻身益气

告别『黄脸婆』,养出好气色补血『扫黄』

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备孕,你最该做的一件事孕期保健之养血助孕

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『更年期』到了也可以不老更年期保健之补肾防衰

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更年期调理食疗方

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滋阴润肺食疗方

阿胶柠檬膏

阿胶润肺汤

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滋阴润肺经典医方

补肺阿胶散

清燥救肺汤

帮你睡到『自然醒』养阴血,安心神

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安神助眠食疗方

陈阿胶煲鸽蛋

阿胶洋参饮

花生大枣阿胶饮

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黄连阿胶汤

帮身体建一道『保护屏障』提高免疫力

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提高免疫力食疗方

阿胶黑芝麻粳米粥

阿胶海参汤

胶艾炖羊肉

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提高免疫力经典医方

补益阿胶丸

炙甘草汤方

阿胶滋补常见问题

阿胶滋补注意事项

服用阿胶的常见误区

阿胶滋补常见问答

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